ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ GUMMIES CBD

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ GUMMIES CBD

Τα gummies βρίσκονται κάπου ανάμεσα στις κατηγορίες των υγιεινών τροφίμων και των γλυκών. Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για τους ενήλικες που είχαν μεγαλώσει να τα παίρνουν για να αποφασίσουν ότι ήθελαν ακόμα να τα πάρουν και σύντομα έγιναν η de facto μέθοδος χορήγησης βιταμινών και μετάλλων. Δεδομένου ότι τα βρώσιμα CBD έγιναν ευρέως διαθέσιμα τα τελευταία χρόνια, τα τσίχλα CBD ήταν μόνο θέμα χρόνου μέχρι να γίνουν μια άλλη δημοφιλής μορφή κατανάλωσης CBD.

CBD Gummies είναι βρώσιμα που περιέχουν την ένωση CBD ή κανναβιδιόλη. Το CBD προέρχεται από το φυτό κάνναβης και λέγεται ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Οι τσίχλες CBD συνήθως παρασκευάζονται με πετρελαίου CBD, το οποίο δεν περιέχει THC ή ίχνη THC. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα προκαλέσουν ψυχοδραστικές επιπτώσεις ούτε θα σας κάνουν «υψηλά». Οι τσίχλες CBD γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς ως μέσο λήψης CBD, καθώς είναι εύκολο στη λήψη και γενικά καλά ανεκτά από τους περισσότερους ανθρώπους. Είναι επίσης ένας βολικός τρόπος λήψης CBD. Υπάρχουν πολλοί τύποι και μάρκες τσίχλας CBD, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε έρευνα πριν αγοράσετε. Οι τσίχλες CBD μπορούν να βοηθήσουν με το άγχος, την κατάθλιψη, τον πόνο, τη φλεγμονή και την αϋπνία.

CBD GUMMIES: Ο ΤΕΛΕΙΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Τα κόμμεα CBD είναι βρώσιμα που περιέχουν έλαιο κανναβιδιόλης (CBD). Είναι μια δημοφιλής επιλογή για άτομα που θέλουν να πάρουν CBD επειδή έχουν καλή γεύση και είναι εύκολο να καταναλωθούν. Οι τσίχλες CBD είναι επίσης φορητές και διακριτικές, καθιστώντας τις ιδανική επιλογή για άτομα που θέλουν να παίρνουν CBD εν κινήσει. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τσίχλες CBD, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με γεύσεις φρούτων, επιλογές χωρίς ζάχαρη, ακόμη και τσίχλες που περιέχουν πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα. Holt et al. (2022) αποκάλυψε ότι τα κόμμεα CBD είναι διαθέσιμα σε διαφορετικές ιδιότητες για την επιλογή της σωστής αντοχής. Αν ψάχνετε για έναν εύκολο και νόστιμο τρόπο να πάρετε το CBD, τα τσίχλα CBD είναι μια εξαιρετική επιλογή.

ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΠΟΡΡΕΨΕΤΕ ΑΠΟ ΤΑ CBD GUMMIES;

Οι Astray et al. (2021) υπογράμμισε ότι αυτά τα κόμμεα CBD δεν θα προκαλέσουν τοξίκωση επειδή η ίδια η CBD δεν είναι ψυχοδραστική. Η κάνναβη είναι από όπου προέρχεται η CBD και αυτό το φυτό στερείται σχεδόν THC. Το ψυχοδραστικό συστατικό της μαριχουάνας ονομάζεται τετραϋδροκανναβινόλη (THC). Το 0.3% THC είναι το νόμιμο όριο για την κάνναβη. οτιδήποτε υψηλότερο και οι καλλιεργητές κινδυνεύουν να παραβιάσουν το νόμο. Η κάνναβη περιέχει CBD, μια δραστική ένωση που δεν έχει μεθυστικές επιδράσεις.

CBD GUMMIES: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Τα κόμμεα CBD είναι βρώσιμα που περιέχουν την ένωση CBD ή κανναβιδιόλη. Τα οφέλη για την υγεία των ούλων CBD δεν είναι απολύτως ξεκάθαρα, καθώς η έρευνα για την CBD βρίσκεται ακόμα στα αρχικά της στάδια. Ωστόσο, ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η CBD μπορεί να ωφελήσει ορισμένες καταστάσεις, όπως το άγχος και τον πόνο. Οι Shannon et al. (2019) διαπίστωσε ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση του ύπνου. Επιπλέον, επειδή η CBD είναι μη ψυχοδραστική, είναι απίθανο να προκαλέσει παρενέργειες. Οι τσίχλες CBD μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση από διάφορες καταστάσεις, όπως άγχος, πόνος και φλεγμονή. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η πλήρης έκταση αυτών των πιθανών οφελών. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα για να πάρετε αυτό που περιμένετε. Ξεκινήστε με χαμηλή δόση και αυξήστε σταδιακά όπως χρειάζεται. Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε τσίχλες CBD, μιλήστε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά.

CBD GUMMIES: Η ΤΕΛΕΙΑ ΔΟΣΗ

Κάθε gummy bear περιέχει μια ορισμένη ποσότητα κανναβιδιόλης, επομένως είναι εύκολο να γνωρίζετε πόση ποσότητα παίρνετε. Nemeskalova et al. (2020) σχολίασε ότι τα αποτελέσματα των CBD Gummies μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το άτομο, αλλά συνήθως διαρκούν αρκετές ώρες. Αν ψάχνετε για έναν νόστιμο, βολικό τρόπο για να πάρετε το CBD, τότε τα τσίχλα CBD είναι μια εξαιρετική επιλογή.

ΧΡΗΣΗ CBD GUMMIES

Οι καραμέλες CBD είναι μια νόστιμη εναλλακτική λύση για τις κάψουλες ή τα βάμματα, παρέχοντας μια βιασύνη ζάχαρης πάνω από τα ιατρικά οφέλη. Τα δύο μπορεί να μην είναι τόσο κοινωνικά αποδεκτά όσο αυτά, αλλά μπορεί να καταναλώνονται δημόσια με μεγαλύτερη ευπρέπεια. Γι' αυτό πολλά άτομα θέλουν να τα φέρνουν όταν βγαίνουν έξω, είτε για δουλειά είτε για διακοπές. Το να φάτε ένα ή δύο τσίχλες εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει εάν χρειάζεται να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας σε μια τεταμένη κατάσταση. Η κατάποση CBD διαρκεί περισσότερο από τη χρήση βάμματος, επειδή πρέπει πρώτα να περάσει από το πεπτικό σύστημα πριν εισέλθει στην κυκλοφορία. Δώστε στον εαυτό σας τουλάχιστον μία ώρα για να το επεξεργαστεί διεξοδικά εάν θέλετε να εμφανιστεί το επιθυμητό αποτέλεσμα σε μια καθορισμένη ώρα. Παρόλο που αυτές οι λιχουδιές με έγχυση CBD είναι ακαταμάχητες, οι χρήστες για πρώτη φορά θα πρέπει να προχωρήσουν προσεκτικά. Συνιστάται να τρώτε μερικές τσίχλες μία ή δύο φορές την ημέρα για μερικές εβδομάδες για να έχετε μια αίσθηση πώς αντιδρά το σώμα σε αυτές. Αν βρείτε ότι χρειάζεστε περισσότερα, κάντε το.

CBD GUMMIES: ΤΑ ΜΕΙΝ

Υπάρχουν ορισμένα πιθανά μειονεκτήματα στη λήψη τσίχλας CBD, τα οποία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • Μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικές όσο άλλες μέθοδοι λήψης CBD. Τα κόμμεα μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να δράσουν από άλλες μεθόδους, όπως λάδια ή βάμματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η CBD πρέπει πρώτα να απορροφηθεί μέσω του πεπτικού συστήματος πριν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος.
  • Μπορεί να περιέχουν άλλα συστατικά που μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην ενδιαφέρονται να καταναλώσουν, όπως ζάχαρη ή τεχνητές γεύσεις.
  • Τα κόμμεα CBD μπορεί να κοστίζουν περισσότερο από άλλες μορφές CBD, όπως έλαια ή κάψουλες.

Η ΚΑΤΩΤΑΤΗ ΓΡΑΜΜΗ

Τα CBD Gummies είναι ένας τύπος βρώσιμης κανναβιδιόλης. Είναι κατασκευασμένα από έλαιο CBD και έχουν όλα τα οφέλη που σχετίζονται με το CBD. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λαμβάνετε την ημερήσια δόση CBD και είναι πολύ εύκολο να τα πάρετε. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάρκες και τύποι CBD Gummies στην αγορά, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε έρευνα πριν από την αγορά. Μπορούν να εγχυθούν με άλλα συστατικά όπως βιταμίνες ή μελατονίνη για πρόσθετα οφέλη. Τα κόμμεα CBD λαμβάνονται συνήθως από το στόμα, όπως και άλλα βρώσιμα. Είναι ένας βολικός και διακριτικός τρόπος για να λαμβάνετε την καθημερινή σας δόση CBD, είτε στο σπίτι είτε εν κινήσει. Οι τσίχλες CBD μπορεί να προσφέρουν μια σειρά από οφέλη. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθούν αυτές οι πιθανές επιπτώσεις. Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε τσίχλες CBD, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Αναφορές

Astray, G., Mejuto, JC, Xiao, J., & Simal-Gandara, J. (2021). Οφέλη, τοξικότητα και τρέχουσα αγορά κανναβιδιόλης σε βρώσιμα προϊόντα. Κριτικές κριτικές στην επιστήμη των τροφίμων και τη διατροφή, 1-13.

Holt, AK, Poklis, JL, & Peace, MR (2022). Δ8-THC, οξικά THC-O και οξικό CBD-Di-O: Αναδυόμενα συνθετικά κανναβινοειδή που βρέθηκαν σε φυτικό υλικό που πωλείται στο εμπόριο και σε κολλώδη βρώσιμα προϊόντα. Journal Of Analytical Toxicology.

Nemeškalová, A., Hájková, K., Mikulů, L., Sýkora, D., & Kuchař, M. (2020). Συνδυασμός Ανίχνευσης UV και MS/MS για την ανάλυση LC προϊόντων πλούσιων σε κανναβιδιόλη. Talanta, 219, 121250.

Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol In Anxiety And Sleep: A Large Case Series. The Permanente Journal, 23.

Η Barbara είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και σύμβουλος σεξ και σχέσεων στο Dimepiece LA και στο Peaches and Screams. Η Barbara συμμετέχει σε διάφορες εκπαιδευτικές πρωτοβουλίες με στόχο να καταστήσουν τις συμβουλές σεξ πιο προσιτές σε όλους και να σπάσουν τα στίγματα σχετικά με το σεξ σε διάφορες πολιτιστικές κοινότητες. Στον ελεύθερο χρόνο της, η Barbara απολαμβάνει να κάνει τράτες σε vintage αγορές στο Brick Lane, να εξερευνά νέα μέρη, να ζωγραφίζει και να διαβάζει.

Τελευταία από το CBD