ΑΠΑΙΤΕΙ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟ ΛΑΔΙ CBD;

ΑΠΑΙΤΕΙ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟ ΛΑΔΙ CBD;

Τα προϊόντα CBD έχουν αποκτήσει δημοτικότητα από το 2018 αφού νομιμοποιήθηκαν στο Farm Bill που επέτρεπε την καλλιέργεια του φυτού κάνναβης στις ΗΠΑ. Επί του παρόντος, υπάρχουν πάνω από 200 κατασκευαστές προϊόντων CBD στις ΗΠΑ. Τα κοινά προϊόντα με βάση την κάνναβη περιλαμβάνουν κόμμι, τοπικά, βρώσιμα, κάψουλες, ατμούς και βάμματα. Τα προϊόντα κατασκευάζονται είτε σε πλήρες φάσμα, ευρέος φάσματος ή μεμονωμένα. Η CBD πλήρους φάσματος περιέχει όλα τα στοιχεία των φυτών CBD, συμπεριλαμβανομένης της τετραϋδροκανναβινόλης (THC), της κανναβιδιόλης (CBD), των τερπενίων και των γεύσεων. Σε αντίθεση με την CBD, η THC σχετίζεται με μεθυστικές επιδράσεις, όπως το να κάνεις κάποιον «υψηλό». Το ευρέως φάσματος CBD περιέχει όλα τα στοιχεία του φυτού κάνναβης εκτός από την THC. Το προϊόν απομόνωσης είναι η καθαρή μορφή της CBD. Η συνταγή του πετρελαίου CBD διαφέρει ανάλογα με τη χημεία και την εμπειρία του σώματος.

Το έλαιο CBD έχει συνταγή;

Αν και έχουν διεξαχθεί διάφορες έρευνες για τον προσδιορισμό της συγκεκριμένης συνταγής CBD, προσφέρουν διαφορετικές συγκεντρώσεις. Διάφοροι φορείς υγείας και ευεξίας, όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), συνδέουν το φυτό κάνναβης με διάφορα οφέλη, όπως η ενίσχυση του ύπνου και του άγχους. Ωστόσο, αυτοί οι φορείς δεν προσφέρουν καμία συνταγή. Οι διαφορετικές συγκεντρώσεις CBD έχουν μοναδικές επιπτώσεις στα άτομα ανάλογα με τη χημεία και την εμπειρία του σώματος.

CBD για βετεράνους

Για να αισθανθούν οι βετεράνοι τον αντίκτυπο της CBD, πρέπει να λαμβάνουν υψηλότερες συγκεντρώσεις από το συνηθισμένο. Εάν παίρνετε 100 mg την ημέρα και επιθυμείτε να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα, ίσως χρειαστεί να πάρετε 150 mg. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ενδοκρινικοί διαταράκτες θα είχαν προσαρμοστεί στην κανονική συνταγή, κάτι που δεν θα έχει αποτέλεσμα. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο χορηγείτε το έλαιο CBD έχει σημασία. Συνιστάται στους βετεράνους να παίρνουν έλαιο CBD υπογλώσσια για γρήγορη αποτελεσματικότητα. Χρησιμοποιώντας ένα σταγονόμετρο, βάλτε το λάδι CBD κάτω από τη γλώσσα σας και κρατήστε το για περίπου 60 δευτερόλεπτα πριν το καταπιείτε. Υπάρχουν άλλοι τρόποι χορήγησης ελαίων CBD, όπως η από του στόματος χρήση και η προσθήκη στα αγαπημένα σας τρόφιμα ή ποτά.

Έλαιο CBD για αρχάριους

Συνιστάται στους αρχάριους να λαμβάνουν χαμηλές συγκεντρώσεις ελαίου CBD για να αποφύγουν τις παρενέργειες, καθώς το σώμα τους εισάγεται σε μια νέα ουσία. Οι περισσότεροι ειδικοί της CBD συνιστούν 50 mg ελαίου CBD σε αρχάριους. Επίσης, η υπογλώσσια χρήση δεν συνιστάται λόγω της απότομης πρόσκρουσης που μπορεί να είναι δύσκολο να χειριστείτε. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν χαμηλές συγκεντρώσεις έως και 10 mg ανά ml ελαίου CBD για τους πρώτους χρήστες. Ωστόσο, πριν από τη χρήση προϊόντων CBD, οι καταναλωτές θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους για να γνωρίζουν την επίδραση της CBD στο σώμα τους. Μερικοί από τους κινδύνους υπερδοσολογίας με έλαιο CBD περιλαμβάνουν διάρροια, έντονους πονοκεφάλους και κόκκινα μάτια.

Τι λέει ο FDA σχετικά με τη συνταγή ελαίου CBD

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει αυστηρούς νόμους για τα προϊόντα CBD για την προστασία των καταναλωτών. Πριν νομιμοποιηθούν τα προϊόντα CBD στις ΗΠΑ, υπήρχε συζήτηση για την ασφάλεια των προϊόντων. Ο FDA επιτρέπει μόνο προϊόντα CBD με λιγότερο από 0.3% THC. Επίσης, είναι αυστηρή για τη διακύμανση της συγκέντρωσης CBD, καθώς έχει υπάρξει πολλή παραπληροφόρηση από διάφορες μάρκες σχετικά με την επισημασμένη διακύμανση ισχύος και αυτές στο προϊόν. Για την προστασία των καταναλωτών, όλα τα προϊόντα CBD στην αγορά θα πρέπει να έχουν διακύμανση ισχύος 10%. Ο FDA έχει εγκρίνει μόνο ένα φάρμακο με έγχυση CBD για την επιληψία.

Πώς να χορηγήσετε τη σωστή δόση ελαίου CBD

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη συνταγή για το έλαιο CBD, πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την ποσότητα CBD που λαμβάνετε για να αποφύγετε τις παρενέργειες. Εδώ είναι μερικά από τα βασικά ζητήματα.

Τα αποτελέσματα του εργαστηρίου

Σκεφτείτε μια επωνυμία που χρησιμοποιεί ένα ανεξάρτητο, πιστοποιημένο και κεντρικό εργαστήριο για να αξιολογήσει την καθαρότητα των προϊόντων της. Τα πιστοποιημένα εργαστήρια IOS 9001 διαθέτουν επαρκείς πόρους και προσωπικό που ελαχιστοποιούν την ανακρίβεια. Εάν η επωνυμία δεν έχει προσφέρει αναφορά COA στον ιστότοπο, βεβαιωθείτε ότι τη χρησιμοποιούν κατόπιν αιτήματος. Επιπλέον, αγοράστε προϊόντα με κωδικούς QR για να σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε τις εργαστηριακές αναφορές για μεμονωμένα προϊόντα. Κατά την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων, δώστε προσοχή στη διακύμανση της ισχύος για να διασφαλίσετε ότι βρίσκεται εντός του ορίου του 10%. Επίσης, επιβεβαιώστε ότι τα επίπεδα THC είναι εντός του 0.3% για να αποφύγετε τις μεθυστικές επιδράσεις. Τέλος, βεβαιωθείτε ότι το λάδι σας δεν περιέχει ρύπους όπως βαρέα μέταλλα και διαλύτες.

Η φήμη της επωνυμίας

Μια μάρκα που προσφέρει ποιοτικά και ασφαλή προϊόντα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τον κίνδυνο ανακριβών εργαστηριακών αποτελεσμάτων. Ελέγξτε τις κριτικές που αφήνουν οι πελάτες σχετικά με τα προϊόντα και την εξυπηρέτηση πελατών της. Επιβεβαιώστε εάν η μάρκα έχει λάβει προειδοποιήσεις από τον FDA σχετικά με την ασφάλεια των προϊόντων της. Επίσης, ελέγξτε τα σχόλια που προσφέρει το Better Business Bureau σχετικά με την αποτελεσματικότητα της επωνυμίας και την παροχή υπηρεσιών. Τέλος, επιλέξτε μια επωνυμία που προσφέρει πλήρη εγγύηση επιστροφής χρημάτων, εάν οι καταναλωτές βρουν το προϊόν αναποτελεσματικό.

Ο τύπος της CBD

Οι ειδικοί συνιστούν CBD ευρέως φάσματος ή σύνθεση απομόνωσης εάν ακολουθείτε μια αυστηρή δόση ελαίου CBD. Αυτοί οι δύο τύποι CBD δεν περιέχουν λάδι THC που σχετίζεται με «υψηλό» αποτέλεσμα. Το Isolate CBD είναι η καλύτερη επιλογή επειδή περιέχει καθαρό CBD. Ωστόσο, δεν είναι εγγυημένο ότι η λήψη ελαίου CBD είτε σε μορφή ευρέος φάσματος είτε σε απομονωμένη μορφή θα σας αποτρέψει εντελώς από την πρόσληψη THC. Η THC είναι η δεύτερη κύρια ένωση στο φυτό κάνναβης μετά την CBD, γεγονός που καθιστά δύσκολο τον διαχωρισμό της από την CBD.

Συμπέρασμα

Δεν υπάρχει συνταγή για προϊόντα CBD. Επομένως, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την πρόσληψη CBD για να αποφύγετε παρενέργειες. Είναι σημαντικό να αγοράζετε από μια μάρκα που αξιολογεί την ποιότητα των προϊόντων της για να αποφύγετε τη λήψη υψηλών επιπέδων CBD. Δώστε προσοχή στη συγκέντρωση της CBD στο λάδι σας για να διασφαλίσετε ότι η διακύμανση στην ετικέτα και αυτές στα προϊόντα δεν υπερβαίνουν το 10%. Επίσης, αποφύγετε προϊόντα των οποίων τα επίπεδα THC υπερβαίνουν το 0.3% λόγω των μεθυστικών τους επιδράσεων. Το έλαιο CBD ευρέος φάσματος είναι το καλύτερο για όσους παρακολουθούν αυστηρά τη δόση τους. Ως αποτέλεσμα, θα επωφεληθείτε από όλα τα στοιχεία του φυτού κάνναβης και θα αποφύγετε την THC.

MS, Πανεπιστήμιο του Tartu
Ειδικός ύπνου

Χρησιμοποιώντας την αποκτηθείσα ακαδημαϊκή και επαγγελματική εμπειρία, συμβουλεύω ασθενείς με διάφορα παράπονα για ψυχική υγεία - καταθλιπτική διάθεση, νευρικότητα, έλλειψη ενέργειας και ενδιαφέροντος, διαταραχές ύπνου, κρίσεις πανικού, ιδεοληψίες και άγχη, δυσκολία συγκέντρωσης και άγχος. Στον ελεύθερο χρόνο μου, μου αρέσει να ζωγραφίζω και να κάνω μεγάλες βόλτες στην παραλία. Μία από τις τελευταίες μου εμμονές είναι το sudoku - μια υπέροχη δραστηριότητα για να ηρεμήσει ένα ανήσυχο μυαλό.

Τελευταία από το CBD

ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΙΤΑ BANOFFEE (ΜΕ CBD)

Η πίτα μπανόφι ήταν από καιρό γνωστή ως βρετανικό επιδόρπιο, αλλά οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο την έχουν αγκαλιάσει.

ΣΥΝΤΑΓΗ SYLLABBB (ΜΕ CBD)

Το Syllabub είναι ένα νόστιμο και κρεμώδες επιδόρπιο που είναι διάσημο εδώ και αιώνες. Οι πρώτες εκδόσεις έμοιαζαν