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CÓMO ELEGIR LA MEJOR CREMA PARA EL ALIVIO DEL DOLOR MUSCULAR

Los dolores musculares desarrollan dolor después de un trabajo extenuante, correr largas distancias, levantar pesas y realizar ejercicios corporales. El dolor muscular hace que las personas se sientan incómodas e incapaces de realizar otras tareas. En respuesta, muchas empresas fabrican cremas para ayudar a las personas que experimentan estos desafíos. Sin embargo, los nuevos clientes no pueden diferenciar entre las mejores cremas y las de baja calidad. Obtenga más información a través de este blog.

Según Pollock et al. (2000), los dolores musculares desarrollan dolor después de un trabajo extenuante, correr largas distancias, levantar pesas y realizar ejercicios corporales. En consecuencia, el individuo se siente incómodo e incluso incapaz de realizar otras funciones. Anteriormente, la gente compraba medicamentos de venta libre para aliviar los dolores musculares. Desafortunadamente, los consumidores experimentaron efectos secundarios negativos leves. Actualmente, existen cremas con potencial para calmar el dolor muscular. Escaló la marca fabricando cremas ante la alta demanda del producto. Ciertas marcas sin escrúpulos se han colado en este dominio con productos de baja calidad. Por lo tanto, los clientes tienen un desafío importante al comprar una crema de alta calidad que alivie el dolor muscular de manera efectiva. ¿Eres una víctima? Este blog le guiará para superar este problema.

¿Qué es la crema para el alivio del dolor muscular?

Según Gist et al. (2009), estos productos reducen la inflamación y el dolor, aceleran la recuperación y permiten a las personas hacer frente a las lesiones. Algunos están formulados para diagnosticar dolores y molestias menores en las articulaciones y los músculos del cuerpo. Implica que pueden ser lesiones menores, esguinces generales, dolor de espalda, artritis, entrenamiento difícil, dolores generales y dolores. El estudio anterior también señaló que algunos atletas usan cremas para aliviar el dolor muscular porque ayudan a restaurar y recuperar a un individuo a su actividad preferida al instante. La mayoría de estos artículos combinan ingredientes calmantes y refrescantes para la piel, como el mentol, con componentes más cálidos para ayudar a relajar los músculos. De acuerdo a Fifi et al. (2018), algunas personas utilizan ingredientes antiinflamatorios como la cúrcuma y el cannabidiol para mejorar el alivio del dolor. El estudio anterior también mostró que estos productos no pueden reducir permanentemente el dolor a largo plazo ni reparar una lesión interna. Considere consultar a expertos si utiliza estos productos después de un tiempo y el dolor no desaparece.

La mejor crema para aliviar el dolor muscular

La mayoría de las cremas deportivas y los productos para aliviar el dolor constituyen una combinación de alcanfor y mentol. Esta combinación conduce a la vasodilatación (apertura de los vasos sanguíneos), lo que facilita el movimiento sanguíneo elevado. Funciona como un analgésico en los receptores nerviosos del cuerpo dentro de la parte afectada cuando la sangre alcanza una región dolorosa, como Pergolizzi et al. (2018) fijado. La combinación de alcanfor y mentol presente en la mayoría de las cremas deportivas funcionan como contrairritantes. La sensación de frío seguida instantáneamente por los sofocos hace que el cerebro se confunda. El estudio anterior mostró que impide temporalmente las sensaciones del sistema nervioso, aliviando el dolor y el cuerpo se siente aliviado.

Elegir sus mejores cremas para aliviar el dolor muscular

Fabricante

Las cremas están siendo fabricadas por varias empresas a nivel mundial. Se anima a los clientes a comprar sus productos de una marca de confianza. Dichos artículos tienen alta calidad, seguridad y eficacia cuando se administran. Desafortunadamente, las marcas ilegítimas continúan bombeando el mercado de las cremas con productos de baja calidad. Los fabricantes confiables deben ser transparentes para todos los clientes al proporcionar toda la información esencial. Por ejemplo, sus artículos deben someterse a pruebas de seguridad y verificación de potencia. También deben indicar el método de fabricación utilizado para producir sus cremas. Evite los productos no probados porque pueden dañar su cuerpo y producir efectos secundarios negativos.

Leer reseñas de clientes

Cada comprador debe considerar las opiniones de los clientes sobre la crema para aliviar el dolor muscular antes de comprar. Estas revisiones proporcionan un conocimiento previo sobre el producto deseado. Desafortunadamente, algunas personas proceden a revisar productos sobre los que tienen poco conocimiento. Los clientes deben ignorar dicha información. Asegúrese de confirmar si el artículo tiene quejas repetidas de los clientes. La gente no debe pasar por alto este caso porque esto significa que el producto no es deseable para muchos consumidores. Evite comprar dicha mercancía porque su efectividad y seguridad son cuestionables. Sin embargo, ignore una queja, ya que podría estar mal informada o ser parcial. Compruebe si el producto tiene comentarios positivos o negativos de los clientes. Las revisiones negativas indican que confirma que el producto es legítimo y seguro para su uso. Los clientes califican los productos según su eficacia y calidad. Priorizar las cremas con la calificación más alta ya que representan productos de alta calidad.

Revisa los ingredientes

Empresas de renombre proporcionan una lista completa de los ingredientes que constituyen el producto. Los clientes deben estar atentos en este aspecto porque los ingredientes determinan la calidad del producto. Empresas sin escrúpulos utilizan ingredientes de baja calidad en la elaboración de sus productos; son indeseables. De acuerdo a Crema (2020), algunas cremas de CBD son tóxicas y pueden dañar la piel en lugar de mejorar su salud. Además, tenga cuidado con las marcas que etiquetan mal los ingredientes de sus productos. Las marcas registradas auténticas usan compuestos de alta calidad cuando fabrican cremas que satisfacen los deseos de los clientes. Están diseñados para aliviar los músculos doloridos inmediatamente después de la administración. Estas marcas prueban sus cremas para aprobar su seguridad y eficacia. Por lo tanto, considere los componentes del producto antes de comprarlo para asegurarse de que el producto tenga una calidad superior.

Ingredientes más comunes para el alivio del dolor muscular

Aunque estos productos están destinados a aliviar el dolor, varios productos usan ingredientes distintos. Los siguientes son algunos ingredientes comunes de la crema:

  • Contrairritantes: ingredientes como el salicilato de metilo (aceite de hoja perenne), el alcanfor y el mentol son contrairritantes ya que desarrollan una sensación refrescante o de ardor que interrumpe la percepción del dolor, como Sen (2015) sugerido.
  • Salicilatos: Según Masón et al. (2014), estos ingredientes constituyen la Crema, aunque ofrecen aspirina con propiedades analgésicas. Pueden aliviar el dolor cuando se infiltran en la piel, especialmente en las articulaciones que rodean la piel, como los codos, las rodillas y los dedos.
  • Capsaicina: La capsaicina es el ingrediente principal de los chiles picantes. Este ingrediente se encuentra entre los constituyentes más efectivos para calmar el dolor tópico, ya que Basha y la casa blanca (1991) fijado. Las cremas de capsaicina desarrollan una sensación de ardor u hormigueo cálido cuando se aplican inmediatamente. Sin embargo, los sentimientos desaparecen con el tiempo.

Conclusión

El dolor muscular se desarrolla después de un trabajo extenuante, correr largas distancias, levantar pesas y realizar ejercicios corporales. Las personas están buscando soluciones para combatir esta molesta condición. Si no se les atiende, las personas se sienten incómodas y no pueden realizar más tareas. Anteriormente, las personas usaban diferentes técnicas con efectos secundarios mínimos para calmar estos músculos. Hoy en día, la crema para el dolor muscular es el producto líder para calmar los músculos doloridos. Después del establecimiento continuo de la empresa, los clientes deben estar atentos al seleccionar cremas de alta calidad. Por ejemplo, considere el fabricante de la crema, las reseñas de los clientes y los ingredientes. Compre con marcas de renombre que prueben sus productos, usen ingredientes de alta calidad y tengan críticas positivas de los clientes.

Referencias

Basha, KM y Whitehouse, FW (1991). Capsaicina: una opción terapéutica para la neuropatía diabética dolorosa. Diario médico del hospital Henry Ford, 39(2), 138 140-.

Crema, CLF (2020). Donde la naturaleza y la ciencia se encuentran con el cuidado de la piel, el cabello, la belleza y el bienestar. Envejecimiento, 22.

Fifi, AC, Axelrod, CH, Chakraborty, P. y Saps, M. (2018). Hierbas y especias en el tratamiento de trastornos gastrointestinales funcionales: revisión de ensayos clínicos. Nutrientes, 10(11), 1715.

Gist, Tio-Matos, Falzgraf, Cameron y Beebe, (2009). Cuidado de heridas en el cliente mayor. Intervenciones clínicas en el envejecimiento4 269.

Mason, L., Moore, RA, Edwards, JE, Mcquay, HJ, Derry, S. y Wiffen, PJ (2004). Una revisión sistemática de la eficacia de los rubefacientes tópicos que contienen salicilatos para el tratamiento del dolor agudo y crónico. BMJ, 328(7446), 995.

Pergolizzi Jr, JV, Taylor Jr, R., Lequang, JA, Raffa, RB y NEMA Research Group. (2018). El papel y el mecanismo de acción del mentol en productos analgésicos tópicos. Revista de Farmacia Clínica y Terapéutica, 43(3), 313 319-.

Pollock, Franklin, Balady, Chaitman, Fleg, Fletcher y Bazzarre, (2000). Ejercicio de resistencia en personas con y sin enfermedad cardiovascular: beneficios, justificación, seguridad y prescripción Asesoramiento del Comité de Ejercicio, Rehabilitación y Prevención, Consejo de Cardiología Clínica, Asociación Estadounidense del Corazón. Circulación101(7), 828 833-.

Sen, DJ (2015). Ésteres, terpenos y sabores: anima el estado de ánimo de Three Musketeers. Revista mundial de investigación farmacéutica, 4(8), 01 40-.

Anastasia Filipenko es psicóloga de salud y bienestar, dermatóloga y escritora independiente. Con frecuencia cubre la belleza y el cuidado de la piel, las tendencias alimentarias y la nutrición, la salud y el estado físico y las relaciones. Cuando no esté probando nuevos productos para el cuidado de la piel, la encontrarás tomando una clase de ciclismo, haciendo yoga, leyendo en el parque o probando una nueva receta.

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