¿EL ACEITE DE CBD TE DA ENERGÍA?

¿EL ACEITE DE CBD TE DA ENERGÍA?

Muchas personas están incorporando el aceite de CBD a su estilo de vida por diferentes motivos. Los consumidores y los fabricantes de anuncios afirman que este cannabinoide puede controlar afecciones como el dolor, la depresión, la ansiedad, las enfermedades, la concentración, la memoria, la cognición y la recuperación. Actualmente, no hay evidencia científica suficiente para acreditar el aceite de CBD por la energía y los beneficios relacionados. Sin embargo, algunos estudios sugieren que el aceite de CDB mejora otros factores que indirectamente potencian la energía, como se destaca en este artículo. El aceite de CBD no se recomienda para tratar o curar problemas relacionados con la energía, especialmente porque la FDA no ha aprobado el cannabinoide.

Comprender el aceite de CBD

El CBD es uno de los muchos compuestos activos de las plantas de cannabis. Aunque el aceite de CBD se puede extraer de plantas de marihuana o cáñamo, Farm Bill considera legal el aceite de CBD derivado del cáñamo con menos del 0.3% de THC. La mayoría de las marcas usan cáñamo para fabricar sus productos de aceite de CBD porque la marihuana tiene una mayor concentración de TCH.

Los productos de aceite de CBD incluyen gomitas, mentas, cápsulas, cápsulas blandas, tinturas, vaporizadores, brotes de cáñamo enrollados, tópicos y artículos para mascotas. Además, hay tres formulaciones diferentes de aceite de CBD definidas por composición de la siguiente manera;

Aceite de CBD de espectro completo

Contiene terpenos, flavonoides y múltiples cannabinoides como CBD, CBT, CBN, CBG y el psicoactivo THC, ligados a un efecto séquito completo.

Aceite de CBD de amplio espectro

Esta formulación se parece más a la composición del aceite de CBD de rango completo, solo que carece del THC psicoactivo.

Aceite de CBD a base de aislado

 Este aceite de CBD carece de terpenos, flavonoides y cannabinoides. Solo contiene CBD y se considera una formulación pura.

La mayoría de los novatos y las personas que encuentran insoportable el sabor terroso del aceite de CBD se centran en los aislados, ya que no tienen sabor ni olor. Sin embargo, los aceites de CBD de espectro completo y amplio son la elección de muchas personas por su efecto de séquito completo, y este último es ideal si desea evitar el THC psicoactivo por su efecto "colocado" o "colocado".

¿Puede el aceite de CBD darle energía?

Una persona puede carecer de energía por muchas razones, incluyendo condiciones crónicas y dolor, dieta, no dormir lo suficiente, somnolencia diurna y estrés. Un estudio de Moltke & Hindocha, (2021) sugiere que el aceite de CBD podría controlar estas condiciones y ayudar a una persona a recuperar energía. Aún así, no hay suficiente evidencia para demostrar que el aceite de CBD afecta la energía.

El aceite de CBD interactúa con el sistema endocannabinoide

Se desconoce mucho sobre el aceite de CBD, incluido cómo funciona. Sin embargo, el cuerpo humano tiene un sistema endocannabinoide (ECS) con enzimas, cannabinoides y receptores (CB1 y CB2) que modulan funciones en todo el cuerpo y pueden ayudar con la energía. El ECS influye en funciones y procesos críticos en el cuerpo, incluida la percepción, el dolor, la digestión, la inmunidad, el sueño, la regulación de la temperatura y la saciedad. De acuerdo a Di Marzo y Piscitelli, (2015), el sistema endocannabinoide interactúa con los cannabinoides, y cuando uno toma aceite de CBD, los cannabinoides se unen a los receptores. Esto pone a los receptores en un mecanismo correctivo, tratando de volver a poner todo en equilibrio. Como tal, la interacción del aceite ECS-CBD puede dar energía al cuerpo. Sin embargo, se necesitan más estudios que descubran la existencia de dicho sistema y sus efectos sobre la energía.

Aceite de CBD para el control del dolor

El dolor es uno de los muchos factores que agotan la energía. Por lo tanto, cualquier cosa que pueda reducir el dolor puede resultar en una ganancia de energía. Hay estudios limitados de CBD sobre el manejo del dolor. Sin embargo, un estudio de Vučković, Srebro y Vujović et al. (2018) El análisis de los estudios de CBD desde 1975 hasta 2018 concluyó que el aceite de CBD podría ayudar con diferentes formas de dolor, incluidos los dolores neuropáticos, el cáncer y la fibromialgia. El estudio sugiere que el CBD alivia el dolor crónico y contribuye a la ganancia de energía. Sin embargo, la revisión no muestra que el aceite de CBD pueda dar energía directamente.

Aceite de CBD para mejorar el sueño

El sueño es una provisión que permite que el cuerpo se relaje y se prepare para volver a ponerse de pie cuando se despierte. Las personas con insomnio y mala calidad del sueño generalmente se sienten cansadas ya que no le dan al sistema suficiente tiempo para rejuvenecer. ¿Podría el aceite de CBD mejorar el sueño y darle energía? Un estudio de Shannon, Lewis y Lee et al. (2019) con 72 sujetos observó que las cápsulas de aceite de CBD de 25 mg ayudaron al 66.9 % de los participantes a dormir mejor, mientras que el 79.2 % reportó una reducción de la ansiedad. El estudio sugiere que el aceite de CBD podría aumentar el sueño y reducir la ansiedad, brindándole energía de manera realista. Sin embargo, este estudio involucró a una pequeña población que no puede hacer suposiciones científicas precisas.

¿Debe tomar aceite de CBD para obtener energía?

Los estudios actuales no ofrecen suficiente evidencia para determinar científicamente que el aceite de CBD podría ayudar con la escasez de energía. Además, la FDA no ha aprobado el aceite de CBD para energía, lo que significa que no existe una dosis recomendada para el aceite de CBD. Muchos vacíos de conocimiento rodean los estudios de CBD, y hay una gran cantidad de información sobre el aceite de CBD que se desconoce. Todo esto muestra que tomar aceite de CBD por cualquier motivo es un enfoque arriesgado.

Conclusión

No hay pruebas suficientes para dar crédito al aceite de CBD por dar energía a una persona. Aunque la investigación inicial muestra que el aceite de CBD puede reducir la ansiedad y el dolor y mejorar el sueño de una persona, se desconoce hasta qué punto esto es posible y si estos efectos conducen a una ganancia de energía. Si incorpora aceite de CBD a su estilo de vida, debe consultar a un médico antes.

Referencias

Moltke, J. y Hindocha, C. (2021). Razones para el uso de cannabidiol: un estudio transversal de usuarios de CBD, centrado en el estrés, la ansiedad y los problemas de sueño autopercibidos. Revista de investigación del cannabis, 3(1), 1 12-.

Di Marzo, V. y Piscitelli,

F. (2015). El sistema endocannabinoide y su modulación por fitocannabinoides. Neurotherapeutics, 12(4), 692 698-.

Vučković, S., Srebro, D., Vujović,

KS, Vučetić, Č. y Prostran, M. (2018). Cannabinoides y dolor: nuevo

Perspectivas de moléculas antiguas. Fronteras en farmacología 1259.

Shannon, S., Lewis, N., Lee,

H. y Hughes, S. (2019). Cannabidiol en la ansiedad y el sueño: un gran caso

Serie. La revista permanente,23.

Nutricionista, Universidad de Cornell, MS

Creo que la ciencia de la nutrición es una ayuda maravillosa tanto para la mejora preventiva de la salud como para la terapia complementaria en el tratamiento. Mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar sin torturarse con restricciones dietéticas innecesarias. Soy partidario de un estilo de vida saludable: practico deportes, ando en bicicleta y nado en el lago durante todo el año. Con mi trabajo, he aparecido en Vice, Country Living, la revista Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health y otros medios de comunicación.

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