LAS MEJORES COMIDAS BAJAS EN CALORÍAS-min

LAS MEJORES COMIDAS BAJAS EN CALORÍAS

Aquí hay una lista de mis comidas bajas en calorías favoritas;

Pollo asado con hierbas y cítricos

Es una comida sabrosa rica en proteínas magras, vitaminas y otros nutrientes esenciales aptos para cenas especiales.

Sopa de coliflor

La sopa cremosa perfecta, baja en carbohidratos y rica en ingredientes saludables para el corazón.

Pollo búfalo crujiente con wraps de lechuga

Es fácil de preparar, delicioso y cubierto o envuelto con lechugas frescas, verduras o quinua para aumentar la ingesta de nutrientes.

Harina de avena

Es rico en fibra, bajo en calorías y fácil de preparar. Apto para reducir la sensación de hambre y regular el apetito.

Sopa de tortellini de espinacas

Una deliciosa sopa que se puede tomar con arroz o pan y es muy fácil de preparar.

Pastel de carne de pavo

Las opciones de carne bajas en carbohidratos, que son muy deliciosas, se pueden cubrir con salsa de tomate u otras sopas.

MS, Universidad de Durham
GP

El trabajo de un médico de familia incluye una amplia gama de diversidad clínica, lo que requiere un amplio conocimiento y erudición por parte de un especialista. Sin embargo, creo que lo más importante para un médico de familia es ser humano porque la cooperación y el entendimiento entre el médico y el paciente son cruciales para garantizar una atención médica exitosa. En mis días libres, me encanta estar en la naturaleza. Desde pequeño me ha apasionado jugar al ajedrez y al tenis. Cuando tengo tiempo libre, disfruto viajando por el mundo.

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