CBD OIL VS. CBD KAPSLID: MIS ON PAREM?

CBD OIL VS. CBD KAPSLID: MIS ON PAREM?

CBD õli ja CBD kapslid on CBD vormid, millest on abi erinevate haigusseisundite ravis. Siiski on nende kahe vormi vahel mõned erinevused.

CBD õli valmistatakse sageli kanepitaimedest, samas kui kapsleid kasutavad inimesed, kellele kanepiõli maitse ei meeldi. Kapslid on valmistatud CBD õli ja on tavaliselt täidetud CBD pulbri või pillidega. CBD õli imendub kiiresti vereringesse (Peace et al, 2016), samas CBD kapslid imendumiseks võib kuluda kuni tund. CBD kapslid tagavad ka CBD aeglasema vabanemise kogu päeva jooksul, mis võib olla kasulik inimestele, kes soovivad oma seisundile püsivat leevendust.

MIS ON PAREM CBD ÕLI JA CBD KAPSLITE VAHEL

Kumb on parem CBD õli või kapslite vahel? Vastus sõltub teie individuaalsetest vajadustest ja eelistustest. Kui soovite kiiret ja lihtsat viisi CBD eeliste saamiseks, on õli teie jaoks tõenäoliselt parem valik. Kui soovite CBD aeglasemat vabanemist kogu päeva jooksul ja te ei soovi võtta aega tableti neelamiseks, võivad kapslid olla parem valik.

CBD õli ja CBD kapslid on mõlemad populaarsed valikud CBD võtmiseks, kuid kumb on parem? Heidame pilgu peale. Kapslid on populaarne valik, kuna neid on lihtne kasutada. Kõik, mida pead tegema, on need koos veega alla neelata.

CBD õli on kallim kui CBD kapslid, kuid mõned inimesed eelistavad õli maitset ja kiiremat imendumist. CBD kapslid on odavamad ja mõned inimesed leiavad, et need pakuvad kõiki vajalikke eeliseid.

Need on ka diskreetsed, mistõttu on need hea valik neile, kes soovivad CBD-d liikvel olles kaasa võtta. Evans (2020) märkis, et CBD kapslitel on ka pikk säilivusaeg, mistõttu on need hea valik neile, kes soovivad varuda. CBD õli on populaarne valik, kuna seda on lihtne kasutada. Saate seda lisada oma toidule või joogile või kasutada seda paikse salvina. CBD õli on hea ka neile, kes soovivad kogeda kõiki CBD eeliseid.

CBD õlil on lühem säilivusaeg kui CBD kapslitel, seega on oluline seda hoida jahedas ja pimedas kohas. Mis on parem? CBD kapslid on parem valik neile, kes soovivad kerget, diskreetset ja kauakestvat CBD leevendust. CBD õli on parem valik neile, kes soovivad kogeda kõiki CBD eeliseid.

Eelised ja puudused

Mõned inimesed vannuvad CBD õli eeliste nimel, samas kui teised leiavad, et CBD kapslid on mugavam ja diskreetsem viis CBD võtmiseks. Niisiis, kumb on parem?
CBD õli ekstraheeritakse kanepitaimest ja lahjendatakse kandeõliga, näiteks kookos- või kanepiõliga. CBD õli võib tarbida suukaudselt, paikselt või suitsetada. CBD kapslid seevastu on valmistatud CBD isolaadist. CBD isolaat on kristalne pulber, mis on valmistatud puhtast CBD-st. Pulber segatakse kandeõliga, näiteks oliivi- või MCT-õliga, ja pannakse kapslisse. Nii CBD õlil kui ka CBD kapslitel on plusse ja miinuseid. CBD õli on tugevam ja selle biosaadavus on suurem, mis tähendab, et see imendub organismis kergemini (Jason W et al, 2016). See teeb sellest hea valiku inimestele, kes vajavad suuremat CBD annust. Kapslid on diskreetsemad ja neid on lihtsam liikvel olles kaasa võtta. Samuti on neil pikem säilivusaeg kui CBD õlil. Kapslid ei ole aga nii tugevatoimelised kui CBD õli ja neil on madalam biosaadavus. See tähendab, et need ei pruugi olla nii tõhusad inimestele, kes vajavad suurt CBD annust.

MIS ON HINNAVEREINE?

CBD õli ja CBD kapslite puhul tuleb arvestada paljude teguritega. Esimene ja kõige olulisem on hind. CBD õli on kallim kui kapslid. Kuid sellel on põhjused. CBD õli koosneb puhtast ekstraktist, kapslid aga CBD õlist ja muudest koostisosadest, nagu täiteained ja sideained. See tähendab, et CBD õli on kallim toota ja sellest tulenevalt kallim osta.

Teine CBD õli kõrgema hinna põhjus on asjaolu, et see on vedelik. CBD kapslid on tahked, mis tähendab, et neid saab valmistada ja tarnida odavamalt.

Niisiis, kumb on parem? CBD õli või CBD kapslid?

Noh, see sõltub tõesti sellest, mida te otsite. CBD õli on tugevam kui CBD kapslid ja on seetõttu parem raskete haigusseisundite raviks. CBD kapslid sobivad paremini inimestele, kes soovivad pillide võtmise mugavust ja kes ei vaja lisajõudu, mida CBD õli pakub.

JUURDEPÄÄSETAVUS

CBD õli on vedelik, mida tavaliselt tarbitakse sublingvaalselt (keele alla). CBD kapslid on täidetud CBD õliga ja neid võetakse suu kaudu. CBD õli on ligipääsetavam, kuna seda saab kasutada erinevate seadmetega, sealhulgas vape pliiatsite, tilgutite ja isegi kõrtega. CBD kapslid tuleb alla neelata ja neid ei saa kasutada koos vape pliiatsi või muude seadmetega. CBD õli on ka soodsam kui CBD kapslid. CBD kapslid võivad olenevalt kaubamärgist olla kallimad. Üldiselt on CBD õli kättesaadavam ja taskukohasem valik kui CBD kapslid. Kui otsite kiiretoimelist leevendust, on CBD õli õige tee. Kui otsite pikemaajalist lahendust, võivad CBD kapslid olla teile parem valik.

järeldus

CBD õli ja CBD kapslid on mõlemad suurepärased võimalused CBD võtmiseks, kuid nende kahe vahel on mõned peamised erinevused, mida peaksite teadma. CBD õli on vedelik, mida saate alla neelata või keele alla panna, samas kui kapslid on valmistatud CBD õlist, mis on pandud pillilaadsesse anumasse.

CBD õli imendub kehasse kiiremini kui CBD kapslid ja mõju on tunda varem. CBD kapslite toime avaldumiseks võib kuluda veidi kauem aega, kuid need kestavad tavaliselt kauem kui CBD õli. CBD kapsleid on lihtsam kaasa võtta ka liikvel olles, samas kui CBD õli pole nii kaasaskantav. Üldiselt on nii CBD õli kui ka CBD kapslid suurepärased võimalused CBD võtmiseks, kuid võite avastada, et üks neist töötab teie jaoks paremini kui teine.

Toitumisspetsialist, Cornelli ülikool, MS

Usun, et toitumisteadus on suurepärane abimees nii ennetavas terviseparanduses kui ka abistavas ravis. Minu eesmärk on aidata inimestel parandada oma tervist ja enesetunnet, ilma et nad piinaksid end tarbetute toitumispiirangutega. Olen tervislike eluviiside pooldaja – tegelen aastaringselt spordiga, rattaga, ujun järves. Minu tööga on mind kajastatud Vice'is, Country Livingis, ajakirjas Harrods, Daily Telegraphis, Grazias, Women's Healthis ja teistes meediaväljaannetes.

Uusim CBD-st