Kas teil on pikk päev ees? Unustage Red Bull: tehke kiirabi

Kas teil on pikk päev ees? Unustage Red Bull: tehke kiirabi

Kui sind ootab ees pikk päev ja mõtled kofeiiniga täidetud energiajoogi või topeltespresso järele: mõtle uuesti. Lühike kümneminutiline kiirülevaade edasilükkamise äratuste vahel võib tõesti anda teile lisatõuke, mida vajate päeva läbimiseks.

Teadus on lihtne: seks tõstab teie energiataset, vabastab endorfiine ja muid hea enesetunde hormoone ning äratab teid paremini kui tass kohvi vihmasel hommikul. See on ka suurepärane viis hommikuvõimlemiseks ilma istesse tõusmiseta ja pahvimata. Ja kui saavutate kiirreageerimise ajal haripunkti, on see suurepärane viis anda teile energiat juurde, mis võimaldab teil eelseisva päevaga uue jõuga vastu võtta.

Lisaks sellele, et kiire päeva varajastel tundidel väga vajalikku tõuget annab, aitab kiirtoidud lisada teie seksuaalelule uue rahuldustpakkuva mõõtme. Seks ei piirdu enam "vanilje" asenditega teki all, sest kiireid hetki saab kogeda ja nautida mõnes lõbusas kohas. Dušš on populaarne kiirseksi koht, kuna saate pärast seksi kergesti seebitada ja end puhastada ning mis tahes muud ruumi teie kodus või kontoris saab muuta heaks kohaks kiirseksiks, kui see on privaatne ja turvaline.

Quickies ei pea kestma igavesti: nagu nimigi ütleb, on idee lihtsalt nautida kiiret armumist, kus mõlema poole eesmärk on jõuda haripunkti. Kiirabi võib kesta mõne minuti või poole tunni jooksul: kõik sõltub sellest, kui palju aega teil on. Võtke ühendust oma partneriga ja aidake stimuleerida oma tundlikke piirkondi parema, kiirema seksi saavutamiseks, mis pakub rahuldust ja energiat.

MS, Tartu Ülikool
Unespetsialist

Kasutades omandatud akadeemilist ja erialast kogemust, nõustan patsiente erinevate vaimse tervise kaebustega - depressiivne meeleolu, närvilisus, energia- ja huvipuudus, unehäired, paanikahood, obsessiivsed mõtted ja ärevus, keskendumisraskused, stress. Vabal ajal armastan maalida ja pikki jalutuskäike rannas teha. Üks minu viimaseid kinnisideed on sudoku – suurepärane tegevus rahutu meele rahustamiseks.

Elustiili uusim

DIIVAN LUSIKAS SEKSASEND

Diivani lusikaga seksiasend on suurepärane, kui lõdvestad ja lased oma mehel kontrolli enda kätte võtta. See