ON KONKREETSED TERVISEVALDKONNAD
Kurkum
Kurkum sisaldab kurkumiiniühendit, millel on põletikuvastased omadused, mis parandavad aju tervist. Teatud uuring, milles osales enam kui 50 osalejat, kes kasutasid kurkumiini toidulisandeid 1.5 aastat, näitas mälu paranemist. Nad näitasid ka ülendatud meeleolu ja vähem kognitiivse languse markereid. Artriidiga inimesed saavad kurkumiinist kasu ka valu ja turse vähendamiseks.
Ginger
Traditsiooniliselt oli ingver tuntud kõhulahtisuse, maoprobleemide ja iivelduse vähendamise poolest. Teadlased viitavad sellele, et ingver aitab rasedate naiste iiveldust vähendada. Nad viitavad ka sellele, et see võib vähendada maoärritust pärast operatsiooni. Isegi inimesed, kellel on keemiaravist põhjustatud iiveldus või oksendamine, võivad probleemi vähendamiseks kasutada ingverit. Kasu saamiseks võite seda süüa kommidena, teedes või salatikastmetes.
Küüslauk
Küüslauk on veel üks vürtsikas ravimtaim, mis on tuntud südamehaiguste leevendajana. See toimib, suurendades veresoonte paindlikkust, hõlbustades ainete liikumist. See vähendab naastude kogunemise riski, mis võib põhjustada kõrget vererõhku või südamehaigusi.
- Tervendava metafüüsika maja - Aprill 18, 2023
- Sneak A Toke piipud pakuvad diskreetset viisi ürtide suitsetamiseks – stealth suitsetamispiipu - Aprill 7, 2023
- PARIMAD SEKSIASENDID FОR CОUРLЕЅ – FRОM TAGA ІЅ VÄGA HEAD - Aprill 7, 2023