- مدیتیشن ارگاسم چیست؟ مدیتیشن ارگاسمیک یا OM یک تمرین برجسته است که ترکیبی از تحریک کلیتورال برای لذت و ذهن آگاهی است. می تواند
ادامه مطلب »
سطح قند خون و انسولین سالم را ارتقا می دهد رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پر از چربی و پروتئین می تواند از افزایش سطح قند خون جلوگیری کند.
ادامه مطلب »
دارای مناطق خاص سلامتی زردچوبه زردچوبه حاوی ترکیب کورکومین با ویژگی های ضد التهابی است که سلامت مغز را بهبود می بخشد. مطالعه خاصی از
ادامه مطلب »
فلاونوئیدها دقیقا چیست؟ فلاونوئیدها گروهی از ترکیبات طبیعی با ویژگی های فنلی متفاوت هستند که در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. چی
ادامه مطلب »
سایر فواید عسل چیست؟ آیا عسل می تواند برای قلب و سوخت و ساز بدن ما مفید باشد؟ احتمالا، بله. یک بررسی خاص نشان می دهد
ادامه مطلب »
اگر می خواهید تنش و درد عضلانی را کاهش دهید، فوم غلتک می تواند در تسکین وضعیت شما موثر باشد. این هست یک
ادامه مطلب »
فواید (یا عدم وجود آن) حمام یخ. آیا آنها به عملکرد متابولیک یا حمایت ایمنی کمک می کنند؟ یا آنها یک هستند
ادامه مطلب »
کانابینوئیدهایی مانند کانابیدیول (CBD)، تتراهیدروکانابینول (THC)، کانابیدیول (CBG) و دیگران اغلب کانون بحث در مورد پتانسیل درمانی هستند.
ادامه مطلب »
یک ماساژ صمیمی بین شرکا، حال و هوای عاشقانه را تنظیم می کند و به شما اجازه می دهد با یکدیگر صمیمی شوید. در یک لحظه نتیجه می دهد
ادامه مطلب »
در اینجا فواید شگفت انگیز ویتامین C برای پوست وجود دارد. آبرسانی به پوست ویتامین C با حفظ رطوبت پوست، رطوبت پوست را تسهیل می کند
ادامه مطلب »