دستور پخت پاناکوتا (با CBD)
دسر پاناکوتا نارنگی روی میز

دستور پخت پاناکوتا (با CBD)

پاناکوتا یک دسر ایتالیایی است و بسیاری از مردم در سراسر جهان آن را پذیرفته اند. دسر خامه ای کاملاً آرامش بخش است و افزودن CBD به دستور پخت آن می تواند به مزایای آن بیفزاید. مطالعات آن را درمانی می دانند. این مقاله به مصرف‌کنندگان کمک می‌کند تا CBD، ارزش آن برای دستور پخت پاناکوتا و نحوه تهیه دسر را درک کنند و CBD را در آن بگنجانند.

پاناکوتا یکی از دلپذیرترین دسرهایی است که مصرف کنندگان باید امتحان کنند. این به معنای «خامه شکری پخته شده» است و راه‌های زیادی برای خلاقیت با آن و تولید آنچه دوست دارید وجود دارد. می‌توانید آن را با میوه‌هایی مانند توت‌فرنگی سرو کنید و تعداد کل آنتی‌اکسیدان‌ها را افزایش دهید. CBD با گذشت زمان محبوبیت پیدا کرده است و صنایع به آرامی از این کانابینوئید قدردانی می کنند. آیا می دانستید که می توانید دستور پخت پاناکوتا خود را سفارشی کنید و CBD را اضافه کنید؟ این مقاله ایده هایی در مورد چگونگی انجام این کار به اشتراک می گذارد. ابتدا باید CBD را درک کنید.

مبانی CBD

مطابق با بائر و همکاران (2020) و ماسی و همکاران (2006CBD یک کانابینوئید غیر روانگردان در کنف و بسیاری دیگر از گیاهان شاهدانه است. کانابینوئیدها یک نام جمعی برای بسیاری از ترکیبات موجود در گیاهان شاهدانه است و CBD تنها یکی از آنهاست. از 140 یا بیشتر کانابینوئید، CBD مورد توجه دانشمندان است. تقاضای آن افزایش یافته است و روش های قابل تحویل زیادی کشف شده است. مطابق با وات و کارل (2017، CBD درمانی است و بسیاری می خواهند از درمان آن بهره ببرند و علاقه گسترده را توضیح دهند.

روش های تحویل CBD

شایان ذکر است که CBD به عنوان یک ترکیب در بدن حل نمی شود. سلول‌ها آن را به‌عنوان یک ترکیب جذب نمی‌کنند، بنابراین نیاز به ترکیب آن در سایر محصولاتی است که بدن می‌تواند مستقیماً وارد آن شود. راه‌های زیادی برای لذت بردن از CBD وجود دارد، از جمله؛

  • مدیریت زیر زبانی؛ می‌توانید روغن‌ها و تنتورهای CBD را مانند شربت‌ها به صورت خوراکی مصرف کنید، اگرچه می‌توانید آنها را به صورت زیرزبانی نیز مصرف کنید. دومی عملی تر به نظر می رسد و از تحویل سریعتر کانابینوئید به بدن و نتایج سریعتر اطمینان می دهد.
  • گوارشی؛ می‌توانید با خوردن آدامس‌های حاوی CBD، دسرها و غذاهای خوش طعم، خوراکی‌های CBD را مصرف کنید. علاوه بر این، می توانید قورت دهید کپسول CBDو هر دو روش تضمین می کنند که طعم تلخ و خاکی کانابینوئید را احساس نمی کنید.
  • تجویز موضعی و از طریق پوست؛ اگر نمی‌خواهید CBD با جریان خون شما تعامل داشته باشد، اما همچنان مزایای CBD را می‌خواهید، می‌توانید کرم‌ها و لوسیون‌های CBD را به صورت موضعی روی نواحی آسیب‌دیده اعمال کنید. مطالعات برای تعیین اینکه آیا کاربرد موضعی یا ترانس درمال CBD موثر است ادامه دارد.

نوع CBD که در دستور غذای پاناکوتا وجود دارد

بسته به فرمول مورد نظر خود می توانید سه نوع CBD را بررسی کنید. شما می توانید برای؛

  1. CBD طیف کامل؛ دارای CBD با طیف وسیعی از کانابینوئیدهای موجود در کنف است. وندوله و همکاران (2019) نشان داد که ترپن ها و فلاونوئیدها نیز دارد که به اثر اطرافیان کامل می افزاید.
  2. CBD مبتنی بر ایزوله؛ هیچ ترکیب دیگری غیر از CBD ندارد. بدون ترپن، بدون فلاونوئید، بدون کانابینوئید اضافی.
  3. CBD طیف گسترده؛ از نظر ترکیب بیشتر شبیه CBD طیف کامل است، فقط این که THC ندارد. با این حال، ترپن ها و فلاونوئیدها دارد و می توانید آن را در دستور العمل پاناکوتا قرار دهید تا از این ترکیبات اضافی بهره مند شوید.

آیا CBD طعم پاناکوتا را تغییر می دهد؟

افراد جوانه های چشایی متفاوتی دارند که تشخیص طعم CBD را دشوار می کند. بسیاری از کاربران ادعا می کنند که مزه آن خاکی، آجیلی یا علف است که بسته به برند و مایع پایه به میزان قابل توجهی تغییر می کند. بیشتر روغن‌ها و تنتورهای CBD مبتنی بر الکل تلخ هستند، در حالی که نسخه‌های مبتنی بر روغن بسته به روغن حامل، مغذی‌تر یا خاکی‌تر هستند. با این حال، این طعم طعم پاناکوتا را تغییر نمی دهد. در هر صورت، فقط چند قطره از کانابینوئید را به دسر اضافه کنید، که انتظار ندارید طعم پاناکوتا را به میزان قابل توجهی تغییر دهد. با این حال، قرار دادن بیش از حد CBD روی پاناکوتا می تواند طعم آن را تغییر دهد. دوز را پایین نگه دارید، به خصوص هنگام شروع مصرف کانابینوئید، و هنوز مطمئن نیستید که بدن چگونه به آن واکنش نشان می دهد. همانطور که CBD را در دستور العمل ها اضافه می کنید، می توانید دوز و غلظت را به تدریج افزایش دهید.

دستور پخت پاناکوتا با CBD: مواد تشکیل دهنده

راه های زیادی برای تهیه پاناکوتا با CBD وجود دارد، اما یک چیز برجسته است، پختن خامه و شکر. در اینجا مواد لازم برای یک پاناکوتای ساده آورده شده است نفت CBD;

  • 1 پاکت ژلاتین
  • 1 فنجان خامه
  • 1 قاشق چای خوری روغن CBD، ترجیحاً روغن یا تنتور فرموله شده CBD با طیف کامل از برند مورد علاقه
  • 2 قاشق غذاخوری آب سرد
  • 1 دانه وانیل، به دو قسمت تقسیم شده است
  • 1/3 فنجان شکر
  • اسپری های پخت و پز، مانند PAM یا هر گزینه دلخواه شما

رویه/ دستورالعمل

برای تهیه پاناکوتا با CBD مراحل زیر را دنبال کنید.

  • دو قاشق غذاخوری آب سرد را در یک کاسه کوچک بریزید، آن را با یک بسته ژلاتین روی مایع مخلوط کنید و به مخلوط 5 دقیقه استراحت دهید.
  • خامه، روغن CBD، شکر و وانیل را در یک قابلمه بریزید و در حالی که آنها را به جوش می آورید، هم بزنید. ژلاتین را وارد کنید و هم بزنید تا این دو کاملا با هم ترکیب شوند.
  • مخلوط پاناکوتا آماده است. آن را از صافی رد کنید تا دسر یکدست و خامه ای به دست آید.
  • قالب ها را با PAM، روغن زیتون یا اسپری مورد علاقه خود اسپری کنید.
  •  مایع خود را به چهار قسمت تقسیم کنید و آنها را در ظرف های مختلف بریزید.
  • روی ظروف را بپوشانید و به مدت 3 تا 4 ساعت یا در صورت امکان یک شب در یخچال قرار دهید.
  • ظرف سرد شده را از یخچال در آب داغ فرو کنید و در حالی که چاقو را به مدت چند ثانیه دور لبه آن قرار دهید.
  • یک بشقاب روی آن قرار دهید و پاناکوتا را برگردانید. آن را با میوه، مثلاً توت فرنگی، سرو کنید.

نتیجه

پاناکوتا یک دسر ایتالیایی است که با پخت خامه شکری تهیه می شود. خامه ای است، به خصوص با مقادیر زیاد شیر، و اغلب با میوه ها سرو می شود. تحقیقات اولیه پتانسیل را در CBD می بیند، با برخی از مطالعات ادعا می شود که آن درمانی است. در نتیجه، اکنون بسیاری از دستور العمل ها دارای آن هستند، و این وبلاگ به شما کمک می کند تا بدانید چگونه آن را در پاناکوتای خود بگنجانید. علاوه بر این، این مقاله به شما کمک می کند تا CBD را درک کنید و اینکه چرا ممکن است بخواهید آن را به دستور العمل های خود اضافه کنید.

منابع

بائر، کارشناسی (2020). مزایای CBD چیست و آیا استفاده از آن بی خطر است؟ در کلینیک مایو

Massi, P., Vaccani, A., Bianchessi, S., Costa, B., Macchi, P., & Parolaro, D. (2006). کانابیدیول غیرروان فعال باعث فعال شدن کاسپاز و استرس اکسیداتیو در سلول های گلیومای انسانی می شود. علوم زیستی سلولی و مولکولی CMLS، 63 (17)، 2057-2066.

VanDolah، HJ، Bauer، BA، و Mauck، KF (2019، سپتامبر). راهنمای پزشکان در مورد کانابیدیول و روغن کنف. در مجموعه مقالات مایو کلینیک (جلد 94، شماره 9، صفحات 1840-1851). الزویر.

وات، جی، و کارل، تی (2017). شواهد in vivo برای خواص درمانی کانابیدیول (CBD) برای بیماری آلزایمر. مرزها در فارماکولوژی، 8، 20. 

متخصص تغذیه، دانشگاه کرنل، ام اس

من معتقدم که علم تغذیه هم برای بهبود پیشگیرانه سلامت و هم برای درمان کمکی در درمان کمکی فوق العاده است. هدف من این است که به مردم کمک کنم تا سلامت و تندرستی خود را بدون شکنجه خود با محدودیت های غذایی غیر ضروری بهبود بخشند. من طرفدار سبک زندگی سالم هستم - در تمام طول سال ورزش می کنم، دوچرخه سواری می کنم و در دریاچه شنا می کنم. با کارم، من در Vice، Country Living، مجله Harrods، Daily Telegraph، Grazia، Women's Health و دیگر رسانه ها معرفی شده ام.

جدیدترین از CBD