روغن CBD در مقابل CBD Gummies: کدام برای شما مناسب است

روغن CBD در مقابل CBD Gummies: کدام یک برای شما مناسب است؟

محصولات مختلف CBD در بازار وجود دارد. این امر انتخاب بهترین محصول را برای افراد دشوار می کند. محصولات CBD شامل ویپ های CBD، لوسیون CBD، روغن های CBD و حتی صمغ های CBD هستند. محصولات CBD در سال های اخیر به دلیل مزایای سلامتی خود محبوب شده اند. آنها همچنین می توانند برای اهداف تفریحی استفاده شوند. و خوبی این است که ضمن استفاده از آن برای سرگرمی، فواید دارویی نیز دارد. همه دوست دارند تفریح ​​کنند.

نفت CBD فواید درمانی و سلامتی را ارائه می دهد که متناسب با نیازهای فردی است. بسیاری از مردم نحوه کمک به شرایط مختلف از جمله رفع درد، درمان اگزما، سرطان، اضطراب، استرس و التهاب را توضیح داده‌اند. اشکال مختلف CBD فواید متفاوتی برای بدن ارائه می‌کنند و به سن یا جنسیت محدود نمی‌شوند. این مقاله به شما کمک می کند تا دریابید که بهترین محصول برای شما کدام است. همچنین دو محصول رایج CBD را بررسی می کند: آدامس های CBD و روغن های CBD، سپس در مورد اثرات و دوز آنها صحبت کنید.

تعریف روغن CBD و صمغ های CBD

روغن CBD به نام کانابیدیول نیز شناخته می شود. این روغنی است که با عصاره CBD تزریق شده است. تنتورهای CBD در بطری های کوچک با قطره چکان در بالا عرضه می شوند. قطره چکان به کاربر کمک می کند تا مقدار روغن CBD مورد نیاز را تخمین بزند. درست مانند روغن های CBD، صمغ های CBD نیز عصاره دارند. آنها بیشتر در ظروف مخصوص بسته بندی می شوند که با قدرت آنها سازگار است. این بسته ها دارای چندین آدامس هستند که برای بهره مندی از مزایای CBD باید آنها را مصرف کرد.

روغن CBD در مقابل صمغ های CBD: نرخ جذب

این دو محصول CBD در میزان جذب متفاوت هستند. از آنجایی که آدامس های CBD به صورت خوراکی مصرف می شوند، سیستم گوارش آنها را جذب می کند. جذب از طریق دستگاه گوارش مدتی طول می کشد. این بدان معنی است که اثرات آدامس های CBD بعد از یک یا حتی دو ساعت ظاهر می شود.

روغن CBD به صورت خوراکی یا گاهی به صورت زیر زبانی مصرف می شود. استفاده خوراکی از روغن CBD به معنای بلعیدن آن یا افزودن آن به غذاها یا نوشیدنی ها است. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، روغن CBD به همان روش جذب می شود، درست مانند صمغ CBD با استفاده از سیستم گوارش. همچنین حدود یک تا دو ساعت طول می کشد تا اثرات آن شروع شود. اگر دوست دارید اثرات روغن CBD را سریعتر احساس کنید، آن را زیر زبانی مصرف کنید. استفاده زیر زبانی از روغن CBD به این معنی است که چند قطره از روغن را در زیر زبان به مدت سی ثانیه قبل از قورت دادن آن قرار دهید. رگ‌های خونی موجود در زیر زبان، CBD را سریع‌تر از دستگاه گوارش جذب می‌کنند. هنگام مصرف روغن CBD به صورت زیر زبانی، تأثیرات آن حدود بیست دقیقه طول می کشد.

CBD OIL در مقابل CBD Gummies: مزایا

اوتسوکی و همکاران (2022) نشان داد که روغن CBD و صمغ های CBD در سه نوع وجود دارند. ایزوله طیف کامل، طیف گسترده و CBD. محصولات با طیف کامل همه کانابینوئیدهای موجود در گیاه شاهدانه از جمله ترکیب THC را دارند. اگر می خواهید اثرات کامل اطرافیان را تجربه کنید، محصولات CBD با طیف کامل به شدت توصیه می شود. محصولات CBD با طیف وسیع دارای کانابینوئیدهای متعدد هستند، به استثنای THC. ایزوله CBD حاوی ترکیب CBD فقط در حالت خالص است.

هنگام خرید هر محصول CBD، CBD با طیف کامل توصیه می شود. مایا و همکاران (2020) اظهار داشت که به این دلیل است که اثرات اطرافیان کامل را دارد. این بدان معنی است که سایر ترکیبات با CBD همکاری می کنند تا حداکثر فواید را ارائه دهند. با این حال، وقتی صحبت از صمغ های CBD می شود، CBD طیف کامل نادر است. اکثر خوراکی های CBD به شکل ایزوله CBD یافت می شوند.

هر دو صمغ CBD و روغن CBD دارای خواص مختلف CBD مانند خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند که استفاده از مزایای خاصی را برای کاربر ممکن می سازد. این فواید شامل تسکین درد، رفع اضطراب و افسردگی، درمان بیماری های پوستی مانند آکنه و کاهش علائم پیری است.

روغن CBD در مقابل CBD Gummies: تجربه کاربر

از آنجایی که روغن CBD و صمغ های CBD به روش های مختلفی استفاده می شوند، به این معنی که تجربه آنها متفاوت است. با آدامس های CBD، تنها راه مصرف خوراکی است. مصرف صمغ CBD می تواند شما را از طعم لذیذ آن لذت ببرد. اکثر افرادی که آدامس های CBD مصرف می کنند آنها را برای سرگرمی می خورند. از سوی دیگر، هازکامپ و همکاران (2013) اشاره کرد که روغن CBD را می توان به صورت خوراکی یا زیر زبانی مصرف کرد. اکثر افرادی که روزانه روغن CBD مصرف می کنند آن را دوست دارند زیرا راحت است. همچنین می توانید روغن CBD خود را به نوشیدنی ها و غذای مورد علاقه خود اضافه کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید.

روغن CBD در مقابل صمغ CBD: مقدار و دوز

با روغن CBD، می توانید مقدار دوز خود را با استفاده از قطره چکان اندازه گیری کنید. چسنی و همکاران (2020) نشان داد که این امر تنظیم اندازه گیری ها را برای کاربر آسان می کند و آن را به یکی از مزیت های روغن CBD تبدیل می کند. با این حال، برخی افراد آن را چالش برانگیز می دانند زیرا کنترل دقیق مقدار مصرفی را غیرممکن می دانند. از طرف دیگر، دوز یک صمغ CBD برای هر صمغ موجود در بسته برابر است. اگر عاشق دوز ثابت هستید، صمغ CBD گزینه مناسبی است.

روغن CBD و صمغ های CBD: فراهمی زیستی

اینکه چه مدت طول می کشد تا تأثیرات ایجاد شود بستگی به محصولی دارد که کاربر تصمیم می گیرد مصرف کند. هنگامی که صحبت از فراهمی زیستی به میان می آید، صمغ های CBD دارای کمترین فراهمی زیستی هستند. میزان فراهمی زیستی آن 10 تا 20 درصد است زیرا در دستگاه گوارش جذب می شود. این می تواند غلظت آن را کاهش دهد.

هنگام مصرف روغن CBD به صورت زیر زبانی، میزان فراهمی زیستی آن در مقایسه با صمغ های CBD بسیار بیشتر است. بین 13 تا 20 درصد متغیر است. این به این دلیل است که رگ های خونی در زبان روند جذب را تسریع می کنند. از این رو ممکن است بیست دقیقه طول بکشد تا اثرات آن احساس شود.

نتیجه

روغن CBD و صمغ های CBD تفاوت هایی با هم دارند، اما هر دوی آنها در رابطه با CBD فوایدی دارند. اگر انتخاب مناسب برایتان سخت است، سعی کنید هر دوی آنها را بردارید تا ببینید کدام یک کاملا مناسب است. آزمون و خطا بهترین روش برای تعیین اینکه کدام محصول CBD برای شما مناسب است. اگر دوز ثابت CBD را ترجیح می دهید، صمغ CBD بهترین انتخاب است زیرا اثرات آن نیز طولانی تر است. اگر به دنبال فراهمی زیستی بالاتر هستید، روغن CBD بهترین گزینه است. همچنین می توانید با پزشک خود صحبت کنید تا به شما در یافتن محصول مناسب برای بدنتان کمک کند. همیشه محصولات CBD خود را از یک نام تجاری معتبر و معتبر خریداری کنید زیرا محصولات با کیفیتی را ارائه می دهد که حداکثر فواید را به بدن شما می دهد.

منابع

چسنی، ای.، مک‌گوایر، پی، فریمن، تی‌پی، استرنگ، جی.، و انگلوند، ای. (2020). فقدان شواهدی برای اثربخشی یا ایمنی محصولات کانابیدیول بدون نسخه. پیشرفت های درمانی در روان دارویی، 10، 2045125320954992.

Hazekamp, ​​A., Ware, MA, Muller-Vahl, KR, Abrams, D., & Grotenhermen, F. (2013). استفاده دارویی از شاهدانه و کانابینوئیدها - یک نظرسنجی بین المللی مقطعی در فرم های اداری. مجله داروهای روانگردان، 45 (3)، 199-210.

Maayah، ZH، Takahara، S.، فردوسی، M.، و Dyck، JR (2020). مکانیسم‌های مولکولی که زیربنای مزایای بیولوژیکی عصاره شاهدانه با طیف کامل در درمان درد و التهاب نوروپاتیک است. Biochimica Et Biophysica Acta (BBA) - Molecular Basis Of Disease، 1866(7)، 165771.

Ohtsuki، T.، Friesen، JB، Chen، SN، Mcalpine، JB، و Pauli، GF (2022). آماده سازی انتخابی و تجزیه و تحلیل دامنه دینامیکی بالا کانابینوئیدها در "روغن CBD" و سایر آماده سازی های شاهدانه ساتیوا. مجله محصولات طبیعی، 85 (3)، 634-646.

آخرین پست های Ieva Kubiliute (دیدن همه)

برچسب ها:

شما ممکن است علاقه مند باشید

ایوا کوبیلیوت یک روانشناس و یک مشاور جنسی و روابط و یک نویسنده آزاد است. او همچنین مشاور چندین برند بهداشتی و سلامتی است. در حالی که ایوا در پوشش موضوعات سلامتی از تناسب اندام و تغذیه گرفته تا سلامت روانی، رابطه جنسی و روابط و شرایط سلامتی تخصص دارد، او در طیف متنوعی از موضوعات مربوط به سبک زندگی از جمله زیبایی و سفر نوشته است. نکات برجسته شغلی تاکنون عبارتند از: اسپاهای لوکس در اسپانیا و پیوستن به باشگاه ورزشی لندن با هزینه سالانه 18 هزار پوند. کسی باید این کار را انجام دهد! ایوا وقتی پشت میزش تایپ نمی‌کند - یا با متخصصان و مطالعات موردی مصاحبه نمی‌کند، یوگا، یک فیلم خوب و مراقبت از پوست عالی به پایان می‌رسد (البته مقرون به صرفه است، چیزهای کمی وجود دارد که او درباره زیبایی اقتصادی نمی‌داند). چیزهایی که شادی بی پایان او را به ارمغان می آورد: سم زدایی دیجیتال، لاته شیر جو دوسر و پیاده روی طولانی در کشور (و گاهی اوقات دویدن).

مشاهده همه

جدیدترین از CBD