مزایای CBD GUMMIES چیست؟

مزایای CBD GUMMIES چیست؟

آیا نمی دانید چگونه می توانید کانابینوئیدها را به فعالیت های روزانه خود معرفی کنید؟ مصرف آدامس های CBD یک راه قدرتمند برای استفاده حداکثری از تجربه CBD است. تولیدکنندگان CBD محبوبیت این محصولات را درک می کنند و هر روز آدامس هایی تولید می کنند که نیازهای همه را برآورده می کند. آدامس های CBD در اشکال، رنگ ها و طعم های مختلف به فروش می رسند. حتی افرادی که ترجیحات منحصر به فرد دارند، باز هم چیزی را خواهند یافت که خواسته های آنها را برآورده می کند. بنابراین، چه فوایدی با آدامس های CBD مرتبط است؟

پیاده روی را سرگرم کننده تر می کند

آدامس‌های CBD از گیاهان طبیعی شاهدانه ساخته شده‌اند که برای فعالیت‌های خارج از منزل مانند پیاده‌روی ایده‌آل هستند. کاربران پیشرفته می توانند قبل از پیاده روی دو آدامس داشته باشند. افزودن CBD به سیستم شما مزایایی فراتر از نتایجی را که معمولاً از پیاده روی دریافت می کنید، منتقل می کند. این ترکیب با کمک به اکسیژن رسانی به قلب، تیزتر نگه داشتن ذهن، افزایش خلاقیت، آرامش بدن و روابط شادتر، سلامت شما را بهبود می بخشد. گاز گرفتن آدامس هنگام تفریح ​​با دوستان یا خانواده در پیاده روی لحظه ای ارزشمند است.

فعالیت های داخلی را سازنده تر می کند

شما می توانید با جویدن یک آدامس بیست دقیقه قبل از برنامه معمول خود، فواید فعالیت های داخل خانه را به حداکثر برسانید و نتایج عالی به دست آورید، به خصوص برای فعالیت های کم فشارتر مانند یوگا در خانه. مطابق با Moltke &Hindocha (2021)آدامس های CBD با یوگا برای به حداقل رساندن استرس، بهبود آرامش و به حداکثر رساندن رفاه کلی کار می کنند. همانطور که آدامس را می جوید، از طعم میوه گیلاس یا هر طعم دیگری که دوست دارید لذت می برید، کانابینوئیدها به سیستم شما معرفی می شوند تا جلسه شما فعال شود.

عالی برای فعالیت های ذهنی جذاب

بازی هایی مانند پازل و شطرنج برای بهبود توانایی های فکری شما چه به تنهایی و چه با افراد دیگر عالی هستند. انجام چنین بازی هایی نیاز به تمرکز دارد. جویدن آدامس مغز شما را باز می کند و به شما کمک می کند در حین انجام فعالیت هایی که نیاز به هوش دارند تمرکز بیشتری داشته باشید.

خلاق باش

مصرف آدامس‌های CBD جریان خلاقانه‌ای با احساس خوب و قدرتمند را به شما ارائه می‌دهد که بیشتر افراد هوس می‌کنند. خلاقیت یکی از جنبه های مهم زندگی در یافتن راه حل برای چالش ها است. برای خلاقیت، اندورفین، سروتونین، دوپامین و سایر مواد شیمیایی باید با مغز در تعامل باشند تا هوش مورد نیاز برای یک فرآیند خلاق را آزاد کنند. شونهوفن و همکاران (2018) پیشنهاد می‌کند که آدامس‌های CBD با گیرنده‌های اندوکانابینوئیدی در مغز کار می‌کنند و نیروی مغز را شارژ می‌کنند. این تعامل الهام بخش را تقویت می کند، تمرکز را بهبود می بخشد، به شما کمک می کند تا مولد بمانید، و توانایی شما در طوفان فکری ایده های خلاق را افزایش می دهد.

بهترین زمان برای مصرف آدامس CBD چه زمانی است؟

آدامس های CBD می توانند در هر زمانی کار کنند به شرطی که دوز را به درستی مصرف کنید. زمان ایده آل زمانی است که آدامس به بهترین وجه در برنامه روزانه شما قرار می گیرد. اکثر مردم ترجیح می دهند از آدامس CBD خود در صبح استفاده کنند و دوزهای کمی مصرف کنند تا روز خود را با مزایای طبیعی CBD شروع کنند. برخی دیگر مصرف آن را در شب قبل از خواب برای اثر آرامش بخش موثرتر می دانند. با این حال، اگر نیاز به حفظ غلظت منظم و حداکثر کانابینوئیدها در سیستم خود دارید، آنها را در طول روز به طور مداوم مصرف کنید. آیا در مورد مزایای مصرف آدامس های CBD در یک زمان خاص از روز کنجکاو هستید؟

مزایای مصرف آدامس CBD در صبح

تمرکز شما را تقویت می کند

آدامس های CBD می توانند هر زمان که با مه مغزی از خواب بیدار می شوید، صبح شما را بهتر کنند. آدامس های تزریق شده با CBD به شما کمک می کند تا برای یک روز پربار، حالت ذهنی آرام و متعادلی داشته باشید.

به شما کمک می کند تا با استرس مقابله کنید

مصرف آدامس های CBD می تواند به شما در کاهش اضطراب کمک کند. به این ترتیب، می توانید با آرامش با یک رویداد استرس زا کنار بیایید.

تمرین صبحگاهی خود را سازنده کنید

اگر ورزش کردن روال صبحگاهی شماست، قبل از ورزش از آدامس های CBD استفاده کنید. آنها به شما کمک می کنند تمرکز بیشتری داشته باشید و انرژی کافی برای انجام یک جلسه ورزشی موثر به شما می دهند.

مزایای مصرف آدامس CBD در عصر

به شما کمک می کند تا استراحت مناسبی داشته باشید

آدامس های CBD با تأثیر بر مراحل مختلف خواب به مصرف کنندگان کمک می کند تا الگوی خواب سالمی داشته باشند. آنها مشکلات خواب را به حداقل می‌رسانند و پس از یک روز پرمشغله، شبی آرام را به شما می‌دهند.

به شما کمک می کند بعد از یک روز سخت آرام شوید

آدامس های CBD یک انتخاب عالی برای آرامش ذهن و بدن شما هستند. این یک راه ساده برای رهایی از استرس و نگرانی های روزانه است.

چه چیزی نحوه واکنش لثه های CBD به بدن شما را تعیین می کند؟

واکنش افراد به محصولات CBD متفاوت است. احساس شما پس از مصرف آدامس های CBD به این بستگی دارد:

  • شیمی بدن فردی
  • آرامشی که می خواهید آدامس های CBD تجربه کنند
  • وزن بدن
  • غلظت CBD در محصول

آیا باید دارو را با آدامس CBD جایگزین کنید؟

مطابق با Corroon & Phillips (2018)آدامس های CBD فقط به عنوان مکمل برای تسکین درد و اضطراب و بهبود سلامت بدن شما عمل می کنند. بنابراین، قبل از استفاده از آدامس های CBD در صورت داشتن هر گونه بیماری مهم است که به دنبال کمک حرفه ای باشید.

نتیجه

آدامس های CBD فواید زیادی را برای بدن به ارمغان می آورند. با این حال، هرکسی به طور متفاوتی با کانابینوئیدها تعامل دارد. با دوزها و زمان بندی های مختلف آزمایش کنید تا مشخص کنید چه چیزی برای شما بهتر است. همچنین، قبل از استفاده از آدامس‌های CBD، به‌ویژه زمانی که تحت دارو هستید، از مشاوره پزشکی استفاده کنید.    

منابع

Corroon، J.، & Phillips، JA (2018). مطالعه مقطعی مصرف کنندگان کانابیدیول. تحقیقات شاهدانه و کانابینوئید, 3(1)، 152-161

Moltke, J., &Hindocha, C. (2021). دلایل استفاده از کانابیدیول: مطالعه مقطعی از کاربران CBD، با تمرکز بر استرس، اضطراب و مشکلات خواب خود ادراک شده. مجله تحقیقات شاهدانه, 3(1)، 1-12.

Schonhofen، P.، Bristot، IJ، Crippa، JA، Hallak، JEC، Zuardi، AW، Parsons، RB، &Klamt، F. (2018). درمان‌های مبتنی بر کانابینوئید و رشد مغز: اثر مضر بالقوه تعدیل اولیه سیستم اندوکانابینوئید. CNS مواد مخدر, 32(8)، 697-712.

MS، دانشگاه تارتو
متخصص خواب

با استفاده از تجربیات تحصیلی و حرفه ای به دست آمده، به بیمارانی با شکایات مختلف در مورد سلامت روان - خلق و خوی افسرده، عصبی بودن، کمبود انرژی و علاقه، اختلالات خواب، حملات پانیک، افکار وسواسی و اضطراب، مشکل در تمرکز و استرس توصیه می کنم. در اوقات فراغت، من عاشق نقاشی و پیاده روی طولانی در ساحل هستم. یکی از آخرین وسواس های من سودوکو است - یک فعالیت فوق العاده برای آرام کردن ذهن ناآرام.

جدیدترین از CBD