CBD-RUOKIEN EDUT

CBD-RUOKIEN EDUT

Tiedätkö syötävän kannabidiolin edut? Tässä artikkelissa käsitellään; mitä kannabidioli syötävät ovat ja niiden edut.

Kannabidiolista, joka tunnetaan nimellä CBD, on nopeasti tulossa yksi halutuimmista ravintolisistä. Kannabidioli on kannabinoidityyppi, joka on peräisin kannabiksesta. Ei ole epäilystäkään siitä, että kannabidiolilla on potentiaalia parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvoinnin tunnetta, vaikka se ei tarjoa psykoaktiivista huippua samalla tavalla kuin THC. Kannabidiolia voidaan käyttää eri tavoin, kuten hengittämällä höyryä vape-kynästä tai nielemällä kapseli. Kannabidiolia voidaan nauttia suun kautta, mikä tekee siitä toivottavan vaihtoehdon tupakoinnille tai aineen höyrystämiselle. Cannabidiol-syötävät tuotteet tarjoavat laajan valikoiman upeita etuja, joista osa on lueteltu alla ymmärtääksesi paremmin sen herkullisia nautintoja.

MITÄ KANABIDIOLIA OVAT?

Syötävät tuotteet ovat nautittavia kannabistuotteita, joita ei tarvitse polttaa aktivoidakseen kemiallisia aineosaan. Mattojen ja kalusteiden läpäisevyyden tai savun puuttumisen vuoksi monet ihmiset suosivat syötäviä ruokia.

On olemassa kaksi suosittua kannabidiolin syötävää lajiketta: kannabidiolidominoiva ja tasapainoinen tetrahydrokannabinoli/kannabidioli. Tetrahydrokannabinolia ja kannabidiolia on yhtä suuressa tai lähes yhtä suuressa suhteessa tasapainoisissa syötävissä. Sitä vastoin kannabidiolia hallitsevat syötävät tuotteet sisältävät usein hyvin vähän tai ei ollenkaan havaittavaa tetrahydrokannabinolia; ne kaikki koskevat kannabidiolia.

Tasapainoiset syötävät ruoka-aineet edistävät perinteistä kannabiksen korkeaa tasoa, josta tetrahydrokannabinoli on vastuussa, koska ne sisältävät jonkin verran. Kannabidiolia hallitsevat syötävät tuotteet eivät saa aiheuttaa myrkytystä.

KANNABIDIOLIRUOKIEN EDUT

NE TARJOVAT HELVYTTÖÄ

Kannabidiolia ja CBD-höyrystimiä verrattaessa on useita etuja. Vaikka kannabidioliruokien käynnistyminen kestää 30 minuuttia ja kaksi tuntia, lopputuloksena on lohtu, joka ulottuu takaosan sisään hengittämisen sijaan. Radoiu et ai. (2020) totesi, että vaikuttava aine on sekoitettu muiden elintarvikkeiden kanssa kannabidiolissa. Tämä osoittaa, että kannabidioli vapautuu vähitellen ajan mittaan ruoan sulaessa. Tuloksena on jatkuva kannabidiolivaikutus. Syötävien kannabidiolien vaikutukset voivat ilmetä 2–4 tuntia pidempään kuin kannabidiolin hengityksen.

NE OVAT EI-HALLUKOGEENISIÄ

Vaikka kannabidioli on kannabiksen alkuaine, monet ihmiset hämmästyvät kuullessaan, että se ei johda hallusinogeeniseen "korkeaan". Young et ai. (2020) havaitsi, että kannabis antaa käyttäjille pirteän ja rauhallisen mielialan tunteen ja kiihottaa energiaa. Syötävät kannabidiolivalmisteet voivat lievittää huomattavasti päivittäisiä jännitteitä ja pieniä vaivoja, koska niiden vaikutus on pitkäkestoinen. Tämä olisi loistava vaihtoehto jollekin, joka haluaa hyötyä kannabiksesta ilman vahvaa psykoaktiivisuutta.

NE OVAT HELPPO VALMISTAA

Vaikka jotkut ihmiset haluavat valmistaa infusoituja ruokaöljyjä tai kannabivoita, kannabidioliruokien valmistaminen on usein yllättävän helppoa. Erilaisia ​​CBD-uutteita voidaan käyttää lisäämään keitettyjen ja leivottujen tuotteiden antioksidanttipitoisuutta. Jalostettuja ja erotettuja CBD-kiteitä on nyt laajalti saatavilla verkossa ja kannabishoitoloissa. Nahler (2022) varoitti, että CBD-isolaatti on usein vähemmän tehokas kuin kannabis koko kasvista. MCT-öljytinktuurat voidaan myös sekoittaa CBD:hen. Käyttäjä voi hallita paremmin kussakin annoksessa olevan kannabidiolin määrää, koska molempien tuotteiden annostelu on helppoa.

NE SALLIVAT SUUREMMAN KASVISYNERGIAN

Lääkekasveja on enemmän kuin kannabista. Todisteet osoittavat, että yrtin aktiiviset ainesosat, kuten kannabidioli, ovat vuorovaikutuksessa muiden kasvimolekyylien kanssa parantaakseen niiden tulosta. Linalool on laventelin tuoksukemikaali. Linalooli kuuluu terpeeniperheeseen. Monilla kasveilla on erottuva tuoksu terpeenien, jotka ovat hajustemolekyylejä, ansiosta. Terpeenejä on runsaasti kannabiksessa. CBD-ruokien valmistaminen kotona lisäämällä muita terveellisiä yrttejä voi auttaa vähentämään kannabinoidin vaikutuksia. Baron et ai. (2018) väitti, että laventelin komponentilla, joka tunnetaan nimellä linalool, on rentouttavia ominaisuuksia. Kunkin yrttihoidon rauhoittavia vaikutuksia voidaan tehostaa lisäämällä kannabidiolia laventelijälkiruoaksi tai teehen.

VÄHEMMÄN keuhkojen ärsytystä

Vaikka vape-kyniä käytetään laajemmin, ei tiedetä, mitä vaikutuksia kuuman öljyn hengityksellä on ajan myötä. Höyrystinkyniin lisätään usein valaistuskemikaaleja, kuten propyleeniglykolia ja polyetyleeniglykolia. Nämä sakeutusaineet voivat vapauttaa vaarallisia syöpää aiheuttavia aineita, jos niitä kuumennetaan yli 436 Fahrenheit-astetta. Vaikka on mahdollista löytää höyrystimiä ilman näitä elementtejä, CBD-syötävät tuotteet ovat erinomainen tapa estää mahdollisesti vaarallisten toksiinien hengittäminen. Tämä välttää keuhkotulehduksen.

KANNABIDIOLI TASAPAINOITTAA TETRAHYDROKANNABINOLIN VAIKUTUSTA

Jos olet huolissasi siitä, että nousu saattaa olla sinulle liian korkea, syötävät kannabidiolituotteet voivat haitata tetrahydrokannabinolin psykoaktiivista vaikutusta. Vaikka syötävien tuotteiden vaikutus kestää jonkin aikaa, pienen määrän kannabidiolia sekoittamalla tetrahydrokannabinoliin on hyvä tapa vähentää hallusinogeenisiä vaikutuksia. Kannabidioli voi vähentää THC:n euforisia vaikutuksia, mikä saattaa muutoin saada jotkut ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Ihmiset, jotka etsivät lievää psykoaktiivista huippua, saattavat haluta yhdistää valmiiksi annosteltuja THC:tä ja kannabidiolia.

NE ON HELPPO ANNOSTAA

Voi olla haastavaa tietää, kuinka paljon kannabidiolia ihmiset saavat, kun käytät vape-kynää tai savuketta sen hengittämiseen. He voivat säännellä, kuinka paljon he tarvitsevat enemmän ja kuinka paljon kannabidiolia he ovat kuluttaneet saavuttaakseen haluamansa tulokset, koska monia kaupallisesti saatavilla olevia kannabidiolia myydään ennalta annosteltuina annoksina.

MINIMAALIT HAITTAVAIKUTUKSET

Suurilla kannabidiolin annoksilla voi olla tiettyjä negatiivisia vaikutuksia. Liialliset kannabidiolin annokset voivat tehostaa käyttäjien reseptilääkkeiden annostuksen ja lopputuloksen pienentämistä. Jopa suuret kannabinoidiannokset aiheuttavat vain vähäisiä haittavaikutuksia, ja CBD:n uskotaan olevan yleensä hyvin siedetty. Kannabidioli on turvallista sekä epilepsiapotilaille että terveellistä eri tasoilla.

NE OVAT HYÖDYLLISIÄ YLEINEN LÄÄKE

Tutkijat tutkivat useita kannabidiolin lääketieteellisiä sovelluksia. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että kannabidiolia sisältävät lääkkeet hoitavat tehokkaasti erilaisia ​​epilepsian muotoja. Ihmisille, joilla on lievempiä ja ensiapuun liittyviä sairauksia, syötävät kannabidiolivalmisteet voivat myös olla hyödyllisiä lisäravinteita.

Pienen päänsäryn, nivelkivun tai vamman jälkeen monet ihmiset ottavat ibuprofeenia tai muuta tulehduskipulääkettä. Kannabidioli toimii kuitenkin samalla tavalla kuin nämä käsikauppalääkkeet ilman epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten maha-suolikanavan verenvuotoa ja mahahaavoja.

NE OVAT DISKREETTIÄ

Jotkut CBD-valmisteet voivat olla työlöitä tai käyttökelvottomia. Pienetkin taskuhöyrystimet voivat kasvaa suuriksi, joten päivittäisen annoksen ottaminen kynällä ei välttämättä ole aina käytännöllistä. Mahdollisuutta kuluttaa nopeasti muutama kannabidiolikumi ja palata töihin arvostavat ne, jotka tarvitsevat enemmän keskittymistä työn aikana tai kivunhoitoa pidemmällä matkalla tai ei tarvetta höyrytaukolle.

PÄÄTELMÄ

Yksinkertaisin ja herkullisin tapa saada suositeltu päiväannos CBD:tä on läpi CBD-kumikumit. Kukkien päivittäinen käyttö edistää yleistä terveyttä tarjoten lukuisia etuja, kuten kivun lievitystä, paremman unen, stressin ja ahdistuksen vähentämisen ja paljon muuta. Sinun on asuttava valtuutetussa osavaltiossa, ja sinulla on pääsy lääkäriin, jotta voit ostaa kannabiksesta valmistettuja CBD-syötäviä ruokia. Nämä ovat edelleen parhaita vaihtoehtoja ostaa täyden valikoiman tuotteita, jotka on varmistettu laboratoriotestauksen läpikäymisestä alueellisen lainsäädännön mukaisesti, vaikka ne eivät ole kaikkien käyttäjien saatavilla. Alhaisen THC-pitoisuutensa vuoksi hamppuperäisiä kannabidiolia voi ostaa apteekeista, supermarketeista, Internet-kauppiaista ja jopa valmistajien virallisilla verkkosivuilla.

FDA:n rajoitusten puuttumisen vuoksi seulontaprosessi on paljon vaikeampi tuotteille, jotka sisältävät hamppusta saatavaa täyden spektrin kannabidiolia, laajakirjoista kannabidiolia tai kannabidioli-isolaatteja. Auttaisi, jos ostaisit nämä tavarat torilta, joka tarjoaa vain puhtaita, luotettavia ja tarkistettuja tuotteita.

REFERENSSIT

Baron, EP, Lucas, P., Eades, J., & Hogue, O. (2018). Kannabiksen lääkekäytön mallit, kanta-analyysi ja korvausvaikutus potilailla, joilla on migreeni, päänsärky, niveltulehdus ja krooninen kipu lääkekannabiksen kohortissa. The Journal Of Headache And Pain, 19(1), 1-28.

Nahler, G. (2022). Kannabidioli ja muut fytokannabinoidit syövän hoitona. Farmaseuttinen lääketiede, 1-31.

Radoiu, M., Kaur, H., Bakowska-Barczak, A., & Splinter, S. (2020). Mikroaaltoavusteinen teollinen kannabiksen uutto. Technologies, 8(3), 45.

Young, ND, Mumby, MA ja Smolinski, JA (2020). Toipumiskäsikirja: Riippuvuuksien ymmärtäminen ja todisteisiin perustuvat hoitokäytännöt. Vernon Press.

Viimeisimmät viestit Anastasia Filipenkolta (katso kaikki)

Anastasia Filipenko on terveys- ja hyvinvointipsykologi, ihotautilääkäri ja freelance-kirjailija. Hän käsittelee usein kauneutta ja ihonhoitoa, ruokatrendejä ja ravintoa, terveyttä ja kuntoa sekä ihmissuhteita. Kun hän ei kokeile uusia ihonhoitotuotteita, huomaat hänet käymässä pyöräilytunnilla, joogaamassa, lukemassa puistossa tai kokeilemassa uutta reseptiä.

Uusin CBD:ltä