Ruskea sokeri on pohjimmiltaan valkoista sokeria, johon on lisätty melassia tai valkoista sokeria, jota ei ole valutettu kokonaan
Lue lisää »
Melatoniini, aivojen käpyrauhasten erittämä neurohormoni, näyttää olevan turvallinen jopa suurina annoksina. Niitä kuitenkin on
Lue lisää »
Inuliini, liukoinen ravintokuitu, on tullut yhä suositummaksi elintarviketeollisuudessa. Se voi auttaa painonpudotuksessa, edistää suolistoa
Lue lisää »
Rikkaruoho on yleinen maailmanlaajuisesti käytetty termi, joka tunnetaan myös nimellä marihuana tai kannabis. Se määritellään kuivatuiksi varret, lehdet, varret tai
Lue lisää »
Alumiinifolio on alumiinimetallista valmistettu kiiltävä levy. Se valmistetaan pyörittämällä suuria paloja, kunnes ne saavuttavat paksuuden
Lue lisää »
GOMAD-ruokavalio (gallona maitoa päivässä) sisältää yhden gallonan maidon (kokonaisen) kulutuksen koko päivän ja säännöllisen ravinnon.
Lue lisää »
Mangoldi on yksi ravitsevimmista vihreistä lehtivihanneksista, joka on täynnä A-, K- ja E-vitamiineja, kuituja ja antioksidantteja. Se saattaa
Lue lisää »
Vaikka joogaa pidetään aina täysin fyysisenä, sille ominaisilla hengitys-, meditaatio-, laulamis-, mantra- ja epäitsekkyysharjoituksilla on kauaskantoisempia.
Lue lisää »
Karpalot, vadelmat, mustikat, mansikat, karhunvatukat jne. - nimeä kaikki; sinun on otettava nämä hedelmät. Ne antavat kehollesi voimaa
Lue lisää »
Vesikrassi on suosittu maailmanlaajuisesti, ja sitä kasvatetaan monissa vesipenkeissä sen vaikuttavien terveyshyötyjen ansiosta. Se edistää silmää ja sydäntä
Lue lisää »