Miksi/miten kumppanisi puhelimen/muiden laitteiden nuuskiminen on haitallista suhteellesi

Miksi/miten kumppanisi puhelimen/muiden laitteiden nuuskiminen on haitallista suhteellesi?

Treffivalmentajana huomasin, että kumppanisi puhelimen nuuskiminen saa hänet pitämään sinua epäluotettavana. Tämä voi tehdä valtavaa vahinkoa romanttiselle suhteellesi.

Pitäisikö sinun aina olla puhdas kumppanillesi nuuskimisesta?

Vaikka useimmat ihmiset pitävät nuuskimista vaarattomana, jos sitä ajattelee, se tunkeutuu jonkun yksityiseen tilaan. Tule aina puhtaaksi kumppanisi puhelimeen nuuskimisen jälkeen ja kerro selkeästi, mikä sai sinut siihen. Kumppanisi voi antaa sinulle anteeksi tai pitää sinua epäluotettavana.

Entä jos et löydä mitään etkä aio tehdä sitä enää koskaan?

Jos et löytänyt mitään etkä aio nuuskia uudelleen tulevaisuudessa, älä päästä kissaa pussista.

Luetteloi ja kuvaile muut vaiheet, jotka sinun tulee tehdä nuuskimisen jälkeen, jotta voit yrittää auttaa uudelleen rakentamaan suhteenne luottamuksen ja rajojen tunteen.

Ole vastuussa teoistasi

Kun tulet vastuuseen teoistasi, lähetät vahvan viestin kumppanillesi ja kerrot hänelle, että suhteesi on tärkeä ja olet valmis ja halukas taistelemaan sen puolesta. Tämä rakentaa varmasti uudelleen luottamuksen. Osoittaakseen, että he suhtautuvat vakavasti rooliinsa suhteessa, kumppanisi tulisi myös tulla puhtaaksi. Sen myöntäminen, että he ovat valehdelleet sinulle tai pitäneet salaisuuksia, ja vakuuttaminen, ettet toista sitä, vaikuttaa positiivisesti parisuhteeseenne.

Pyydä anteeksi

anteeksi[N1]  tarkoittaa, että omistat virheesi. Vältä yksinkertaisia ​​lausuntoja, kuten "Olen pahoillani". Sen sijaan kerro heille, että kadut syvästi heidän puhelimensa tai muiden laitteidensa nuuskimista.

Entä jos olisit se, jota kumppanisi nuuski?

 Kysy heiltä, ​​miksi he nuuskivat. Tämä johtaa tuottaviin keskusteluihin terveistä rajoista, odotuksista ja epävarmuudesta.

Mitä voit tehdä luottamuksesi palauttamiseksi?

Tietenkin, jos saat kumppanisi nuuskimisen kiinni, luottamuksesi voi laskea merkittävästi. Rakenna se uudelleen avaamalla viestintäkanavat. Näin voit keskustella vapaasti peloista tai epäilyksistä, joita heillä saattaa olla.

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos suhteesi todella kärsii nuuskimistapauksen jälkeen, etkä näytä pystyvän korjaamaan sitä itse?

Hae ammattiapua. Tässä tapauksessa pariterapeutti tai neuvonantaja tekee sen.


Elena Ognivtsevan viimeisimmät viestit (katso kaikki)

Ravitsemusasiantuntija, Cornellin yliopisto, MS

Uskon, että ravitsemustiede on loistava apulainen sekä ennaltaehkäisevässä terveyden parantamisessa että hoidon liitännäisterapiassa. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä parantamaan terveyttään ja hyvinvointiaan kiduttamatta itseään tarpeettomilla ruokavaliorajoitteilla. Olen terveellisten elämäntapojen kannattaja – urheilen, pyöräilen ja uin järvessä ympäri vuoden. Työni kanssa olen ollut esillä Vicessa, Country Livingissä, Harrods-lehdessä, Daily Telegraphissa, Graziassa, Women's Healthissa ja muissa tiedotusvälineissä.

Uusin terveyssivustolta