CE QUI EST MIEUX, LES TEINTURES OU CAPSULES CBD

QU'EST-CE QUI EST MIEUX, LES TEINTURES OU LES CAPSULES DE CBD ?

Les teintures procurent un effet immédiat dans le corps par rapport aux gélules, bien que leurs effets soient de courte durée. En revanche, les gélules mettent plus de temps à se manifester dans le corps, bien qu'elles puissent masquer le mauvais goût du CBD et procurer des effets plus durables.

Si vous recherchez un produit CBD qui fonctionnera rapidement dans votre corps, les teintures CBD sont le meilleur choix. Ils sont plus fortement absorbés dans la circulation sanguine que les capsules, qui sont décomposées par digestion. huile CBD est pris en mettant quelques gouttes sous la langue pour être absorbé dans la circulation sanguine. Cependant, les capsules durent plus longtemps dans le corps. De plus, ils sont idéaux pour masquer le mauvais goût du CBD. Dans cet article; nous comparons l'efficacité des teintures et des capsules pour déterminer quel produit fonctionne le mieux pour une utilisation contemporaine.

QU'EST-CE QUE LE CBD?

Le CBD est l'un des nombreux composés différents que l'on trouve dans la plante de chanvre. Il est extrait des fleurs, des tiges et des feuilles de la plante de cannabis en utilisant la méthode d'extraction au CO2 supercritique. Contrairement au composé THC de la plante de marijuana, le CBD n'a pas d'effets psychoactifs (Cumberbatch et al, 2019). Aux États-Unis, les produits à base de chanvre ne peuvent pas dépasser 0.3 % de THC selon le Farm Bill 2018.

AVANTAGES POUR LA SANTÉ DU CBD

Corroon et Felice, (2019) décrivent plusieurs avantages pour la santé et thérapeutiques des produits CBD comme suit :

  • Améliore la santé de la peau
  • Soulage la douleur
  • Réduit l'inflammation
  • Réduit l'anxiété et la dépression
  • Favorise le sommeil
  • Réduit les nausées et les vomissements
  • Diminue les crises dues à l'épilepsie
  • Favorise le calme

QU'EST-CE QUE LES TEINTURES CBD?

Les teintures au CBD sont des extraits à base d'alcool consommés par voie sublinguale. Ils sont extraits de la plante de chanvre de cannabis en utilisant de l'alcool à haut degré d'alcool comme solvant, ce qui peut laisser une saveur amère (Cumberbatch et al, 2019). Après l'extraction, d'autres additifs comme la glycérine végétale, des édulcorants ou des arômes sont ajoutés pour masquer le goût amer. Selon les avantages attendus de ces teintures, certaines entreprises peuvent ajouter des vitamines et des suppléments comme la mélatonine.

COMMENT PRENDRE LES TEINTURES CBD ?

Il existe différentes manières de prendre des teintures au CBD.

LE TENIR SOUS LA LANGUE

La méthode sous la langue est aussi appelée consommation sublinguale. Il s'agit de placer Teinture CBD sous votre langue pendant quelques minutes et en attendant son absorption dans la circulation sanguine. Les effets se montrent très rapidement par rapport aux autres méthodes qui dépendent de la dégradation de la digestion du CBD.

AVALER PAR ORALE

Les teintures CBD peuvent également être prises via l'intestin. Certaines personnes n'aiment pas le tenir sous leur langue puis avaler le produit. Cette méthode fonctionnera mais pas aussi rapidement que de la tenir sous la langue car le CBD doit subir une digestion rapide. Il faut du temps pour montrer les résultats attendus.

LE MÉLANGER AVEC DE LA NOURRITURE OU DES BOISSONS

Vous pouvez mélanger vos teintures CBD avec votre nourriture ou vos boissons préférées pour masquer son goût si vous ne l'aimez pas. L'ajouter à votre café sera génial.

L'APPLIQUER SUR VOTRE PEAU

Les teintures CBD peuvent être appliquées directement sur votre peau. Il sera absorbé par voie topique et montrera les avantages souhaités après un certain temps.

BIENFAITS DES TEINTURES CBD

  • Ils sont faciles à transporter
  • Ils ont une longue durée de vie
  • Ils sont faciles à frapper précis
  • Ils ont une biodisponibilité accrue

COMMENT DOSER LES TEINTURES CBD ?

La dose de teinture diffère d'une personne à l'autre. Cependant, les débutants devraient commencer par de faibles doses pour évaluer leurs réactions aux teintures. Après cela, ils peuvent ensuite augmenter ou diminuer leur dosage en fonction de leurs besoins (Cumberbatch et al, 2019). L'augmentation de la dose se fait progressivement mais la dose moyenne est d'environ 20 à 50 mg.

QU'EST-CE QUE LES GÉLULES DE CBD ?

Capsules CBD sont des produits semblables à des pilules qui sont consommés par voie orale et qui consistent en une enveloppe faite d'un substitut végétarien et remplie d'une quantité spécifique de CBD.

COMMENT UTILISER LES CAPSULES DE CBD

Les capsules de CBD sont prises par voie orale avec de l'eau ou une boisson préférée. On pense que le CBD est lipophile, donc la prise de gélules de CBD avec des aliments contenant des graisses augmentera leur biodisponibilité.

AVANTAGES DES GÉLULES DE CBD

LES CAPSULES DE CBD N'ONT PAS DE SAVEUR

Les capsules de CBD masquent la saveur terreuse du CBD (Cumberbatch et al, 2019). Certaines personnes n'aiment pas le goût du CBD. Par conséquent, les capsules offrent l'option idéale pour masquer le goût.

LES CAPSULES CBD NE SONT PAS SALISSANTES

LES CAPSULES DE CBD SONT PORTABLES, SURTOUT LORSQUE VOUS VOYAGEZ. ILS SONT EMBALLÉS DANS UNE BOUTEILLE AFIN QU'ILS NE PEUVENT PAS SE DÉVERSER. LE PACK DE BOUTEILLES A DES UNITÉS PLUS PETITES, VOUS PERMETTANT DE SÉLECTIONNER LA QUANTITÉ DONT VOUS AVEZ BESOIN POUR VOTRE VOYAGE SANS APPORTER LE PACK ENTIER.

LES CAPSULES CBD SONT PLUS DISCRETES

La prise de gélules CBD est relativement confidentielle. Il vous suffit d'en mettre un dans votre bouche et d'avaler avec de l'eau sans attirer l'attention.

LES CAPSULES CBD PERMETTENT UN DOSAGE PRÉCIS

Chaque capsule de CBD contient une quantité mesurée de CBD ; la dose déjà calculée le rend facilement consommable.

COMMENT CHOISIR LES MEILLEURES CAPSULES CBD ?

  • L'entreprise doit fournir la preuve des tests de laboratoire effectués par un tiers
  • Les capsules CBD doivent contenir moins de 0.3% de THC
  • Le produit doit avoir réussi le test des pesticides, des métaux lourds et des moisissures
  • Le produit doit indiquer si les ingrédients sont certifiés biologiques

UTILISATIONS DES CAPSULES CBD

Evans, (2020) ont observé les avantages thérapeutiques et de santé suivants du CBD :

  • Réduire le stress
  • Soulager la douleur
  • Promouvoir le calme
  • Réguler les habitudes de sommeil
  • Traiter les symptômes associés au cancer
  • Faire face à l'anxiété

EFFETS SECONDAIRES DES CAPSULES DE CBD

Bien que les capsules de CBD soient considérées comme respectueuses de l'organisme, elles ont des effets secondaires, en particulier lorsqu'elles sont prises à tort. Les effets secondaires sont également fréquents chez les débutants (Millar et al, 2020). Ces effets secondaires incluent :

  • Changement de poids
  • Changement d'appétit
  • Fatigue
  • Diarrhée
  • Somnolence

Conclusion

Les teintures et les capsules distribuent des produits similaires au corps; ils ne diffèrent que par les modes de consommation et le temps mis pour que leur impact se manifeste. D'une part, les teintures CBD se manifestent plus rapidement que les gélules. Comme mentionné précédemment, les teintures sont placées sous la langue, y sont maintenues pendant un certain temps et absorbées dans la circulation sanguine. En revanche, les gélules sont prises par voie orale ; ils sont en cours de digestion, ce qui peut prendre jusqu'à deux heures. Le corps tolère relativement les produits. Cependant, les nouveaux utilisateurs ou les personnes qui administrent les médicaments à tort peuvent avoir de légers effets secondaires. 

Références

Corroon, J., & Felice, JF (2019). Le système endocannabinoïde et sa modulation par le cannabidiol (CBD). Thérapies alternatives en santé et médecine, 25.

Cumberbatch, J., & erson. (2019, 1er mai). Tout ce que vous devez savoir sur les teintures CBD. ELLE. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/

 En ligneEvans, J. (2020). Le guide ultime du CBD : explorez le monde du cannabidiol. Presse des vents justes.

Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS et O'Sullivan, SE (2020). Vers une meilleure distribution de cannabidiol (CBD). Produits pharmaceutiques, 13(9), 219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.

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Barbara est rédactrice indépendante et conseillère en relations sexuelles chez Dimepiece LA et Peaches and Screams. Barbara est impliquée dans diverses initiatives éducatives visant à rendre les conseils sexuels plus accessibles à tous et à briser les stigmates liés au sexe dans diverses communautés culturelles. Dans ses temps libres, Barbara aime parcourir les marchés vintage de Brick Lane, explorer de nouveaux endroits, peindre et lire.

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