Salut, quand je suis au lit avec mon petit ami, je trouve la pénétration très douloureuse. Je pense que c'est juste parce qu'il est très grand et que je suis assez petite. S'il vous plaît, aidez-nous car nous n'avons pas encore pu faire l'amour correctement et nous sommes ensemble depuis six mois !
Salut K,
La première chose à faire est de passer un contrôle chez votre médecin généraliste ou votre clinique de planification familiale locale. Ils peuvent exclure toute cause médicale telle que l'endométriose (un trouble provoquant une sensibilité de l'utérus et des tissus environnants) ou des fibromes (excroissances bénignes).
Il se peut que vous ayez un traumatisme émotionnel sous-jacent qui vous fait vous tendre avant la pénétration ; c'est ce qu'on appelle parfois le vaginisme et les personnes qui en souffrent peuvent être très nerveuses à l'idée d'être examinées par un médecin ou même d'utiliser un tampon.
Vous n'avez pas à être gêné pour vous faire examiner, les médecins font régulièrement des examens intimes et ont tout vu, en particulier les médecins du planning familial et les gynécologues. Vous pouvez demander qu'une femme médecin effectue votre examen si vous préférez, et si vous vous sentez nerveux, vous devez le dire au médecin et ne consulter qu'un médecin avec qui vous vous sentez à l'aise et qui prend le temps d'écouter vos préoccupations.
Une fois que vous avez exclu toute cause médicale possible, il vaut la peine d'envisager des solutions beaucoup plus simples à ce problème, telles que l'utilisation généreuse de lubrifiant. Il se peut que vous ne soyez pas assez excitée pour lubrifier complètement votre vagin avant de commencer à avoir des relations sexuelles complètes, alors assurez-vous d'inclure beaucoup de préliminaires dans vos ébats amoureux, puis utilisez un bon lubrifiant immédiatement avant qu'il ne vous pénètre également.
Si votre partenaire descend sur vous avant la pénétration, en stimulant votre clitoris, votre vagin et vos lèvres avec sa langue, cela risque de vous rendre beaucoup plus lubrifié. Il peut être utile pour vous d'avoir un orgasme avant le début du rapport sexuel avec pénétration, car cela peut vous détendre davantage, et cela peut être réalisé par le sexe oral. masturbation manuelle - avec ses doigts ou vos doigts ; ou jouez avec des jouets sexuels comme un simple vibromasseur à balles - encore une fois joué par lui, vous ou vous deux.
Vous pouvez explorer et expérimenter pour trouver les préliminaires, les jeux de rôle, les techniques de massage ou de relaxation qui vous mettent dans l'ambiance, puis prendre votre temps avec ces choses pour vous assurer que vous êtes complètement excité avant d'essayer la pénétration.
L'utilisation d'une position qui vous permet de contrôler la profondeur de ses poussées aidera également. Il se peut que le bout de son pénis entre en contact avec votre col de l'utérus et cela peut être douloureux, surtout à certains moments de votre cycle. Il peut être utile d'aller au-dessus, de fermer vos jambes autour de lui lorsqu'il est à l'intérieur et derrière vous ou d'utiliser la position du missionnaire avec vos jambes tendues. Quelle que soit la position que vous choisissez, une bonne communication entre vous pendant les rapports sexuels vous aidera à éviter toute douleur, alors travaillez là-dessus aussi : si vous communiquez vraiment, il doit savoir s'il vous fait mal !
La taille de son pénis et votre taille ne devraient pas être trop importantes, car tous les vagins féminins ont une longueur relativement similaire et devraient pouvoir accepter la plupart des pénis lorsqu'ils sont correctement excités. Tout est une question de technique, de communication et de relaxation, donc si vous travaillez sur ces choses, vous devriez pouvoir avoir une vie sexuelle agréable et sans douleur dans le futur. Bonne chance!
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