ગેર્સન થેરાપી એ કુદરતી વૈકલ્પિક પ્રણાલી છે જે વિશેષ આહાર, પૂરવણીઓ અને બિનઝેરીકરણનો ઉપયોગ કરીને કેન્સર અને અન્ય ક્રોનિક રોગોને રોકવા અથવા સારવાર કરવાનો દાવો કરે છે. તે નોંધપાત્ર જીવનશૈલી અને નાણાકીય પ્રતિબદ્ધતાઓ માટે કહે છે, અને તેના દાવાઓ હોવા છતાં, હાલમાં લગભગ કોઈ અભ્યાસ તેનું સમર્થન કરતું નથી.
ગેરસન થેરાપી અથવા ગેરસન થેરાપી આહાર એ કુદરતી વૈકલ્પિક સારવાર પદ્ધતિ છે જે તમને બિનઝેરીકરણ માટે કાર્બનિક ઉત્પાદનો, પૂરવણીઓ અને કોફી એનિમા સાથે વિશિષ્ટ આહારનું પાલન કરીને કેન્સર અને અન્ય ક્રોનિક જીવન પરિસ્થિતિઓને રોકવા અથવા સારવાર કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. તે 1900 ના દાયકામાં ડૉ. મેક્સ ગેર્સન દ્વારા રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું જ્યારે તેમણે દાવો કર્યો હતો કે તેનાથી તેમના આધાશીશી મટાડવામાં આવે છે અને તે કેન્સર અને જીવનશૈલીની અન્ય પરિસ્થિતિઓને સંભવિત રીતે સારવાર અથવા અટકાવી શકે છે. ગેર્સન ઇન્સ્ટિટ્યૂટની રચના 1970માં ગેર્સન થેરાપી પર તાલીમ આપવા માટે કરવામાં આવી હતી અને થેરાપી પર સંશોધન કરવા માટે ગેર્સન રિસર્ચ ઓર્ગેનાઇઝેશન સાથે મળીને કામ કરે છે. થેરપીને કિકસ્ટાર્ટ કરવા માટે $15,000 થી વધુનો સમય લાગે છે અને ઓછામાં ઓછા 2 વર્ષ સુધી તેનું પાલન કરવું પડશે; તેથી તેને જીવનશૈલી અને નાણાકીય પ્રતિબદ્ધતાઓની જરૂર છે. નીચે તમને જેર્સન થેરપી વિશે જાણવાની જરૂર છે તે બધું છે, જેમાં તે કેવું દેખાય છે, તે કેન્સરની સારવાર કરે છે કે કેમ, અને તેના ફાયદા અને ખામીઓ સહિત.
ગેરસન થેરાપી: તે શું દેખાય છે?
ગેર્સન થેરાપી આહારમાં કાચા રસ સાથેનો કાર્બનિક, છોડ આધારિત આહાર, બિનઝેરીકરણ માટે કોફી એનિમા અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં વધારો કરતા પૂરવણીઓનો સમાવેશ થાય છે. અહીં થેરપીના ત્રણ મુખ્ય ઘટકો છે;
i વિશિષ્ટ આહાર
ગેરસન થેરાપીમાં 7-9 કિગ્રા કાચા રસના રૂપમાં દરરોજ ઓછામાં ઓછા 13 વખત લેવામાં આવતા કાચા રસના રૂપમાં એક વિશિષ્ટ આહાર છે. થેરાપી હેઠળ ડાયેટર એક કલાક દીઠ એક 8-ઔંસ કાચો રસ દિવસમાં લગભગ 13 વખત પીવે છે. કાચા રસને ગ્રાઇન્ડરનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરવામાં આવે છે જે શાકભાજીમાંથી પલ્પ કાઢે છે અને પછી તેમાંથી રસને નિચોવે છે. આ હેતુ માટે વિશિષ્ટ ગેર્સન થેરાપી-મંજૂર ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને ગેર્સન સંસ્થા દાવો કરે છે કે તેઓ રસ કાઢવામાં 25%-50% વધુ કાર્યક્ષમ છે.
ii. પૂરક
ગેર્સન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અનુસાર, વિશિષ્ટ આહાર પૂરતો પોષક છે. જેમ કે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા માટે પૂરક લેવામાં આવે છે, અને તેમાં લ્યુગોલનું દ્રાવણ (પાણીમાં પોટેશિયમ આયોડાઈડ અને આયોડાઈડ), પોટેશિયમ, વિટામિન B3 અને B12 અને સ્વાદુપિંડના ઉત્સેચકોનો સમાવેશ થાય છે. સંસ્થા પોટેશિયમ પર ભાર મૂકે છે કારણ કે ડો. ગેર્સન ભારપૂર્વક માનતા હતા કે શરીરમાં પોટેશિયમ અને સોડિયમની ઊંચી સાંદ્રતા રોગના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
iii બિનઝેરીકરણ
ગેરસન થેરાપીનો ત્રીજો ઘટક કોફી એનિમા છે જે લીવરને ટેકો આપે છે. થેરાપી મુજબ, 7-9 કિલો કાર્બનિક ઉત્પાદનો અને પૂરક સિસ્ટમમાંથી ઘણા ઝેર દૂર કરે છે, અને યકૃતને અસરકારક રીતે ડિટોક્સ કરવા માટે સમર્થનની જરૂર છે. જેમ કે, ડાયેટરને દર 3 ગ્લાસ કાચા રસ દીઠ કોફી એનિમા લેવાની જરૂર છે. સંસ્થા દાવો કરે છે કે એનિમા પિત્ત નળીને પહોળી કરે છે, તે ઝેરને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, કોઈ અભ્યાસ પુષ્ટિ કરતું નથી કે એનિમા પિત્ત નળીને પહોળી કરે છે અથવા થેરાપી ડિટોક્સ કચરાના ઉત્પાદનોમાં કાર્બનિક ઉત્પાદનો અને પૂરક છે.
શું ગેરસન થેરાપી કેન્સરને અટકાવે છે અથવા તેની સારવાર કરે છે?
તેની લોકપ્રિયતા હોવા છતાં, ગેરસન થેરાપીનો કોઈ અભ્યાસ બેકઅપ નથી અથવા સાબિત કરે છે કે તે કેન્સરને રોકવા અથવા સારવારમાં મદદ કરે છે. જો કે, ગેર્સન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ દાવો કરે છે કે થેરાપીના કેટલાક ડાયેટર્સે આહારને અનુસરીને પરિણામ મેળવ્યું છે. દાખલા તરીકે, ગેર્સન રિસર્ચ ઓર્ગેનાઈઝેશન દાવો કરે છે કે ચામડીના કેન્સરવાળા 153 લોકો કે જેમણે થેરપીને અનુસરી હતી તેઓ પરંપરાગત ઉપચાર કરતા લોકો કરતાં વધુ સારી રીતે જીવતા રહેવાનો અનુભવ કરે છે. આ ઉપરાંત, એક સ્વતંત્ર કેસ અભ્યાસ છ કેન્સરના દર્દીઓને અનુસરે છે જેમણે ગેર્સન થેરાપીનું પાલન કર્યું હતું અને અવલોકન કર્યું હતું કે તેઓએ પરંપરાગત ઉપચારો પર અન્ય કેન્સરના દર્દીઓ કરતાં જીવનની ગુણવત્તા અને જીવન ટકાવી રાખવાનો અનુભવ કર્યો હતો.
તેમ છતાં, આ અભ્યાસો નાના પાયાના છે અને તે થેરપીની અસરકારકતા ચોક્કસ રીતે જણાવશે નહીં. જેમ કે તે પૂરતું નથી, આમાંના કેટલાક કેસ સ્ટડીઝ ગેર્સન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ હેઠળના જૂથ, ગેર્સન સંશોધન સંસ્થા દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, અને હિતોના સંઘર્ષની દરેક શક્યતા છે. છેલ્લે, અન્ય અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે પરંપરાગત કેન્સર ઉપચારો પર લોકો જેર્સન થેરાપી આહાર જેવા આહારનું પાલન કરે છે તેના કરતા ત્રણ ગણા લાંબા સમય સુધી બચી ગયા હતા. જેમ કે, વધુ અભ્યાસો કે જે થેરપીની અસરકારકતાને સંકુચિત કરે છે તે હાથ ધરવાની જરૂર છે.
ગેરસન થેરાપીમાં શું ખાવું/ ટાળવું
ગેર્સન થેરાપી વનસ્પતિ-આધારિત ખોરાક દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ કાર્બનિક જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને ચરબી, પ્રોટીન અને ચરબીથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવાને નિરુત્સાહિત કરે છે કારણ કે તે દાવો કરે છે કે આ ખોરાક ઉપચાર પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ પાડે છે. જેમ કે, મોટાભાગનાં પીણાં, પ્રોટીન શેક, ખાંડયુક્ત પીણાં, કઠોળ, મસાલા, લાલ માંસ, સીફૂડ, મસાલા, બદામ, બીજ, તેલ, મસાલા, આલ્કોહોલ, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, માઉથવોશ, બેકડ ઉત્પાદનો વગેરે સહિત ખોરાકની લાંબી સૂચિ છે. ટાળવા માટે. તેનાથી વિપરીત, તમે તેની માર્ગદર્શિકામાં ઉલ્લેખિત ચોક્કસ શાકભાજી, સૂકા ફળો, ફળો, અમુક ડેરી ઉત્પાદનો, અનાજ, ચરબી અને મસાલા ખાઈ શકો છો. આ ઉપરાંત, બ્રેડ, ક્વિનોઆ, ગળપણ, પોપકોર્ન, કેળા, શક્કરીયા અને યામ માત્ર પ્રસંગોપાત જ લેવા જોઈએ.
ગેરસન થેરાપીના સંભવિત લાભો
ગેર્સન થેરાપીના સંભવિત લાભો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા કોઈ વ્યાપક અભ્યાસ નથી, પરંતુ તેનો છોડ આધારિત આહાર કેટલાક સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જેમાં સમાવેશ થાય છે;
- તે શરીરને પોષક તત્ત્વો, એન્ટીઑકિસડન્ટો, ખનિજો, ફાઇબર્સ અને વિટામિન્સ પ્રદાન કરે છે, જે બધા બળતરાના જોખમો, મુક્ત રેડિકલ સંચય અને ઓક્સિડેટીવ તણાવની નુકસાનકારક અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- તે ઇલેક્ટ્રોલિટીક સંતુલન સુનિશ્ચિત કરે છે કારણ કે તે કિડની પત્થરો અને કિડની નિષ્ફળતાના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
- તે કબજિયાતને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને કારણ કે એન્ટીઑકિસડન્ટ અને તંતુમય સામગ્રી ખોરાકના પાચન અને શોષણને ધીમું કરે છે
- તે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવામાં અને સંધિવા, સંધિવા અને ખનિજની ઉણપ અથવા પ્યુરિન ઉત્પાદન સંબંધિત અન્ય ગૂંચવણોના જોખમોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ગેરસન થેરાપીને અનુસરવાની ખામીઓ
ગેરસન થેરાપીને અનુસરવામાં ઘણી ચિંતાઓ છે, જેમાં સમાવેશ થાય છે;
- ઘરે એનિમાનું સ્વ-વહીવટ ઇલેક્ટ્રોલિટીક અસંતુલન, દાઝવું, ચેપ અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં મૃત્યુના જોખમ સાથે આવે છે.
- ગેર્સન થેરાપી સંપૂર્ણપણે વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દ્વારા સમર્થિત નથી, અને ઉપલબ્ધ કેસ અભ્યાસો નાના પાયાના છે, જ્યારે અન્ય ગેર્સન સંશોધન સંસ્થા દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, જેમાં હિતોના સંઘર્ષ અંગેના પ્રશ્નોને છોડી દેવામાં આવ્યા હતા.
- કારણ કે તે પીવાના પાણીને નિરુત્સાહિત કરે છે, તે ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે કાર્બનિક રસ ન લો
- તે કંઈક અંશે પ્રતિબંધિત છે અને સામાજિક મેળાવડામાં હાજરી આપવાનું એક પડકાર બનાવે છે
- થેરાપી દ્વારા પ્રોત્સાહિત છોડ આધારિત આહાર કદાચ શરીરની આયર્નની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરી શકતો નથી કારણ કે ii અસરકારક રીતે આયર્નને શોષતું નથી.
- થેરપી મોટાભાગના પ્રોટીન-સમૃદ્ધ પ્રાણી-આધારિત ખોરાકને કાપી નાખે છે, જે કુપોષણ, થાક અને થાક તરફ દોરી શકે છે.
ઉપસંહાર
ગેરસન થેરાપી કેન્સર અને અન્ય ક્રોનિક રોગો માટે ઓર્ગેનિક પ્લાન્ટ આધારિત વૈકલ્પિક સારવાર છે. તે 1900 ના દાયકામાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું અને તેમાં કાચા રસ અને પસંદગીના ખોરાક, સુધારેલ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ માટે પૂરક અને બિનઝેરીકરણ માટે કોફી એનિમા સાથે વિશિષ્ટ કાર્બનિક આહારનો સમાવેશ થાય છે. લગભગ કોઈ સંશોધન થેરપીનો બેકઅપ નથી, પરંતુ કેટલાક કેસ અભ્યાસોએ કેન્સર સાથે તેનો સંબંધ દર્શાવ્યો છે. તેમ છતાં, તે જીવનશૈલી અને નાણાકીય પ્રતિબદ્ધતાઓને બોલાવે છે અને ઘણી ચિંતાઓ ધરાવે છે, જેમાં ઘરેથી એનિમા વહીવટના જોખમો, કુપોષણ અને થાક, ડિહાઇડ્રેશન અને સામાજિક મેળાવડાની સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. જેમ કે, તેને પસંદ કરવું મૂર્ખામીભર્યું નથી, જો કે તેનો છોડ આધારિત આહાર શરીરમાં પોષક તત્વો ઉમેરી શકે છે, જેનાથી ઘણા ફાયદા થાય છે.
GP
કૌટુંબિક ડૉક્ટરના કાર્યમાં ક્લિનિકલ વિવિધતાની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે, જેને નિષ્ણાત પાસેથી વ્યાપક જ્ઞાન અને જ્ઞાનની જરૂર હોય છે. જો કે, હું માનું છું કે ફેમિલી ડોક્ટર માટે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે માનવ બનવું કારણ કે સફળ આરોગ્ય સંભાળ સુનિશ્ચિત કરવા માટે ડૉક્ટર અને દર્દી વચ્ચેનો સહકાર અને સમજણ નિર્ણાયક છે. મારા રજાના દિવસોમાં, મને પ્રકૃતિમાં રહેવું ગમે છે. નાનપણથી જ મને ચેસ અને ટેનિસ રમવાનો શોખ હતો. જ્યારે પણ મારી પાસે રજા હોય છે, ત્યારે હું વિશ્વભરમાં ફરવાનો આનંદ માણું છું.
- ક્રેઝી સેક્સ પોઝિશન્સ તે હંમેશા પ્રયત્ન કરશે - એપ્રિલ 7, 2023
- તમારે બટ પ્લગ સાથે કોકરીંગ્સ કેમ ખરીદવી જોઈએ? - એપ્રિલ 7, 2023
- તમારા વાઇલ્ડ ફેટિશ માટે ટોપ ટેન ટેઇલ બટ્ટ પ્લગ - એપ્રિલ 6, 2023
