સમજણ સ્પેક્ટ્રમ્સ: સીબીડીને અલગ કેવી રીતે બનાવવું.

સમજણ સ્પેક્ટ્રમ્સ: સીબીડીને અલગ કેવી રીતે બનાવવું.

કેનાબીસના છોડમાં બે પ્રભાવશાળી રાસાયણિક તત્વો હોય છે; cannabidiol (CBD) અને tetrahydrocannabinol (THC). અન્ય તત્વોમાં ટેર્પેન્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સનો સમાવેશ થાય છે. CBD વિવિધ સુખાકારી લાભો સાથે વ્યાપકપણે સંકળાયેલું છે, જેમ કે તણાવ, ચિંતા અને હતાશા ઘટાડવા. તેનાથી વિપરીત, THC ની માદક અસર છે, જેમ કે કોઈને "ઉચ્ચ" મેળવવું. THC ની અન્ય આડઅસરોમાં સૂકા હોઠ, ગંભીર માથાનો દુખાવો અને યાદશક્તિની ખોટનો સમાવેશ થાય છે. સીબીડીના ત્રણ પ્રકાર છે; ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ, બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ અને આઇસોલેટ CBD. ઉત્પાદનોમાં કેનાબીસ પ્લાન્ટના ઉપલબ્ધ તત્વોનો ઉપયોગ કરીને ત્રણ પ્રકારોને અલગ પાડવામાં આવે છે. CBD ઉત્પાદનોમાં THC ની ઉપલબ્ધતા ત્રણ પ્રકારના CBD ને અલગ પાડવામાં મદદ કરે છે.

પૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી

CBD ના સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમમાં કેનાબીસ પ્લાન્ટમાં જોવા મળતા તમામ તત્વો છે, જેમાં ટેર્પેન્સ, ફ્લેવોનોઇડ્સ, THC અને CBDનો સમાવેશ થાય છે. શણના છોડમાં THC રાસાયણિક તત્વોની ઉપલબ્ધતાને કારણે CBD ઉત્પાદનોને યુએસએમાં કાયદેસર કરવામાં લાંબો સમય લાગ્યો. જ્યારે તેઓ 2018 માં કાયદેસર થયા હતા, ત્યારે THC સ્તરોને લગતા કડક નિયમો આપવામાં આવ્યા હતા. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ્સ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) THC સ્તરને 0.3% સુધી પ્રતિબંધિત કરે છે, અને સ્તરોથી આગળની કોઈપણ વસ્તુ ગેરકાયદેસર છે. 

THC

ટેટ્રાહાઇડ્રોકાનાબીનોલ (THC) એ CBD પછી કેનાબીસ પ્લાન્ટમાં જોવા મળતું બીજું પ્રબળ તત્વ છે. તે ઉચ્ચ જોખમો ઉભી કરે છે, જેમ કે તમને “ઉચ્ચ”, સૂકા હોઠ, ગંભીર માથાનો દુખાવો, વધતી ચિંતા અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો. અન્ય પ્રકારના CBD (બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ અને આઇસોલેટ)થી વિપરીત, પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમમાં THC હોય છે. જો કે, તે FDA દ્વારા ગ્રાહકોને સુરક્ષિત રાખવા માટે 0.3% પર નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. જો કે બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ CBD અને આઇસોલેટમાં THC નો અભાવ માનવામાં આવે છે, આ દાવાને સમર્થન મળતું નથી. THC એ બીજુ પ્રબળ તત્વ છે જે કેનાબીસમાં મળી આવે છે; આમ, તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

સીબીડી

કેનાબીસના છોડમાં આ સૌથી પ્રબળ તત્વ છે. અનુસાર મોલ્ટકે અને હિંડોચા (2021), CBD વિવિધ સુખાકારી લાભો સાથે સંકળાયેલ છે જેમ કે તણાવ, ચિંતા અને પીડા ઘટાડવા. ઉપરાંત, તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. જો કે, તેની આડઅસરોમાં ઝાડા, ગંભીર માથાનો દુખાવો અને ચિંતાનો સમાવેશ થાય છે, જે માત્ર ત્યારે જ થાય છે જ્યારે વધુ માત્રામાં લેવામાં આવે છે. કેટલાક CBD ઉત્પાદકો ગ્રાહકોને તેમના ઉત્પાદનોમાં CBD સાંદ્રતા વિશે ખોટી માહિતી આપતા હોવાથી, FDA વધુમાં વધુ 10% તફાવતની ભલામણ કરે છે. તેથી, તમામ ગ્રાહકોને CBD ની ખોટી સાંદ્રતા લેવાનું ટાળવા માટે લેબલ્સ પર આપવામાં આવેલ QR કોડ સ્કેન કરીને લેબ પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ટેરેનેસે

પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીમાં જોવા મળતા તત્વોમાં ટર્પેન્સ પણ છે. ડી સાન્ટાના સોઝા એટ અલ. (2014) બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાથે સંકળાયેલ ટેર્પેન્સ જે તેમને આપણા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે. કેનાબીસમાં જોવા મળતી ગંધની ગંધ અને સ્વાદ માટે ટેર્પેન્સ જવાબદાર છે. ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીમાં લગભગ 150 ટેર્પેન્સ છે, જેમાં લિનાલૂલ, પિનેન, હ્યુમ્યુલિન, લિમોનેન અને કેરીઓફિલિનનો સમાવેશ થાય છે.

ફ્લેવોનોઈડ

કેનાબીસ પ્લાન્ટમાં 20 ફ્લેવોનોઈડ હોય છે જે ટેર્પેન્સ જેવી જ ભૂમિકા ભજવે છે. માત્ર કેનાબીસમાં જોવા મળતા અન્ય તત્વોથી વિપરીત, શાકભાજી, ફળો અને શાકભાજી સહિતના અન્ય છોડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ સામાન્ય છે. તેઓ કેનાબીસના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને સુધારે છે. ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીમાંના કેટલાક ફ્લેવોનોઈડ્સમાં ઓરિએન્ટિન, આઈસોવિટેક્સિન, વિટેક્સિન અને કેનફ્લેવિન (A, B, અને C) નો સમાવેશ થાય છે.

ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ વિ. વ્યાપક વિસ્તાર

બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે. ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીની જેમ, તેમાં કેનાબીસ પ્લાન્ટમાં જોવા મળતા તમામ કાર્બનિક તત્વો છે. જો કે, તેમાં THC નો અભાવ છે. બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ CBD એ લોકો માટે ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે જેઓ THC ની આડઅસરોથી બચવા માંગે છે. તેમાં ટેર્પેન્સ, ફ્લેવોનોઈડ્સ અને સીબીડીનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, જો તમે કેનાબીસના અન્ય ઘટકોમાંથી લાભ મેળવવા અને THC ની આડઅસરોથી બચવા માંગતા હોવ તો બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ CBD નો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો.

ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી વિ. અલગ કરો

આઇસોલેટ એ ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ અને બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીથી અનન્ય છે. તે સીબીડીનું શુદ્ધ સ્વરૂપ છે. ઉત્પાદકો અન્ય તમામ ઘટકો (THC, ફ્લેવોનોઈડ્સ અને ટેર્પેન્સ) ને વિવિધ ઉત્પાદનોમાં ભેળવવામાં આવેલ શુદ્ધ CBD સાથે રહેવા માટે કાઢે છે. ઉપરાંત, મોટાભાગના ઉત્પાદકો દૂષણને ટાળવા માટે તેને કુદરતી સ્વાદમાં ઓફર કરે છે. જો કે, કેનાબીસ પ્લાન્ટમાં તમામ ટેર્પેન્સ અને THC કાઢવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તે નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં લે છે. તેથી, તમારી અલગતાની ખાતરી કરવા માટે પ્રયોગશાળાના પરિણામોની પુષ્ટિ કરો સીબીડી તેલ THC રદબાતલ છે અથવા નીચા સ્તરો ધરાવે છે. જેઓ માત્ર CBD થી લાભ મેળવવા ઈચ્છે છે તેમના માટે અલગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આઇસોલેટ CBD નો ઉપયોગ તમને THC ની માદક અસરોથી બચવામાં પણ મદદ કરશે.

સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી કેવી રીતે પસંદ કરવું

જો તમે પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી તેલ ખરીદવા માંગતા હો, તો નીચેના નોંધપાત્ર પરિબળોને ધ્યાનમાં લો;

લેબ પરિણામો

સલામતીની સાવચેતી તરીકે તમારા ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ CBD તેલના પ્રયોગશાળા પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. વ્યક્તિગત ઉત્પાદન મૂલ્યાંકન માટે દરેક ઉત્પાદન પર QR કોડ ઓફર કરતી બ્રાન્ડનો વિચાર કરો. તમે પ્રમાણિત સ્વતંત્ર લેબનો ઉપયોગ કરતી બ્રાન્ડમાંથી તમારું ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ CBD તેલ પણ ખરીદી શકો છો. આવી પ્રયોગશાળાઓમાં તેમની પર્યાપ્ત સુવિધાઓ અને કર્મચારીઓને કારણે ઓછામાં ઓછી લેબ પરિણામોની ભૂલો હોય છે. પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે "ઉચ્ચ" અસર ટાળવા અથવા કાયદાની ખોટી બાજુએ રહેવા માટે FDA દ્વારા ભલામણ મુજબ THC સ્તર 0.3% ની અંદર છે. વધુમાં, વધુ પડતા CBD તેલનો ઉપયોગ કરવાથી થતી આડ અસરોને ટાળવા માટે, ખાતરી કરો કે શક્તિનો તફાવત 10% મર્યાદાની અંદર છે.

અન્ય તત્વો

અન્ય તત્વો સાથે મિશ્રિત સંપૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ CBD તેલની ગુણવત્તા અને અસરકારકતા ઉચ્ચ હોય છે. MCT (નાળિયેર તેલ) એ ઉપયોગમાં લેવાતા સામાન્ય તત્વોમાંનો એક છે. તે CBD તેલની અસરકારકતામાં સુધારો કરે છે કારણ કે તેની પાસે જૈવઉપલબ્ધતા ગુણધર્મો છે જે તેને ઝડપી અસરકારકતા વધારવા માટે યોગ્ય બનાવે છે. ઉત્પાદનોના હેતુ પર આધાર રાખીને, અન્ય નોંધપાત્ર ઘટકોમાં આર્નીકા અને આદુનો સમાવેશ થાય છે. ઉપરાંત, કૃત્રિમ તત્વો સાથે ઉત્પાદિત ઉત્પાદનો ટાળો.

ઉપસંહાર

વિવિધ સંશોધનોએ CBD ઉત્પાદનોને અસ્વસ્થતા, તણાવ અને પીડા ઘટાડવા સહિત બહુવિધ સુખાકારી લાભો સાથે સાંકળ્યા છે. સંશોધનમાં એ પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે તેને આપણા સ્વાસ્થ્ય અથવા સુખાકારી માટે ઉપયોગી બનાવે છે. જો કે, ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ CBD માં THC ની હાજરી તેની આડઅસરને કારણે વિવિધ ચર્ચાઓ તરફ દોરી જાય છે, જેમ કે સૂકા હોઠ અને લાલ આંખો. FDA એ ગ્રાહકોને આડઅસરોથી પીડાતા બચાવવા માટે તમામ પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ CBD ઉત્પાદનોને 0.3% કરતા ઓછા THC સ્તરો માટે પ્રતિબંધિત કર્યા છે. શુદ્ધતાના હેતુઓ માટે કૃત્રિમ સ્વીટનર્સ અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ વિનાના ઉત્પાદનો ખરીદવાનો વિચાર કરો.

સંદર્ભ

de Santana Souza, MT, Almeida, JRGDS, de Souza Araujo, AA, Duarte, MC, Gelain, DP, Moreira, JCF, … & Quintans-Júnior, LJ (2014). સ્ટ્રક્ચર-એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી પ્રોફાઇલ સાથે ટેર્પેન્સનો પ્રવૃત્તિ સંબંધ-એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. મૂળભૂત અને ક્લિનિકલ ફાર્માકોલોજી અને ટોક્સિકોલોજી, 115(3), 244-256

મોલ્ટકે, જે., અને હિંડોચા, સી. (2021). કેનાબીડીઓલના ઉપયોગ માટેના કારણો: CBD વપરાશકર્તાઓનો ક્રોસ-વિભાગીય અભ્યાસ, સ્વ-માન્ય તણાવ, ચિંતા અને ઊંઘની સમસ્યાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. કેનાબીસ સંશોધન જર્નલ, 3(1), 1-12

ઇવા કુબિલિયુટ એક મનોવિજ્ઞાની અને સેક્સ અને રિલેશનશીપ સલાહકાર અને ફ્રીલાન્સ લેખક છે. તે અનેક હેલ્થ અને વેલનેસ બ્રાન્ડની સલાહકાર પણ છે. જ્યારે ઇવા માવજત અને પોષણથી માંડીને માનસિક સુખાકારી, સેક્સ અને સંબંધો અને આરોગ્યની સ્થિતિઓ સુધીના સુખાકારી વિષયોને આવરી લેવામાં નિષ્ણાત છે, તેણીએ સુંદરતા અને મુસાફરી સહિત જીવનશૈલી વિષયોની વિવિધ શ્રેણીમાં લખ્યું છે. કારકિર્દીની અત્યાર સુધીની હાઈલાઈટ્સમાં આનો સમાવેશ થાય છે: સ્પેનમાં લક્ઝરી સ્પા-હોપિંગ અને £18k-a-વર્ષના લંડન જિમમાં જોડાવું. કોઈએ તે કરવાનું છે! જ્યારે તેણી તેના ડેસ્ક પર ટાઇપ કરતી નથી - અથવા નિષ્ણાતો અને કેસ સ્ટડીઝની મુલાકાત લેતી નથી, ત્યારે ઇવા યોગ, એક સારી મૂવી અને ઉત્તમ સ્કિનકેર (અલબત્ત પરવડે તેવી, બજેટ સુંદરતા વિશે તે જાણતી નથી) સાથે કામ કરે છે. વસ્તુઓ કે જે તેણીને અનંત આનંદ લાવે છે: ડિજિટલ ડિટોક્સ, ઓટ મિલ્ક લેટ્સ અને લાંબા દેશની ચાલ (અને ક્યારેક જોગ).

સીબીડી તરફથી નવીનતમ