સીબીડી ઓઈલ વિ. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ: કયું સારું છે?

સીબીડી ઓઈલ વિ. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ: કયું સારું છે?

સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડીના સ્વરૂપો છે જે વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓની સારવારમાં મદદરૂપ થાય છે. જો કે, બે સ્વરૂપો વચ્ચે કેટલાક તફાવતો છે.

સીબીડી તેલ ઘણીવાર શણના છોડમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જ્યારે કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ એવા લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે જેમને શણના તેલનો સ્વાદ પસંદ નથી. કેપ્સ્યુલ્સમાંથી બનાવવામાં આવે છે સીબીડી તેલ અને સામાન્ય રીતે CBD ના પાવડર અથવા ગોળીના સ્વરૂપથી ભરવામાં આવે છે. સીબીડી તેલ લોહીના પ્રવાહમાં ઝડપથી શોષાય છે (પીસ એટ અલ, 2016), જ્યારે સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ શોષવામાં એક કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે. CBD કૅપ્સ્યુલ્સ પણ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન CBD ની ધીમી પ્રકાશન પ્રદાન કરે છે, જે તેમની પરિસ્થિતિઓમાંથી સતત રાહત ઇચ્છતા લોકો માટે ફાયદાકારક બની શકે છે.

જે સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ વચ્ચે વધુ સારું છે

સીબીડી તેલ અથવા કેપ્સ્યુલ્સ વચ્ચે કયું સારું છે? જવાબ તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓ પર આધાર રાખે છે. જો તમે CBD ના લાભો મેળવવા માટે ઝડપી, સરળ રીત ઇચ્છતા હો, તો તમારા માટે તેલ કદાચ વધુ સારી પસંદગી છે. જો તમે દિવસભર CBD ની ધીમી રીલીઝ ઈચ્છો છો અને ગોળી ગળી જવા માટે સમય કાઢવામાં વાંધો નથી, તો પછી કેપ્સ્યુલ્સ વધુ સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી લેવા માટે બંને લોકપ્રિય પસંદગીઓ છે, પરંતુ કઈ વધુ સારી છે? ચાલો એક નજર કરીએ. કેપ્સ્યુલ્સ લોકપ્રિય પસંદગી છે કારણ કે તે ઉપયોગમાં સરળ છે. તમારે ફક્ત તેમને પાણીથી ગળી જવાનું છે.

સીબીડી તેલ સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં વધુ મોંઘું છે, પરંતુ કેટલાક લોકો સ્વાદ અને તેલના ઝડપી શોષણને પસંદ કરે છે. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ ઓછા ખર્ચાળ હોય છે, અને કેટલાક લોકોને લાગે છે કે તેઓ તેમને જરૂરી તમામ લાભો પ્રદાન કરે છે.

તેઓ સમજદાર પણ છે, જેઓ સફરમાં CBD લેવા માંગે છે તેમના માટે તેમને સારી પસંદગી બનાવે છે. ઇવાન્સ (2020) એ નોંધ્યું હતું કે સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સમાં પણ લાંબી શેલ્ફ લાઇફ હોય છે, જેઓ સ્ટોક કરવા માંગે છે તેમના માટે તે સારી પસંદગી બનાવે છે. સીબીડી તેલ એક લોકપ્રિય પસંદગી છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. તમે તેને તમારા ખોરાક અથવા પીણામાં ઉમેરી શકો છો અથવા સ્થાનિક મલમ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સીબીડી તેલ તે લોકો માટે પણ સારું છે જેઓ સીબીડીના સંપૂર્ણ લાભોનો અનુભવ કરવા માંગે છે.

CBD તેલની શેલ્ફ લાઇફ CBD કૅપ્સ્યુલ્સ કરતાં ઓછી છે, તેથી તેને ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. કયુ વધારે સારું છે? સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ એ લોકો માટે વધુ સારી પસંદગી છે જેઓ સરળ, સમજદાર અને લાંબા સમય સુધી સીબીડી રાહત ઇચ્છે છે. સીબીડી તેલ એ લોકો માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે જેઓ સીબીડીના સંપૂર્ણ લાભોનો અનુભવ કરવા માંગે છે.

ફાયદાઓ અને ગેરફાયદાઓ

કેટલાક લોકો સીબીડી તેલના ફાયદાઓ વિશે શપથ લે છે, જ્યારે અન્યને લાગે છે કે સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી લેવા માટે વધુ અનુકૂળ અને સમજદાર રીત છે. તેથી, જે વધુ સારું છે?
CBD તેલ કેનાબીસ પ્લાન્ટમાંથી કાઢવામાં આવે છે અને તેને નાળિયેર અથવા શણ તેલ જેવા કેરિયર ઓઈલથી ભેળવવામાં આવે છે. સીબીડી તેલનો ઉપયોગ મૌખિક રીતે કરી શકાય છે, સ્થાનિક રીતે લાગુ કરી શકાય છે અથવા ધૂમ્રપાન કરી શકાય છે. બીજી બાજુ, સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ, સીબીડી આઇસોલેટમાંથી બનાવવામાં આવે છે. સીબીડી આઇસોલેટ એ એક સ્ફટિકીય પાવડર છે જે શુદ્ધ સીબીડીમાંથી બનાવવામાં આવે છે. પાઉડરને ઓલિવ અથવા એમસીટી તેલ જેવા વાહક તેલ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે અને કેપ્સ્યુલમાં મૂકવામાં આવે છે. સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ બંનેના ફાયદા અને ગેરફાયદા છે. CBD તેલ વધુ શક્તિશાળી છે અને તેની જૈવઉપલબ્ધતા વધારે છે, એટલે કે તે શરીર દ્વારા વધુ સરળતાથી શોષાય છે (જેસન ડબલ્યુ એટ અલ, 2016). આ તે લોકો માટે સારી પસંદગી બનાવે છે જેમને સીબીડીની વધુ માત્રાની જરૂર હોય છે. કેપ્સ્યુલ્સ વધુ સમજદાર અને સફરમાં લેવા માટે સરળ છે. તેમની પાસે સીબીડી તેલ કરતાં લાંબી શેલ્ફ લાઇફ પણ છે. જો કે, કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી તેલ જેટલા શક્તિશાળી નથી અને તેની જૈવઉપલબ્ધતા ઓછી છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ એવા લોકો માટે અસરકારક ન હોઈ શકે જેમને સીબીડીની ઉચ્ચ માત્રાની જરૂર હોય છે.

ભાવમાં શું તફાવત છે?

જ્યારે સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સની વાત આવે છે, ત્યારે ધ્યાનમાં લેવા માટે ઘણાં પરિબળો છે. પ્રથમ, અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ, કિંમત છે. સીબીડી તેલ કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં વધુ મોંઘું છે. પરંતુ આના કારણો છે. સીબીડી તેલ શુદ્ધ અર્કથી બનેલું છે, જ્યારે કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી તેલ અને ફિલર અને બાઈન્ડર જેવા અન્ય ઘટકોથી બનેલા છે. આનો અર્થ એ છે કે સીબીડી તેલ ઉત્પાદન માટે વધુ ખર્ચાળ છે, અને પરિણામે, ખરીદવા માટે વધુ ખર્ચાળ છે.

સીબીડી તેલના ઊંચા ભાવનું બીજું કારણ એ હકીકત છે કે તે પ્રવાહી છે. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ નક્કર હોય છે, જેનો અર્થ છે કે તે વધુ સસ્તામાં ઉત્પાદન અને મોકલી શકાય છે.

તેથી, જે વધુ સારું છે? સીબીડી તેલ અથવા સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ?

ઠીક છે, તે ખરેખર તમે જે શોધી રહ્યાં છો તેના પર નિર્ભર છે. સીબીડી તેલ સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં વધુ શક્તિશાળી છે, અને તેથી ગંભીર પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે વધુ સારું છે. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ એવા લોકો માટે વધુ સારા છે કે જેઓ ગોળી લેવાની સગવડ ઈચ્છે છે, અને જેમને સીબીડી તેલ પ્રદાન કરે છે તે વધારાની શક્તિની જરૂર નથી.

ઉપલ્બધતા

સીબીડી તેલ એ પ્રવાહી છે જે સામાન્ય રીતે સબલિંગ્યુઅલી (જીભની નીચે) વપરાય છે. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી તેલથી ભરેલા હોય છે અને મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે. સીબીડી તેલ વધુ સુલભ છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ વેપ પેન, ડ્રોપર્સ અને સ્ટ્રો સહિત વિવિધ ઉપકરણો સાથે થઈ શકે છે. સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ ગળી જવી જોઈએ અને વેપ પેન અથવા અન્ય ઉપકરણો સાથે તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. સીબીડી તેલ સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં પણ વધુ સસ્તું છે. બ્રાન્ડના આધારે સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ વધુ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. એકંદરે, CBD તેલ એ CBD કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં વધુ સુલભ અને સસ્તું વિકલ્પ છે. જો તમે ઝડપી-અભિનય રાહત શોધી રહ્યાં છો, તો સીબીડી તેલ એ જવાનો માર્ગ છે. જો તમે લાંબા ગાળાનો ઉકેલ શોધી રહ્યાં છો, તો તમારા માટે CBD કેપ્સ્યુલ્સ વધુ સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

ઉપસંહાર

સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ બંને સીબીડી લેવા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે, પરંતુ બંને વચ્ચે કેટલાક મુખ્ય તફાવતો છે જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ. સીબીડી તેલ એ એક પ્રવાહી છે જે તમે ગળી શકો છો અથવા તમારી જીભની નીચે મૂકી શકો છો, જ્યારે કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી તેલના બનેલા હોય છે જે ગોળી જેવા કન્ટેનરમાં મૂકવામાં આવે છે.

સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ કરતાં સીબીડી તેલ શરીરમાં વધુ ઝડપથી શોષાય છે, અને તેની અસરો જલ્દી અનુભવી શકાય છે. CBD કૅપ્સ્યુલ્સને અસર થવામાં થોડો વધુ સમય લાગી શકે છે, પરંતુ તેઓ CBD તેલ કરતાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. CBD કેપ્સ્યુલ્સ સફરમાં લેવા માટે પણ સરળ છે, જ્યારે CBD તેલ એટલું પોર્ટેબલ નથી. એકંદરે, બંને સીબીડી તેલ અને સીબીડી કેપ્સ્યુલ્સ સીબીડી લેવા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે, પરંતુ તમે શોધી શકો છો કે એક તમારા માટે બીજા કરતાં વધુ સારું કામ કરે છે.

એલેના ઓગ્નિવત્સેવા દ્વારા નવીનતમ પોસ્ટ્સ (બધા જુઓ)

ટૅગ્સ:

તમને રુચિ હોઈ શકે

ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, કોર્નેલ યુનિવર્સિટી, એમ.એસ

હું માનું છું કે આરોગ્યના નિવારક સુધારણા અને સારવારમાં સહાયક ઉપચાર બંને માટે પોષણ વિજ્ઞાન એક અદ્ભુત સહાયક છે. મારો ધ્યેય લોકોને બિનજરૂરી આહાર પ્રતિબંધો સાથે પોતાને ત્રાસ આપ્યા વિના તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને સુધારવામાં મદદ કરવાનો છે. હું તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો સમર્થક છું - હું આખું વર્ષ રમતગમત, સાયકલ અને તળાવમાં તરવું રમું છું. મારા કામ સાથે, મને વાઇસ, કન્ટ્રી લિવિંગ, હેરોડ્સ મેગેઝિન, ડેઇલી ટેલિગ્રાફ, ગ્રાઝિયા, વિમેન્સ હેલ્થ અને અન્ય મીડિયા આઉટલેટ્સમાં દર્શાવવામાં આવી છે.

બધુજ જુઓ

સીબીડી તરફથી નવીનતમ