વેપિંગ સીબીડી માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા

વેપિંગ સીબીડી માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા

vape CBD ત્રણ પ્રકારના હોય છે; ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ, બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ અને આઇસોલેટ. ગુણવત્તાયુક્ત CBD વેપ નિષ્કર્ષણની પદ્ધતિ, અન્ય તત્વો અને ઉત્પાદન પ્રક્રિયા દ્વારા શક્તિ અને શુદ્ધતાના સ્તરો સાથે નક્કી કરવામાં આવે છે.

Vaping CBD યુવાનોમાં લોકપ્રિયતા મેળવવાનું ચાલુ રાખે છે કારણ કે તેઓને તે સરસ અને અસરકારક લાગે છે. વેપના ઉત્પાદનોને શણના છોડના વિવિધ અર્ક અને સ્વાદો સાથે ઠંડક આપવામાં આવે છે. વેપમાં ભેળવવામાં આવતા સામાન્ય શણના છોડના અર્કમાં ટેટ્રાહાઇડ્રોકાનાબીનોલ (THC), કેનાબીડીઓલ (CBD), ફ્લેવોનોઇડ્સ અને ટેર્પેન્સ છે. વેપિંગ CBD નો ઉપયોગ ઉપચારને બદલે મનોરંજન માટે થાય છે. જોકે મોટા ભાગના CBD ઉત્પાદકો હવે vape ઉત્પાદનોમાં રોકાણ કરી રહ્યા છે, તેઓને યુએસએમાં કાયદેસર બનાવવાનું બાકી છે. વેપિંગ યુઝરના ફેફસાં, લીવર અને હૃદય માટે હાનિકારક છે. આ લેખ સીબીડીને કેવી રીતે વેપ કરવો તે વિશે સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા આપે છે.

કયા પ્રકારનો Vape CBD સલામત છે?

દરેક વ્યક્તિ સીબીડી લેવાની સલામત રીત શોધી રહી છે. વેપિંગ એ સીબીડીનું સેવન કરવાની સામાન્ય અને અસરકારક રીતોમાંની એક છે. vape ઉત્પાદનો ત્રણ પ્રકારના હોય છે; પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ, વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમ, અને અલગ.

પૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ

ફુલ-સ્પેક્ટ્રમ CBD સામાન્ય રીતે vape ઉત્પાદનોમાં ભેળવવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ઓછા નિષ્કર્ષણનો સમાવેશ થાય છે. તે શણના છોડના તમામ ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે, જેમાં THC, CBD, ટેર્પેન્સ અને ફ્લેવોનોઇડ્સનો સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના લોકો સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ સીબીડીને વેપિંગ કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તે વિવિધ આરોગ્ય અને સુખાકારી લાભો સાથે સંકળાયેલ છે. સૌથી સામાન્ય લાભો ઊંઘમાં વધારો અને તણાવ, ચિંતા અને પીડા ઘટાડવાનો છે. અનુસાર Vučković એટ અલ. (2018), હેમલ એટ અલ. (2016), અને શેનોન એટ અલ. (2019), CBD પીડા, બળતરા અને ઊંઘની સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે. અનુસાર વેનડોલાહ એટ અલ. (2019), પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ CBD એક નોકરચાકર અસર પ્રદાન કરે છે. એક તત્વ કરતાં વધુ સ્વાસ્થ્ય લાભો આપવા માટે વિવિધ તત્વોની સાથે મળીને કામ કરવાની ક્ષમતા એ ટુરૅજ ઇફેક્ટ છે.

જો કે, પૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ CBD માં THC ની હાજરી કેટલાક લોકોને તેની અસરકારકતા પર શંકા કરે છે. THC એ શણના છોડનું બીજું પ્રબળ તત્વ છે જે માદક આડઅસરો સાથે સંકળાયેલું છે. પરિણામે, 2018 ફાર્મ બિલ અને ફૂડ એન્ડ ડ્રગ્સ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) THC સ્તરને 0.3% સુધી મર્યાદિત કરે છે. જો કે, આ બિલ મારિજુઆનાને ધ્યાનમાં લેતું નથી કારણ કે તેનું THC સ્તર ઊંચું છે અને તે ડ્રગ પરીક્ષણોમાં દેખાઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક સંશોધનો એવી દલીલ કરે છે કે THC સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ CBDમાં ફાયદાકારક છે કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે શરીરના કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. Überall (2020) જણાવે છે કે THC પીડા ઘટાડે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે. સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ CBD ને વેપિંગ કરવાથી અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, તેમ છતાં, THC સ્તરો અને વેપ થયેલ કુલ રકમ તપાસો.

વ્યાપક વિસ્તાર

બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એ વેપ ઉત્પાદનોમાં વપરાતી બીજી સૌથી લોકપ્રિય CBD છે. તે લગભગ સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ સાથે સંબંધિત છે. બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સીબીડી THC સિવાય શણના છોડના તમામ ઘટકો સાથે ઉત્પાદિત થાય છે. તેના કેટલાક ઘટકોમાં સીબીડી, ટેર્પેન્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સનો સમાવેશ થાય છે. તે નોકરોની અસર પણ આપે છે પરંતુ તેમાં ન્યૂનતમ THC-સંબંધિત જોખમો છે. જો કે બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ CBD THC થી રદબાતલ છે, તેમાંથી વધુ પડતી THC-રિલેડ આડઅસરો ધરાવે છે, જેમાં ગંભીર માથાનો દુખાવો પણ સામેલ છે. ધુમાડો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ હાનિકારક છે કારણ કે તે ફેફસાંને આવરી લે છે, ઓક્સિજનના પ્રવાહમાં દખલ કરે છે.

અલગ કરો

Isolate CBD સંપૂર્ણ-સ્પેક્ટ્રમ અને વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમમાં અનન્ય છે. તે શુદ્ધ CBD સાથે ઉત્પાદિત છે અને CBD એકમાત્ર તત્વ હોવાથી તે નોકરચાલક ઓફર કરી શકતું નથી. Isolate CBD એ નવા નિશાળીયા અને THC ની સાયકોએક્ટિવ આડઅસર ટાળનારાઓ માટે યોગ્ય છે. વેપિંગ આઇસોલેટ CBD મધ્યસ્થ હોવું જોઈએ. એક માત્ર તત્વ હાજર હોવાને કારણે, CBD ખૂબ જ કેન્દ્રિત છે અને વ્યસનનું કારણ બની શકે છે.

શ્રેષ્ઠ CBD Vape ઉત્પાદનો પસંદ કરી રહ્યા છીએ

વેપિંગ તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે વ્યસનકારક અને હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે શ્રેષ્ઠ સીબીડી-ઇન્ફ્યુઝ્ડ ઉત્પાદનો મેળવવાની જરૂર છે. નીચેની ટીપ્સ તમને શ્રેષ્ઠ શોધવામાં મદદ કરશે સીબીડી વેપ આકર્ષક વેપિંગ અનુભવ માટે ઉત્પાદનો;

નિષ્કર્ષણની પદ્ધતિ

વિવિધ પ્રકારના સીબીડીના ઉત્પાદનમાં ઉપયોગમાં લેવાતા શણના છોડના તત્વોને કાઢવાની વિવિધ રીતો છે. તેમ છતાં ઇથેનોલ લોકપ્રિયતા મેળવવાનું ચાલુ રાખે છે, તે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી. ઇથેનોલ CBD ના મોટા પાયે ઉત્પાદન માટે યોગ્ય છે, પરંતુ તે વિવિધ રાસાયણિક સોલવન્ટ્સથી દૂષિત ક્રૂડ તેલને છોડી દે તેવી શક્યતા છે. CBD અને ઉત્પાદન નિષ્ણાતો CO ની ભલામણ કરે છે2 કારણ કે તે અસરકારક અને સ્વચ્છ છે. તે પર્યાવરણ અને અંતિમ ઉત્પાદનોના દૂષણને ઘટાડે છે. તેથી, કાર્બનિક CO નો ઉપયોગ કરીને ઉત્પાદિત CBD ઉત્પાદનોને વેપિંગ કરવાનું વિચારો2 શણ છોડના અર્ક.

અન્ય તત્વો

CBD ઉત્પાદકો તેની અસરકારકતા અને ગુણવત્તા સુધારવા માટે વિવિધ ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે. લગભગ બધા જ શણના છોડને દૂષિત કરવાથી બચવા માટે કાર્બનિક તત્વોને ધ્યાનમાં લે છે. સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા તત્વોમાંનું એક એમસીટી અથવા નાળિયેર તેલ છે. MCT તેલ એ એક કાર્બનિક તત્વ છે જેનો ઉપયોગ vapes સહિત તમામ CBD ઉત્પાદનોની અસરકારકતામાં સુધારો કરવા માટે થાય છે. તત્વમાં જૈવઉપલબ્ધતા લક્ષણો છે જે છોડને શોષણ દર સુધારવા માટે યોગ્ય બનાવે છે.

ઉત્પાદન પ્રક્રિયા

જો કે મોટાભાગના લોકો ઉત્પાદન પ્રક્રિયાને અવગણતા હોય છે, તે ગુણવત્તા નક્કી કરવામાં મહત્વપૂર્ણ છે. યુ.એસ.માં શ્રેષ્ઠ CBD ઉત્પાદકો સમગ્ર પ્રક્રિયાની દેખરેખ માટે ઉત્પાદન નિષ્ણાતો અને રસાયણશાસ્ત્રીઓની ટીમને નિયુક્ત કરે છે. રસાયણશાસ્ત્રીઓની ભૂમિકા ઉત્પાદનોના ઉત્પાદન માટે શ્રેષ્ઠ રસાયણો નક્કી કરવાની છે. તેઓ સૌથી સલામત રસાયણો પસંદ કરે છે અને કુલ રસાયણોને ઘટાડે છે, દૂષિત થવાની શક્યતાઓ ઘટાડે છે.

શક્તિ અને શુદ્ધતા સ્તર

લગભગ તમામ CBD ઉત્પાદકો સલામતી અને ગુણવત્તાની પુષ્ટિ માટે તેમના ઉત્પાદનોની શુદ્ધતા અને શક્તિના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરે છે. લેબ પરિણામો સીબીડી વેપિંગ માટે ધ્યાન કેન્દ્ર હોવા જોઈએ. FDA દ્વારા જણાવ્યા મુજબ પોસ્ટ કરેલ અને વાસ્તવિક શક્તિનો તફાવત 10% થી વધુ ન હોય તેની ખાતરી કરો. FDA એ બ્રાન્ડ્સને ચેતવણીઓ મોકલી રહી છે જે તેના ગ્રાહકોને ખોટી શક્તિ સ્તરો પોસ્ટ કરીને અજાણતા ઓવરડોઝ કરવા માટે ખુલ્લા પાડે છે. ઉપરાંત, રાસાયણિક સોલવન્ટ્સ અને ભારે ધાતુઓથી દૂષિત સીબીડીને વેપિંગ ટાળવા માટે શુદ્ધતાનું સ્તર તપાસો.

ઉપસંહાર

ઉપચારાત્મક અને મનોરંજક ઉપયોગ માટે તમારા સીબીડીનો આનંદ માણવા માટે વેપિંગ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ લાગે છે કારણ કે તે ઝડપી અસરકારકતા પ્રદાન કરે છે. જો કે, તમારે સંભવિત સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીના જોખમો પર આતુર રહેવું જોઈએ. વેપિંગથી તમને ગૂંગળામણ થવાની શક્યતા છે, ખાસ કરીને નવા નિશાળીયા માટે. સીબીડી વેપિંગના વિવિધ આરોગ્ય અને સુખાકારી લાભો હોવા છતાં, તેઓને હજી મંજૂરી મળવાની બાકી છે. ઉપરાંત, વેપિંગ તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે તેવી શક્યતા છે અને યુ.એસ.માં તેને મંજૂરી મળવાની બાકી છે. ધુમાડો ફેફસાંને આવરી લે છે જે ઓક્સિજનના પ્રવાહમાં દખલ કરે છે. નોંધપાત્ર રીતે, સીબીડી વેપ ઉત્પાદનો માટે કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન નથી.

સંદર્ભ

હેમેલ, ડીસી, ઝાંગ, એલપી, મા, એફ., એબશાયર, એસએમ, મેકઇલ્વ્રાથ, એસએલ, સ્ટીંચકોમ્બ, એએલ, અને વેસ્ટલંડ, કેએન (2016). ટ્રાન્સડર્મલ કેનાબીડિઓલ સંધિવાના ઉંદર મોડેલમાં બળતરા અને પીડા-સંબંધિત વર્તણૂકોને ઘટાડે છે. યુરોપિયન જર્નલ ઓફ પેઈન (લંડન, ઈંગ્લેન્ડ), 20(6), 936–948.

શેનોન, એસ., લેવિસ, એન., લી, એચ., અને હ્યુજીસ, એસ. (2019). ચિંતા અને ઊંઘમાં કેનાબીડિઓલ: એક મોટી કેસ શ્રેણી. કાયમી જર્નલ23, 18-041

Vučković, S., Srebro, D., Vujović, KS, Vučetić, Č., & Prostran, M. (2018). કેનાબીનોઇડ્સ અને પીડા: જૂના અણુઓમાંથી નવી આંતરદૃષ્ટિ. ફાર્માકોલોજીમાં ફ્રન્ટીઅર્સ, 1259.

VanDolah, HJ, Bauer, BA, & Mauck, KF (2019, સપ્ટેમ્બર). કેનાબીડિઓલ અને શણના તેલ માટે ક્લિનિશિયનોની માર્ગદર્શિકા. મેયો ક્લિનિક કાર્યવાહીમાં (વોલ્યુમ 94, નંબર 9, પૃષ્ઠ 1840 1851). એલ્સેવિઅર.

Überall, MA (2020). THC માટે વૈજ્ઞાનિક પુરાવાઓની સમીક્ષા: ક્રોનિક પેઇનના સંચાલનમાં સીબીડી ઓરોમ્યુકોસલ સ્પ્રે (નાબીક્સિમોલ્સ). જર્નલ ઓફ પેઇન રિસર્ચ13, 399.

ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, કોર્નેલ યુનિવર્સિટી, એમ.એસ

હું માનું છું કે આરોગ્યના નિવારક સુધારણા અને સારવારમાં સહાયક ઉપચાર બંને માટે પોષણ વિજ્ઞાન એક અદ્ભુત સહાયક છે. મારો ધ્યેય લોકોને બિનજરૂરી આહાર પ્રતિબંધો સાથે પોતાને ત્રાસ આપ્યા વિના તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને સુધારવામાં મદદ કરવાનો છે. હું તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો સમર્થક છું - હું આખું વર્ષ રમતગમત, સાયકલ અને તળાવમાં તરવું રમું છું. મારા કામ સાથે, મને વાઇસ, કન્ટ્રી લિવિંગ, હેરોડ્સ મેગેઝિન, ડેઇલી ટેલિગ્રાફ, ગ્રાઝિયા, વિમેન્સ હેલ્થ અને અન્ય મીડિયા આઉટલેટ્સમાં દર્શાવવામાં આવી છે.

સીબીડી તરફથી નવીનતમ