બ્રાઉન સુગર એ મૂળભૂત રીતે સફેદ ખાંડ છે જેમાં કેટલાક દાળ ઉમેરવામાં આવ્યા છે અથવા સફેદ ખાંડ કે જે સંપૂર્ણપણે ડ્રેઇન કરવામાં આવી નથી.
વધુ વાંચો "
મેલાટોનિન, મગજની પિનીયલ ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થતો ન્યુરોહોર્મોન, ઉચ્ચ માત્રામાં લેવામાં આવે તો પણ સલામત લાગે છે. જો કે, ત્યાં છે
વધુ વાંચો "
ઇન્યુલિન, એક દ્રાવ્ય આહાર ફાઇબર, ફૂડ પ્રોસેસિંગ ઉદ્યોગમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય બન્યું છે. તે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, આંતરડાને પ્રોત્સાહન આપે છે
વધુ વાંચો "
નીંદણ એ વૈશ્વિક સ્તરે વપરાતો સામાન્ય શબ્દ છે, જેને મારિજુઆના અથવા કેનાબીસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે સૂકા દાંડી, પાંદડા, દાંડી, અથવા તરીકે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે
વધુ વાંચો "
એલ્યુમિનિયમ ફોઈલ એ એલ્યુમિનિયમ ધાતુની બનેલી ચળકતી શીટ છે. જ્યાં સુધી તે જાડાઈ પ્રાપ્ત ન કરે ત્યાં સુધી તે મોટા ટુકડાને ફેરવીને બનાવવામાં આવે છે
વધુ વાંચો "
ગોમાડ (દિવસમાં ગેલન દૂધ) આહારમાં સમગ્ર દિવસ દરમિયાન એક ગેલન દૂધ (આખું) અને નિયમિત ખોરાક લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
વધુ વાંચો "
સ્વિસ ચાર્ડ એ વિટામિન A, K, અને E, ફાઇબર્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર સૌથી પૌષ્ટિક પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજીમાંનું એક છે. તે કરી શકે છે
વધુ વાંચો "
જો કે યોગને હંમેશા સંપૂર્ણ ભૌતિક માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં શ્વાસ, ધ્યાન, જપ, મંત્ર અને નિઃસ્વાર્થતાની કસરતો જે તેને લાક્ષણિકતા આપે છે તે વધુ દૂરગામી છે.
વધુ વાંચો "
ક્રેનબેરી, રાસબેરી, બ્લૂબેરી, સ્ટ્રોબેરી, બ્લેકબેરી, વગેરે.- તે બધાને નામ આપો; તમારે આ ફળો લેવાની જરૂર છે. તેઓ તમારા શરીરને શક્તિશાળી સપ્લાય કરશે
વધુ વાંચો "
વોટરક્રેસ વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય છે અને તેના પ્રભાવશાળી સ્વાસ્થ્ય લાભોને કારણે ઘણા પાણીના પલંગમાં ઉગાડવામાં આવે છે. તે આંખ અને હૃદયને પ્રોત્સાહન આપે છે
વધુ વાંચો "