कई लोगों के लिए गंदी बात इतनी अजीब क्यों लगती है?

हममें से अधिकांश लोग सेक्स के बारे में बात करना पसंद नहीं करते, चाहे वह हमारे सबसे अच्छे दोस्तों या भागीदारों के साथ हो। अब, जब गंदी बात की बात आती है, तो हमारे पास क्या कहने की कमी होती है। इससे हमें अटपटा लग सकता है।

क्या गंदी बातें आपके रिश्ते और/या सेक्स लाइफ को फायदा पहुंचा सकती हैं?

गंदी बातें आपके रिश्ते को कई तरह से फायदा पहुंचा सकती हैं। अगर सही तरीके से किया जाए, तो गंदी बातें आपको उन चीजों को सीखने में मदद कर सकती हैं जो आपको चालू करती हैं, अपने साथी के साथ संबंध को गहरा करती हैं, अपने बेडरूम में रचनात्मकता को बढ़ावा देती हैं, जिससे आप नई चीजों को आजमा सकते हैं और बेडरूम में अपना आत्मविश्वास बढ़ा सकते हैं।

आप कैसे जान सकते हैं कि आपका साथी गंदी बात करता है?

यह जानने के लिए कि क्या आपका पार्टनर गंदी बातें करता है, उनसे पूछें। बस पूछो, "अरे, क्या आपको गंदी बातें पसंद हैं?"

क्या यह समय से पहले पता लगाने लायक है अगर कुछ ऐसे शब्द हैं जो गंदी बात के दौरान सहज नहीं हैं?

समय से पहले उन शब्दों का पता लगाना जो आपके साथी को उत्तेजित कर सकते हैं और ऐसे शब्द जो उन्हें ट्रिगर कर सकते हैं, आपकी गंदी बात को और अधिक मज़ेदार और रोमांचक बना सकते हैं।

गंदी बात के लिए शीर्ष युक्तियाँ

पहले से अभ्यास करें

यदि नग्न होने और गंदी बात करने का विचार डरावना है, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि पहले और अपने शयनकक्ष के बाहर अभ्यास करें। अगर आप दोनों सहज हैं तो गंदी बातें ज्यादा मजेदार हैं।

बहुत गहरे मत जाओ

संवाद करें कि आप कैसा महसूस करते हैं जब आप आंखों से संपर्क बनाए रखते हैं, हाथ पकड़ते हैं, चूमते हैं या आलिंगन करते हैं। प्रामाणिक रहें और बहुत से स्पष्ट शब्दों से बचें.

कम और नरम स्वर का प्रयोग करें

गंदी बात सिर्फ आपके मुंह से निकलने वाली बात नहीं है। आप कैसे कहते हैं कि शब्द भी निर्धारित करते हैं कि आपका साथी उत्तेजित होगा या नहीं।

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ
एमएस, लातविया विश्वविद्यालय

मुझे गहरा विश्वास है कि प्रत्येक रोगी को एक अद्वितीय, व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इसलिए, मैं अपने काम में विभिन्न मनोचिकित्सा विधियों का उपयोग करता हूं। अपने अध्ययन के दौरान, मैंने समग्र रूप से लोगों में गहरी रुचि और मन और शरीर की अविभाज्यता में विश्वास और शारीरिक स्वास्थ्य में भावनात्मक स्वास्थ्य के महत्व की खोज की। अपने खाली समय में, मुझे पढ़ना (थ्रिलर का बहुत बड़ा प्रशंसक) और लंबी पैदल यात्रा पर जाना पसंद है।

अनास्तासिया फिलिपेंको एक स्वास्थ्य और कल्याण मनोवैज्ञानिक, त्वचा विशेषज्ञ और एक स्वतंत्र लेखक हैं। वह अक्सर सौंदर्य और त्वचा देखभाल, खाद्य प्रवृत्तियों और पोषण, स्वास्थ्य और फिटनेस और रिश्तों को कवर करती है। जब वह नए स्किनकेयर उत्पादों की कोशिश नहीं कर रही होती है, तो आप उसे साइकिलिंग क्लास लेते हुए, योग करते हुए, पार्क में पढ़ते हुए, या एक नया नुस्खा आजमाते हुए पाएंगे।

Ieva Kubiliute एक मनोवैज्ञानिक और एक सेक्स और रिश्ते सलाहकार और एक स्वतंत्र लेखक हैं। वह कई हेल्थ और वेलनेस ब्रांड्स की सलाहकार भी हैं। जबकि Ieva फिटनेस और पोषण से लेकर मानसिक भलाई, सेक्स और रिश्तों और स्वास्थ्य की स्थिति तक कल्याण विषयों को कवर करने में माहिर हैं, उन्होंने सौंदर्य और यात्रा सहित जीवन शैली के विविध विषयों पर लिखा है। अब तक के करियर के मुख्य आकर्षण में शामिल हैं: स्पेन में लक्ज़री स्पा-होपिंग और £18k-a-year लंदन जिम में शामिल होना। किसी को यह करना है! जब वह अपने डेस्क पर टाइप नहीं कर रही है - या विशेषज्ञों और केस स्टडी का साक्षात्कार नहीं कर रही है, तो इवा योग, एक अच्छी फिल्म और महान त्वचा देखभाल के साथ हवा में उतरती है (बेशक वह बजट सौंदर्य के बारे में नहीं जानती है)। चीजें जो उसे अंतहीन आनंद देती हैं: डिजिटल डिटॉक्स, ओट मिल्क लैट्स और लॉन्ग कंट्री वॉक (और कभी-कभी जॉगिंग)।

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