मैं हमेशा अपने ग्राहकों को निम्नलिखित स्वस्थ सुझावों पर विचार करने की सलाह देता हूं; शारीरिक रूप से सक्रिय रहें साल भर नियमित शारीरिक गतिविधि मदद कर सकती है
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एक रिश्ते में अपने वजन से ऊपर पंच करना आपके और आपके बू के बीच बेमेल आकर्षण को दर्शाता है। वाक्यांश "अपने वजन के ऊपर पंच"
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मोटापा या अधिक वजन विश्व स्तर पर एक प्रमुख स्वास्थ्य चिंता है। ज्यादातर मामलों में यह बहुत हतोत्साहित करने वाला होता है क्योंकि लोग बात कर सकते हैं या उपहास कर सकते हैं
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स्वस्थ वजन हासिल करना और उसे बनाए रखना एक बड़ी समस्या हो सकती है। हालांकि, यह एक ऐसा सपना है जिसे ज्यादातर लोग हासिल करना चाहते हैं।
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स्वस्थ वजन घटाने को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए कम कार्ब आहार सबसे भरोसेमंद आहारों में से एक है। इस चमत्कारी का पालन करने के बावजूद
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पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक चिकित्सीय स्थिति है जो किसी महिला के या तो या दोनों अंडाशय को प्रभावित करती है। यह आमतौर पर द्वारा विशेषता है
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जब शरीर की चर्बी और वजन घटाने की बात आती है, तो आपके पास हमेशा दो विकल्प होते हैं; कार्डियो या वजन उठाना। लेकिन कौन कर सकता है
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क्या आप वजन कम करना चाहते हैं? उचित रणनीति और सतर्कता के बिना वजन घटाना एक थकाऊ यात्रा हो सकती है। क्या यह संभव है
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मास गेनर सप्लीमेंट्स की तलाश में, सुरक्षा हमेशा सूची में सबसे ऊपर आनी चाहिए। गहन व्यायाम और मांसपेशियों के निर्माण में वृद्धि के लिए
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क्या आपने कुछ समय के लिए वजन घटाने से संघर्ष किया है? हो सकता है कि यह सबसे अच्छे कार्यक्रमों की तलाश करने का समय हो जो आपकी मदद कर सकें
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