सीबीडी तेल, सीबीडी एडिबल, सीबीडी टॉपिकल, सीबीडी का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

सीबीडी तेल, सीबीडी एडिबल, सीबीडी टॉपिकल, सीबीडी का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

कैनाबीडियोल (सीबीडी) के नए उपयोगकर्ता हर दिन प्रयोग कर रहे हैं और शरीर के एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के लाभों के बारे में सीख रहे हैं। बहुत से लोग बाजार पर सीबीडी उत्पादों के विशाल चयन से सबसे कुशल उपचार के बारे में अनिश्चित हैं। विभिन्न प्रशासन तकनीकें सीबीडी के अवशोषण को बदल देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसके प्रभाव की शुरुआत और अवधि अवधि में भिन्नता होती है। सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले सीबीडी खुराक-टिंचर, कैंडीज और सामयिक-के फायदे और नुकसान यहां सूचीबद्ध हैं।

यह देखते हुए कि प्रत्येक सीबीडी उत्पाद शरीर के साथ कैसे अलग तरह से संपर्क करता है और प्रभावित करता है, इन उत्पादों की सरासर विविधता चुनौतीपूर्ण हो सकती है, लेकिन यह एक सकारात्मक बात भी हो सकती है। मेडिकल कैनबिस उपयोगकर्ता अपने उपयोग के तरीकों को मिला सकते हैं और मेल कर सकते हैं, जो उनके डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाओं की तुलना में हो सकता है। सीबीडी का सेवन करने का आदर्श तरीका ज्यादातर एक व्यक्ति और उसके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले परिणामों पर निर्भर करता है। आप क्या लाभ प्राप्त करने की उम्मीद कर रहे हैं? समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए सीबीडी लेने वाले किसी व्यक्ति के विपरीत, असुविधा का इलाज करने के लिए खोज करने वाले एक अलग वितरण रणनीति का पक्ष लेंगे। यह ब्लॉग विभिन्न सीबीडी उत्पादों और उनके वितरण के तरीकों का अवलोकन करता है।

सीबीडी खाद्य

गमीज़, ट्रफ़ल्स और यहां तक ​​कि टकसाल सीबीडी खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण हैं जो उपलब्ध हैं, और वे "वीडी" स्वाद को ढंकते हैं। एडिबल्स कुछ प्रतिबंधों के साथ आते हैं। टीएचसी एडिबल्स का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। के अनुसार लियोस-टोरो (2019), CBD के विपरीत, THC का सेवन करने पर एक मजबूत अणु में बदल जाता है। सीबीडी-इनफ्यूज्ड एडिबल्स खाने से सबसे बड़ा प्रतिकूल प्रभाव महसूस हो सकता है, वह है थकान। दुष्प्रभाव सहनीय हैं, और यह संभावना नहीं है कि उपयोगकर्ता निकट-मृत्यु प्रभाव का अनुभव करेंगे। हालाँकि, CBD का सेवन करने पर "फर्स्ट-पास इफेक्ट" के रूप में जानी जाने वाली घटना का खतरा होता है। पहले पास प्रभाव के दौरान पाचन तंत्र और यकृत आंशिक रूप से सीबीडी को तोड़ देते हैं। इसका तात्पर्य है कि कैनबिडिओल को काम करना शुरू करने में लगभग दो घंटे लग सकते हैं।

लाभ

के अनुसार मैकग्रेगर एट अल। (2020), लोग खाद्य सीबीडी उत्पादों को पसंद करते हैं जो उनकी रुचियों के अनुरूप हों क्योंकि एक विस्तृत चयन है। चॉकलेट, कैंडीज और ग्रेनोला बार जैसे खाद्य पदार्थों में एक दिलकश स्वाद हो सकता है जो सीबीडी के बेस्वाद स्वाद को मास्क करता है। इसके अतिरिक्त, पैकेज्ड एडिबल्स को खुराक देना आसान है (हालांकि, किसी उत्पाद को सत्यापित करने के लिए सबसे अच्छी विधि में बॉक्स पर इंगित रसायनों के प्रकार और मात्रा शामिल हैं, विश्लेषण के प्रमाण पत्र की जांच करना है)।

नुकसान

अवशोषण सुस्त, अप्रत्याशित और अनियमित हो सकता है। खपत के बाद परिसंचरण में प्रवेश करने से पहले एक खाद्य पदार्थ को पहले जिगर द्वारा पचा और संसाधित किया जाना चाहिए।

विषय:

CBD सामयिक त्वचा पर इस्तेमाल करने का इरादा है। ट्रांसडर्मल पैच, लोशन, बाम, क्रीम और साल्व में सीबीडी होता है। नागरकट्टी एट अल। (2009) ध्यान दिया कि उनके विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा को प्रभावित करते हैं। त्वचा में रिसेप्टर्स होते हैं, और एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम को त्वचा की प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। सामयिक त्वचा रोगों जैसे एक्जिमा या स्थानीय असुविधा के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

लाभ

सामयिक मौखिक वितरण प्रणाली के समान ही कुशल हो सकते हैं। ट्रांसडर्मल पैच का लोशन की तुलना में अधिक व्यापक प्रभाव होता है, जो उन्हें मासिक धर्म में ऐंठन और गठिया जैसी स्थितियों के लिए आदर्श विकल्प बनाता है।

नुकसान

सामयिक प्रभावी होने के लिए, सीबीडी जैसे सक्रिय यौगिकों को आमतौर पर उच्च सांद्रता में मौजूद होने की आवश्यकता होती है, जिससे लागत बढ़ सकती है। त्वचा में जलन की संभावना भी मौजूद है। प्रभावी होने के लिए आवश्यक समय की अवधि बदल सकती है।

सीबीडी तेल

आमतौर पर, भांग सीबीडी को निकालता है, जिसे कैरियर ऑयल के साथ मिलाया जाता है। परिणामी टिंचर या तेल को गाल के अंदर एक स्प्रे बोतल के साथ लगाया जाता है या रक्तप्रवाह में अवशोषण के लिए ड्रॉपर के साथ जीभ के नीचे डाला जाता है। हालांकि "टिंचर" अक्सर अल्कोहल-आधारित निष्कर्षण प्रक्रिया को संदर्भित करता है, कुछ सीबीडी टिंचर CO2 निष्कर्षण तकनीक का उपयोग करते हैं। के अनुसार गुप्ता एट अल। (2012), यह निष्कर्षण का सबसे शुद्ध और प्रभावी रूप है; यह सर्वोत्तम हैं। अल्कोहल निष्कर्षण की प्रक्रिया में कुछ हानिकारक उपोत्पाद पीछे छूट सकते हैं।

लाभ

यह दूसरा सबसे पसंदीदा तरीका है। तेल या टिंचर का उपयोग करने के 30 मिनट के भीतर आमतौर पर सीबीडी के लाभों को महसूस किया जा सकता है। इसे लीवर द्वारा तब तक पचाया जाता है जब तक कि इसे सीधे तौर पर या भोजन के साथ मिश्रित नहीं किया जाता है।

नुकसान

उत्पाद के आधार पर खुराक देना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेबल वाले ड्रॉपर और उपयोग से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाना मददगार होता है क्योंकि सीबीडी तेल मोटा है और कंटेनर की तरफ चिपक सकता है।

vaping

ई-सिगरेट के काम करने के तरीके के समान वाष्पशील वाष्प का उत्पादन करने के लिए वेपराइज़र सूखे भांग के फूलों या सीबीडी तेलों को गर्म करते हैं। हालाँकि, यह दृष्टिकोण उस राष्ट्र के स्थानीय नियमों द्वारा विवश है जिसमें आप रहते हैं। प्रक्रिया THC के लिए समान है, लेकिन यह विभिन्न देशों के कानूनी ढाँचों पर निर्भर करती है।

लाभ

संभावित रूप से परिणामों का अनुभव करने के लिए वैपिंग सबसे तेज तरीका है। अधिकतम रक्तप्रवाह स्तर लगभग 10 मिनट में पहुंच जाते हैं, हालांकि अधिकांश व्यक्तियों को प्रारंभिक साँस लेने के कुछ मिनट बाद ही प्रभाव महसूस हो सकता है, और वे लगभग पांच घंटे तक रह सकते हैं। धूम्रपान या वापिंग सिस्टम में तेजी से प्रवेश करता है, जिससे तत्काल प्रभाव पड़ता है जो खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक तेज़ी से घटता है।

नुकसान

एडिबल्स के समान, कई चर, जिसमें एक व्यक्ति कितनी गहराई से साँस लेता है, एक वेपोराइज़र कितना गर्म चलता है और कितनी देर तक वे अपनी सांस रोकते हैं, सीबीडी के अवशोषण को 10% से 60% तक प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि रीफिल करने योग्य पेन जो मीटर खुराक उचित मात्रा को विश्वसनीय रूप से निर्धारित करना आसान बनाता है, खुराक अभी भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अंत में, vape कार्ट्रिज में प्रोपलीन ग्लाइकोल शामिल हो सकता है, जो कुछ शर्तों के तहत, फॉर्मलडिहाइड का उत्पादन कर सकता है, एक रसायन जो कार्सिनोजेनिक हो सकता है। सीओए के साथ प्रोपलीन ग्लाइकोल-मुक्त "विलायक-मुक्त" तेल उन यौगिकों को सूचीबद्ध करते हैं जिनमें वे बाजार में उपलब्ध हैं।

निष्कर्ष

सीबीडी का उपभोग करने के लिए केवल एक आदर्श या इष्टतम तरीका नहीं है; कई अलग-अलग तरीके हैं। कई तकनीकों का परीक्षण करना और यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कौन से आपके लिए सबसे अच्छा काम करते हैं। सीबीडी का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, खासकर यदि आप उस समय कोई दवा ले रहे हों। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जिनमें एंटीडिप्रेसेंट, ब्लड थिनर, एंटीबायोटिक्स और बहुत कुछ शामिल हैं, सीबीडी के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।

संदर्भ

गुप्ता, ए., नारानीवाल, एम., और कोठारी, वी. (2012)। बायोएक्टिव प्लांट अर्क तैयार करने के लिए आधुनिक निष्कर्षण विधियाँ। अनुप्रयुक्त और प्राकृतिक विज्ञान की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका, 1(1), 8-26।

लियोस-टोरो, सी। (2019)। कनाडा में युवाओं और युवा वयस्कों के बीच स्वास्थ्य चेतावनी, कैनबिस मार्केटिंग और धारणाएं।

मैकग्रेगर, आईएस, केर्न्स, ईए, एबेलेव, एस।, कोहेन, आर।, हेंडरसन, एम।, काउच, डी।, … और गॉल्ड, एन। (2020)। बिना प्रिस्क्रिप्शन के कैनबिडिओल तक पहुंच: एक क्रॉस-कंट्री तुलना और विश्लेषण। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ ड्रग पॉलिसी, 85, 102935।

नागरकट्टी, पी., पांडे, आर., राइडर, एसए, हेगड़े, वीएल, और नागरकट्टी, एम. (2009)। कैनबिनोइड्स उपन्यास विरोधी भड़काऊ दवाओं के रूप में। फ्यूचर मेडिसिनल केमिस्ट्री, 1(7), 1333-1349।

क्रिस्टल कादिर द्वारा नवीनतम पोस्ट (सभी देखें)

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एमएस, डरहम विश्वविद्यालय
GP

एक पारिवारिक चिकित्सक के कार्य में नैदानिक ​​विविधता की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है, जिसके लिए किसी विशेषज्ञ से व्यापक ज्ञान और विद्वता की आवश्यकता होती है। हालांकि, मेरा मानना ​​है कि एक पारिवारिक डॉक्टर के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज इंसान होना है क्योंकि सफल स्वास्थ्य देखभाल सुनिश्चित करने में डॉक्टर और मरीज के बीच सहयोग और समझ महत्वपूर्ण है। छुट्टी के दिनों में, मुझे प्रकृति में रहना पसंद है। मुझे बचपन से ही शतरंज और टेनिस खेलने का शौक रहा है। जब भी मेरे पास समय होता है, मैं दुनिया भर में घूमने का आनंद लेता हूं।

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