Vital Fit istinski vjeruje u Less is More. Shvaćamo koliko je život naporan i koliko je održavanje fitness rutine
nemoguće, stoga smo istražili najnovije tehnologije i metode
kako bi vam pomogli da postignete optimalno zdravlje u minimalnom vremenu.
Priča osnivača/vlasnika i što ih je motiviralo da pokrenu posao
Fitnes mi je spasio život…moji prirodni antidepresivi kao traumatiziranom
tinejdžer .
Moj prvi put u teretani s majkom, pokušala mi je pomoći s mojim
depresija. Odrastao sam u Guatemala Cityju i moje djetinjstvo je bilo tako
nevjerojatni trenuci ali i neki koji su me traumatizirali .fizički i
seksualno zlostavljanje u djetinjstvu zadalo mi je mnoge godine tjeskobe, besane noći
i život u samosabotirajućem stanju uma. Kao dijete uvijek sam volio
da se preselim, bio sam dječak Tom koji je igrao košarku i nogomet s
dečki . Dribling i igra kao dečki! Selidba je bila poput terapije
ali bio sam premlad da bih znao da mi to toliko pomaže psihički .
Košarka i nogomet pomogli su mi da se usredotočim i jedino na što sam morao misliti je
dribling i šutiranje te lopte... pomoglo mi je da osjetim malu stanku
od redovitog anksioznog mozga .
Kad ostariš, sport nestaje
iza ... Bio sam tinejdžer i počeo sam petljati s alkoholom
i tablete za ulicu .Pomoglo mi je da pobjegnem onako kako se osjećao da sam ja .Imao sam
nisko samopoštovanje zbog zlostavljanja i uvijek sam se osjećao ne tako pametan kao
svi ostali... Kad sam došao u Kanadu, morao sam naučiti engleski i ja
borio se za sklapanje prijateljstava i nadoknađivanje zaostalog u školi. Ovo me natjeralo na razmišljanje
Bio sam glup i nisam netko s kim itko želi biti prijatelj. ja
nije se nosio ni s jednom mojom traumom. Sada razumijem zašto sam patio
nakon poremećaja prehrane, prekomjernog vježbanja. Kad sam pronašao teretanu
Našao sam svoj novi dom. Ovdje imam oko 17 godina. Isprva sam bio
bojim se da neću znati što da radim u teretani . stao sam na a
steper za prvi stroj . Vidio sam osobnog trenera i poželio sam
to bi moglo biti za moju budućnost. Nakon toga sam se psihički osjećao puno bolje
kardio sesija … imao sam AHA trenutak, ovo mi mijenja život!!!
Svidjelo mi se. Zatim sam se pridružio tečaju spina, body pump, body
borba, kickboxing! Bila je to moja nova ljubav. Naravno da sam naučio a
lekcija. Toliko mi se svidjelo da sam više vježbala i učila o tome
obuka . Kasnije sam razvio poremećaj prehrane kada sam se pridružio
svijet natjecanja u fitnessu … osjećao sam da je moj život uvijek u prekidu i
na dijeti. Bio je to dobar način života koji je uvijek kontrolirao hranu
porcije pa prejedanje nakon natjecanja pa začarani krug. ja
naučio sve što sam mogao o sportskoj prehrani i otišao u Algonquin
koledž . Pokrenula sam ženske kampove za obuku kad sam imala 19 godina
počeo podiznajmljivati prostor od drugih teretana.
Sada imam 34 godine i vodim vrlo čist način života. Posao
temelji se na manje je više. promicanje ravnoteže i vježbe kao
preventivna zdravstvena zaštita . Jedem 80% vegetarijanski s čudnom varkom ovdje
i tamo vikendom . Držim vitku i jaku fizičku prirodno sa
cjelovita hrana…. promičemo biljnu prehranu u studiju i prijevozu
jela na biljnoj bazi. Pomoći drugima da se promijene.
Spin instruktor već 10 godina započeo je posao u Embrunu 2013
Health/Life Coach 15 godina
– Izazovi s kojima se poslovanje/tržište suočava
Mnogi sada idu na internet i osjećam da je još uvijek važno imati
ljudska povezanost i pozitivna izmjena energije . Mnogi programi su
slobodnim utezima i usmjereni na mršavljenje… Treniramo samo s medx
opremu za rehabilitaciju kako bi se više usredotočili na očuvanje držanja...
dok miješate kardio vježbe visokog intenziteta ..radite sve što se temelji na znanosti
radeći samo ono što maksimizira rezultate u minimalnom vremenu. manje habanja
također i na zglobove ... usredotočeni smo na sprinteve visokog intenziteta, super spore
obuka i sve na medicinskoj opremi. svjetlo funkcionalno
pokreti .
– Prilike s kojima se tvrtka/tržište suočava
Kronična bol je ozbiljan problem. 80% stanovništva ima kronične bolesti
boli, a mi smo tu da pomognemo s najsuvremenijom terapijom i načinom
jačanja organizma.
– Savjeti drugima o poslovanju
Pobrinite se da dolazi iz vašeg srca ... ako je namijenjeno vama, stvari
će se poredati u vašu korist.. Ja to volim zvati božanskim poravnanjem. ja
slijedio sam svoje srce i kada se činilo nemogućim put je napravljen...
nikada ne odustaj !!! Ne morate znati kako, samo trebate znati
što i imaj vjere . vjera iznad svega božanski izvor koji
sve nas vodi našem pravom pozivu...
Hvala vam ,
Andrea Portillo
VitalFit | Embrun ON | Facebook
Ksenia Sobchak uživa u blogovima o modi, stilu, životnom stilu, ljubavi i CBD područjima. Prije nego što je postala blogerica, Ksenia je radila za renomirani modni brend. Ksenia je autorica koja doprinosi vodećim modnim, lifestyle i CBD časopisima i blogovima. Možete naići na Kseniju u njezinom omiljenom kafiću u Južnom Kensingtonu gdje je napisala većinu blogova. Ksenia je uvjereni zagovornik CBD-a i njegovih dobrobiti za ljude. Ksenia je također u panelu CBD recenzenta u CBD Life Mag i Chill Hempire. Njezin omiljeni oblik CBD-a su CBD gumene gume i CBD tinkture. Ksenia je redovita suradnica vodećih modnih, lifestyle, kao i CBD časopisa i blogova.
- Uništava li vam moderna tehnologija seksualni život - Ožujak 21, 2023
- Želim aferu - Ožujak 21, 2023
- Kako povećati svoj penis - Ožujak 21, 2023
