1 րոպե կարդացվել է

Ինչ է հակադարձ կատվաձկնորսը

Հակառակ ձկնորսությունն այն է, երբ ինչ-որ մեկը որոշում է ավելի քիչ «ցանկալի» տեսք ունենալ, այլ ոչ թե «ավելի լավ» ծանոթությունների հավելվածներում կամ սոցիալական մեդիայի տարբեր հարթակներում: Սրանք

Կարդալ ավելին "
1 րոպե կարդացվել է

Խոհարարության վատագույն բաղադրիչները քաշի կորստի համար

Որո՞նք են մի քանի բաղադրիչները, որոնցից պետք է խուսափել, և ինչպես են դրանք հանգեցնում քաշի ավելացման: Արհեստական ​​քաղցրացուցիչներ Արհեստական ​​քաղցրացուցիչները խթանում են

Կարդալ ավելին "
1 րոպե կարդացվել է

ԻՆՉՈՒ ՔԱՅԼԵՐԸ ԿԱՐՈՂ ԵՆ ՕԳՆԵԼ ՄԱՐԴԿԱՆՑ ԱՌՈՂՋ ՄՆԱԼ ԵՎ Նվազեցնել ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՌԻՍԿԸ

Զորավարժությունների ժամանակ թվերի հետ կապված կոնկրետ լինելն օգնում է համոզվել, որ դուք ճիշտ քանակությամբ ֆիզիկական ակտիվություն եք կատարում, օրինակ՝ քայլ հետևելը:

Կարդալ ավելին "