- Ի՞նչ է օրգազմիկ մեդիտացիան:
Օրգազմիկ մեդիտացիան կամ OM-ը հիանալի պրակտիկա է, որը համատեղում է կլիտորային խթանումը հաճույքի և գիտակցության համար: Դա կարող է արվել միայնակ կամ զուգընկերոջ հետ, երբ մեկը դիպչում կամ քսում է կլիտին, իսկ մյուսը ստանում է խթանում` միշտ իգական սեռի:
– Որո՞նք են օրգազմիկ մեդիտացիայի հնարավոր օգուտները:
Թեև OM-ը պարտադիր չէ, որ ավարտվի օրգազմով, այն ունի բազմաթիվ առողջապահական առավելություններ, ներառյալ.
- Սահմանափակ սթրես
- Նվազեցված անհանգստությունը
- Ավելի երջանկություն
- Բարձր վստահություն
- Ավելի շատ կապվածություն հարաբերություններում
Մեդիտացիան օգնում է;
- Խթանել արյան շրջանառությունը.
- Բարձրացրեց լիբիդո
- Քնի որակի բարելավում
- Ավելի քիչ հոդերի և մկանների լարվածություն:
Ինձ համար OM-ով զբաղվելը օգնեց հասկանալ կանանց մարմնի և մտքի աշխատանքը: Դա նաև նպաստեց իմ կապը կանանց հետ, ինչը բարելավում է իմ վստահությունը:
- Ինչպե՞ս կարող են մարդիկ փորձել օրգազմիկ մեդիտացիա: Խնդրում եմ, կարո՞ղ եք առաջարկել մի քանի գործող քայլեր (պարբերական ցուցակի ձևաչափով):
- Ստեղծեք բարենպաստ միջավայր՝ սահմանված տրամադրությամբ, ներառյալ գորգը, բարձը կամ վերմակը, որպեսզի երկու գործընկերները հանգստանան:
- Համոզվեք, որ բոլոր անհրաժեշտ պարագաները, ինչպիսիք են քսուքը, ժմչփը կամ սրբիչը հասանելի են:
- Սահմանեք ժամաչափը` մոտ 15 րոպե:
- Ստացեք լավ դիրք կատարման համար:
- Շոյող անձը պետք է քսի քսուք մատների վրա և ընդունողից համաձայնություն ստանա՝ նախքան վերին ձախ քառակուսի սկսելը:
- 12-13 րոպեի ընթացքում հարվածողը պետք է փոխվի դեպի ներքև շոյող շարժում:
- Երբ ժմչփը զանգում է, կաթվածահարը պետք է ճնշում գործադրի ամբողջ սեռական տարածքի վրա այնքան, որ երկու զուգընկերներն էլ զգան դա իրենց մարմնում:
- Կաթվածահարը օգնում է հետագա խնամքին` սրբելով սեռական օրգանները:
– Կա՞ որևէ այլ բան օրգազմիկ մեդիտացիայի վերաբերյալ, որը, ըստ Ձեզ, կարևոր է նշել այս պատմության մեջ:
Դուք չպետք է անհանգստանաք, եթե ձեզ պակասում է գործընկերը, քանի որ այն կարելի է կատարել միայնակ: Ես նաև հորդորում եմ ավելի շատ մարդկանց փորձել պրակտիկան՝ ավելի շատ նյարդաբանական և հոգեբանական օգուտներ ստանալու համար, ինչպես ապացուցված է ուսումնասիրությունների արդյունքում:
-Ինչպե՞ս կցանկանաս հաշվեգրվել? (անուն, դերանուններ, անվանում, ընկերություն, կայք)
- Ինչու Հոնկոնգում տղամարդիկ չպետք է խաբեն - Մարտի 24, 2023
- Victoria's Secrets-ը հատում է սահմանը - Մարտի 24, 2023
- Երեք բան, որ նա չի ուզում ձեզ ասել - Մարտի 24, 2023
