ՈՐՈՆՑ ԴԻՄԱՀԱՐԴԱՐՄԱՆ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ ԵՎ ԽՈՒՍԱՓԵԼ, ԵՐԻՏԱՍԱՐԴ ԹԵՎԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ

Ինչ դիմահարդարում օգտագործել և խուսափել, ավելի երիտասարդ երևալու համար, ինչ ապրանքներ օգտագործել/չօգտագործել և այլն:

Ես խորհուրդ եմ տալիս հետեւյալ խորհուրդները

Փաթաթեք ձեր թարթիչները

Եկեք պայմանավորվենք մի բանում. Մեր թարթիչները գանգրացնելն անցյալում չէ, երբ ծերանում ենք: Իրականում, մենք պետք է դա անենք նպատակաուղղված մեր արտաքին տեսքը բարձրացնելու համար: Դուք կարող եք բացել ձեր աչքերը մի թարթիչի գանգուր ձեր թարթիչները արթնացնելու համար՝ ձեր դեմքը դարձնելով ավելի երիտասարդ: Ընտրեք գանգուր և ժամանակ տրամադրեք ձեր տեսքը փոփոխելու համար:

Երբեք մի մոռացեք արևապաշտպան քսուքը

Լավը չկիրառելը sunscreen աչքերի տակի և աչքերի շրջանում կարող է մեծացնել լայնացումը և արյան հոսքը: Դա կարող է հանգեցնել տեսանելի մուգ գույնի կամ փայլի այս հատվածում, որը ցույց է տալիս ծեր դեմքը: Ես միշտ ասում եմ իմ հաճախորդներին, որ կիրառեն հեղինակավոր արևապաշտպան քսուք, որը կարող է նվազեցնել նման նշանները, քանի որ պաշտպանում է դաժան ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:

Խուսափեք հոնքերը գերտաքացնելուց

Գիտեի՞ք, որ ավելի բարակ կամ կամար հոնքերը ձեզ ավելի ծեր են դարձնում: Հնարավոր է, որ դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ ծերության հետ մենք հակված ենք զարգացնել ավելի սուր հատկություններ: Սրանից խուսափելու լավագույն միջոցը ամեն ինչ ավելի փափուկ դարձնելն է՝ հոնքերը ավելի հաստ և ավելի քիչ կամարավոր դարձնելով: Բացի այդ, դրանք դարձրեք ավելի բաց, քան բնական գույնը:

Օգտագործեք կոլագենով արտադրանք

Եթե ​​չգիտեք «երիտասարդության աղբյուրը», ապա ձեր դերմը երկար ճանապարհ ունի անցնելու: Կոլլագեն բաղադրիչը հայտնի է մաշկի ձգվածության և ամրության բարձրացման համար՝ տալով նրան ձև: Այսպիսով, դուք նվազեցնում եք կնճիռների և բարակ գծերի տեսքը՝ ձեզ տալով 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք։ Դուք կարող եք ձեռք բերել այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսին է Pro-collagen Marine քսուքը, եթե ցանկանում եք, որ երանգով երանգավորված մաշկ ունենաք:

Անաստասիա Ֆիլիպենկոյի վերջին գրառումները (տեսնել բոլորը)

Tags:

Ձեզ կարող է հետաքրքրել

Անաստասիա Ֆիլիպենկոն առողջության և առողջության հոգեբան է, մաշկաբան և ազատ գրող: Նա հաճախ է անդրադառնում գեղեցկության և մաշկի խնամքի, սննդի և սննդի միտումների, առողջության և ֆիթնեսի և հարաբերությունների մասին: Երբ նա չի փորձում մաշկի խնամքի նոր միջոցներ, դուք կտեսնեք, որ նա հեծանվավազքի դասերի է մասնակցում, յոգա է անում, այգում կարդում կամ փորձում է նոր բաղադրատոմս:

Դիտել բոլորը

Հոգեկան առողջության փորձագետ
MS, Լատվիայի համալսարան

Ես խորապես համոզված եմ, որ յուրաքանչյուր հիվանդի կարիք ունի յուրահատուկ, անհատական ​​մոտեցում։ Ուստի ես իմ աշխատանքում օգտագործում եմ հոգեթերապիայի տարբեր մեթոդներ։ Ուսումնառությանս ընթացքում ես բացահայտեցի խորը հետաքրքրությունը մարդկանց նկատմամբ որպես ամբողջություն և համոզմունք մտքի և մարմնի անբաժանելիության և ֆիզիկական առողջության մեջ էմոցիոնալ առողջության կարևորության մասին: Ազատ ժամանակ ես հաճույք եմ ստանում կարդալուց (թրիլլերների մեծ սիրահար) և արշավների գնալուց:

Դիտել բոլորը

Բարբարան անկախ գրող է և սեքսի և հարաբերությունների խորհրդատու Dimepiece LA և Peaches and Screams ընկերություններում: Բարբարան ներգրավված է տարբեր կրթական նախաձեռնություններում, որոնց նպատակն է սեքսի վերաբերյալ խորհուրդներն ավելի մատչելի դարձնել բոլորի համար և կոտրել սեքսի մասին խարանը տարբեր մշակութային համայնքներում: Իր ազատ ժամանակ Բարբարան հաճույք է ստանում Բրիկ Լեյնի վինտաժային շուկաներով շրջելով, նոր վայրեր ուսումնասիրելով, նկարելով և կարդալով:

Դիտել բոլորը

Վերջինը՝ Հարցրեք փորձագետին