CBD ԹԵՄԱԿԱՆ ԿԻՐԱՌՈՒՄԸ VS. ԸՆԴՈՒՆՈՒՄ

CBD ԹԵՄԱԿԱՆ ԿԻՐԱՌՈՒՄԸ VS. ԸՆԴՈՒՆՈՒՄ

Ի՞նչ է CBD թեմաները: Ո՞րն է CBD թեմաները սպառելու լավագույն միջոցը. CBD տեղային կիրառե՞լը, թե՞ կուլ տալը: Այս հոդվածը բացատրում է, թե որն է CBD թեմաների կիրառման լավագույն միջոցը, անկախ նրանից, թե տեղային, թե կուլ տալը:

Վաղուց է ճանաչվել, որ CBD-ն ուղղակիորեն մաշկի վրա կիրառելը կարող է օգնել հանգստացնել միտքն ու մարմինը: Թեև կիրառման եղանակը տարբերվում է անհատապես, մարդկանց մեծամասնությունը կիրառում է CBD արդիական կրեմ, լոսյոն կամ յուղ իրենց մարմնի այն հատվածներին, որոնք ցանկանում են թիրախավորել:

Որոշ մարդիկ առավոտյան յուղն օգտագործում են անմիջապես իրենց քնած հատվածում՝ օգնելու նրանց արթնանալ և թարմություն զգալ: CBD-ն կարելի է նաև բանավոր օգտագործել պարկուճների, թուրմերի, ուտելիքի և հաբերի միջոցով: Բանավոր ընդունված CBD-ն կարող է տևել 15-ից մինչև 60 րոպե գործողությունների համար: Բաշխման ամենատարածված եղանակներն են տեղական կիրառումը և բանավոր օգտագործումը, կախված նախատեսված օգտագործման կամ դեղաքանակից: Այնուամենայնիվ, երկուսն էլ ինքնուրույն կամ համագործակցային փորձեր են անում՝ հասնելու հոմեոստազի՝ հիմնվելով օգտագործողների ակնկալիքների վրա:

Տեղական CBD

Էվանս (2020) նշել է, որ այն մասնավորապես վերաբերում է CBD-ով ներարկված լոսյոններին, սալֆերին, քսուքներին կամ յուղերին՝ ուղղակիորեն կիրառելու համար սեղմված մկանների, ցավող կամ կոշտացած հոդերի և բորբոքային տարածքների վրա: Արտադրողները բացատրում են, որ տեղական և տրանսմաշկային արտադրանքի կենսահասանելիությունը մոտավորապես 45 տոկոս է: Տեղական CBD-ն տևում է 15 րոպեից մինչև մեկ ժամ տուժած տարածքում ներթափանցելու և զգալու համար: CBD-ն ներծծվում է մաշկի միջոցով, բայց այն չի մտնում արյան մեջ, ի տարբերություն բանավոր ընդունման կամ այլ մեթոդների: Այն լայնորեն օգտագործվում է տեղայնացված մկանային լարվածության, կոշտ հոդերի և բորբոքումների բուժման համար, քանի որ այն ներծծվում է հյուսվածքի մեջ, որտեղ ներարկվում է:

CBD- ի ընդունում

Նրանք, ովքեր հետաքրքրված են CBD-ով, պետք է փնտրեն քիմիական նյութի կուլ տալու տարբերակ: CBD-ն սովորաբար բանավոր ուտում է երկու եղանակով՝ այն դնելով լեզվի տակ և կուլ տալով: Ենթալեզվային տեխնիկայի արագ կլանման արագությունը և օգտագործման հեշտությունը բարձր են գնահատվում: Տեղադրեք CBD արտադրանքը լեզվի տակ 30-60 վայրկյան և պահեք այնտեղ, մինչև ամբողջովին կլանվի: Մարմինը CBD-ն ներծծում է արյան մեջ բերանի լորձաթաղանթների միջոցով:

CBD կուլ տալու արտադրանք

CBD-ն կարող է ընդունվել տարբեր ձևերով, քանի դեռ արտադրանքը նախատեսված է այդ նպատակով:

Էդիբլիսներ

Ծամոններն ու կոնֆետները առաջարկում են նույն քանակությամբ CBD մեկ կտորի համար, ինչը հեշտացնում է դեղաչափը, և դրանք անհերքելիորեն ֆանտաստիկ են: Մյուս սովորական մթերքները ներառում են շոկոլադ, կծուծ ախորժակ պարունակող նախուտեստներ, ըմպելիքներ, ինչպիսիք են սուրճն ու թեյը և էներգետիկ ըմպելիքները, որոնք կարող են ավելի արագ գործել՝ իրենց ջրում լուծվող բնույթի և մարմնի բջիջներում կլանման արդյունավետության բարձրացման պատճառով:

CBD պարկուճներ

Սրանք կանապսուլացված կանեփի քաղվածք են, որոնք օգտագործվում են այնպես, ինչպես մյուս հավելումները: Սրանք իդեալական են այն մարդկանց համար, ովքեր փնտրում են կանեփն իրենց առօրյա կյանքում ներառելու պարզ մեթոդ:

CBD նավթի

Դրանք կարող են օգտագործվել որպես սննդային հավելում` ներառելով այն սիրելի խոհանոցի կամ սմուզիի մեջ: Չնայած CBD յուղերը սովորաբար ընդունվում են ենթալեզվորեն որպես թուրմ, դրանք հավասարապես օգտակար են, երբ ավելացվում են սննդի կամ խմիչքի մեջ:

CBD-ի կուլ տվողի կենսամատչելիություն ընդդեմ թեմատիկ նյութերի

«Կենսահասանելիություն» տերմինը վերաբերում է ձեր մարմնի կարողությանը ներծծելու CBD-ն կիրառման շրջանից արյան մեջ: Կանեփի CBD-ի որոշ արտադրանքներ ավելի մեծ արդյունավետություն ունեն, քանի որ դրանք թույլ են տալիս ավելի մեծ քանակությամբ CBD հասնել արյան հոսք՝ չմետաբոլիզացված կամ քայքայված: CBD-ի լրացուցիչ առավելությունները պայմանավորված են նրանով, թե ինչու եք այն օգտագործում: Չնայած նրան CBD թեմաներ ունեն վատ կենսամատչելիություն, դրանք ցրվում են ուղիղ դեպի տուժած տարածք: Մաշկը գործում է որպես արգելք՝ խոչընդոտելով քիմիական նյութերի և բաղադրիչների մուտքն օրգանիզմ: Ի հակադրություն, CBD արդիական մոլեկուլները չպետք է ներթափանցեն արյան մեջ, քանի որ դրանք միանում են և խթանում մաշկի CB2 ընկալիչներին:

Կլանում

Ավելի շատ CBD մոլեկուլներ (երբեմն մինչև 80 տոկոս կամ ավելի) կարող են կլանվել և օգտագործվել մարմնի կողմից՝ կախված արտադրության եղանակից, օրինակ՝ ջրի վրա հիմնված նանո CBD մասնիկը ընդդեմ նավթի վրա հիմնված CBD-ի: Նավթի տեսքով CBD-ի համեմատ՝ նանոմասնիկների ջրի վրա հիմնված CBD-ն ունի ավելի բարձր կենսամատչելիություն, կլանման և սկզբնավորման ժամանակ:

  • CBD-ն մեկուսացվել է CBD արդյունահանման տեխնիկայի միջոցով
  • Բազմաթիվ այլ փոփոխականներ նույնպես ազդում են կլանման վրա:
  • CBD-ն ունի բարձր լիպոֆիլություն (ճարպ լուծելի բնույթ):
  • CBD-ի սպառման մեթոդը (ենթալեզու թուրմեր, ուտելի, այրման և այլն)
  • Յուրաքանչյուր անհատ ունի բնական կենսաբանական տարբերություններ:
  • Սպառման համար պահանջվող ժամանակը

Որն է Լավագույնը Ձեզ համար

Բասվան և այլն (2020) հայտարարել է, որ տեղական տրված CBD-ն կապում է կառավարվող տարածքի կանաբինոիդային ընկալիչներին: Այն չի ներծծվում արյան մեջ և իդեալական է որոշակի բուժման և տարածքների համար: Հիլթոն և Աշեր (2022) նշել է, որ այս նյութը օգտագործվում է մկանների հոգնածությունը և մաշկի վիճակը թեթևացնելու համար։ Ի հակադրություն, CBD-ի ընդունումը թույլ է տալիս արտադրանքը սպառել և ներծծվել արյան մեջ: Սա թույլ է տալիս CBD-ին շփվել ամբողջ մարմնում տեղակայված կանաբինոիդ ընկալիչների հետ:

Կողմնակի ազդեցություն,

CBD-ն կարող է անվտանգ լինել փոքր չափաբաժիններով, երբ ընդունվում է բանավոր: 13 շաբաթվա ընթացքում օրական 200 մգ չափաբաժինները տրամադրվել են բավարար չափով: Համաձայն Elias et.al (2019), CBD-ն կարող է առաջացնել չոր բերան, ցածր արյան ճնշում, թեթև գլխապտույտ, հոգնածություն և հոգնածություն: Դեղատոմսով նախատեսված տարբերակը՝ Epidiolex, կապված է եղել լյարդի վնասման հետ: Բավարար ապացույցներ չկան, որ CBD-ն անվտանգ է կամ կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ տեղական օգտագործման դեպքում: Բացի այդ, որոշ անհատներ կարող են խնդիրներ ունենալ, երբ խոսքը վերաբերում է նման ապրանքների օգտագործմանը, քանի որ նրանց մարմինը արձագանքում է դրանց հետ: Ոմանք կարող են ընտրել այլ ապրանքներ, բացի թեմատիկ նյութերից, որոնք ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ ունեն, երբ օգտագործվում են:

եզրափակում

CBD-ի համար հասանելի են առաքման տարբեր մեթոդներ, որոնցից ամենատարածվածներն են համապատասխանաբար տեղական և բանավոր ընդունումը: Այս ռազմավարություններից յուրաքանչյուրի առավելություններն ու թերությունները կարևոր են ձեր որոշումը գնահատելու համար՝ ըստ անհատական ​​ընտրության և արտադրանքի նախասիրությունների: Շուկան ողողված է տարբեր CBD թեմաներ և CBD կուլ, որը մարդիկ կարող են փորձել: Այս տարրերը հասանելի կլինեն օգտատերերին, և նրանք կկարողանան ընտրել, թե որն է իրենց համար առավել հարմար արդյունքում։ Եթե ​​դուք նոր եք CBD-ում կամ վստահ չեք, թե ինչպես ընտրել լավագույն արտադրանքը ձեր կարիքների համար, դուք պետք է անմիջապես դիմեք մասնագետի օգնությանը: Սկսնակների համար խորհուրդ է տրվում դիմել բուժաշխատողների առողջությանը, երբ խոսքը վերաբերում է նման արտադրանքի դեղաչափին և օգտագործմանը: Նավթի վրա հիմնված CBD պարունակող CBD թուրմերը կսկսեն ազդել ձեզ վրա դրանք օգտագործելուց հետո 30 րոպեի ընթացքում, մինչդեռ ընդունվածները կարող են տևել ավելի քան քառասուն րոպեից մինչև մեկ ժամ, որպեսզի ազդեցությունը զգացվի:

Սայլակ

Baswan, SM, Klosner, AE, Glynn, K., Rajgopal, A., Malik, K., Yim, S., & Stern, N. (2020): Կաննաբիդիոլի (CBD) թերապևտիկ ներուժը մաշկի առողջության և խանգարումների համար: Կլինիկական, կոսմետիկ և հետազոտական ​​մաշկաբանություն13, 927.

Էլիաս, Ռ., Ռահեբ, Մ., Իստասի, Մ., Մեխայել, Դ., Սիդհու, Գ., Ուորեն, Դ., … & Սադեկ, Գ. (2019): Կաննաբինոիդների իմացություն հիվանդների, բժիշկների և դեղագործների շրջանում: Հոգեբուժության և վարքագծային գիտությունների արխիվներ2(1) 25-28.

Էվանս, Ջ. (2020): CBD-ի վերջնական ուղեցույց. Բացահայտեք կանաբիդիոլի աշխարհը. Fair Winds Press.

Hinton, D., & Asher, T. (2022): ԱՇԽԱՏԱՏԵՂԻ ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅԱՆ ԱԶԴԵՑՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ՏԵՂՈՒՄ ԿԱՆԱԲԻԴԻՈԼԻ (CBD) հետ կապված:

Սննդաբան, Կոռնելի համալսարան, MS

Կարծում եմ, որ սնուցման գիտությունը հրաշալի օգնական է ինչպես առողջության կանխարգելիչ բարելավման, այնպես էլ բուժման ընթացքում օժանդակ թերապիայի համար: Իմ նպատակն է օգնել մարդկանց բարելավել իրենց առողջությունն ու բարեկեցությունը՝ չտանջելով իրենց սննդակարգի անհարկի սահմանափակումներով: Ես առողջ ապրելակերպի կողմնակից եմ. ամբողջ տարին զբաղվում եմ սպորտով, հեծանիվով, լողում եմ լճում: Իմ աշխատանքով ես նկարահանվել եմ Vice-ում, Country Living-ում, Harrods ամսագրում, Daily Telegraph-ում, Grazia-ում, Women's Health-ում և այլ լրատվամիջոցներում:

Վերջին CBD-ից