CARA MENGGUNAKAN TETES MINYAK CBD DALAM MINUMAN FAVORIT ANDA

CARA MENGGUNAKAN TETES MINYAK CBD DALAM MINUMAN FAVORIT ANDA

Cara tercepat dan termudah untuk mendapatkan manfaat penuh dari CBD adalah dengan mencampurkannya ke dalam minuman favorit seseorang. Seseorang dapat memasukkan CBD ke dalam kopi, smoothie, dan teh, antara lain. Artikel ini menjelaskan bagaimana seseorang dapat menggunakan tetes minyak CBD dalam minuman favoritnya.

CBD (cannabidiol) berasal dari tunas tanaman rami. Setidaknya ada 85 cannabinoid di pabrik, dan CBD adalah salah satunya. minyak CBDkemampuan beradaptasi adalah salah satu atribut terbesarnya. Seseorang dapat mengkonsumsinya secara oral, menggabungkannya ke dalam makanan, mengkonsumsinya sebagai permen bergetah, atau mengoleskannya sebagai lotion. Minum CBD adalah pendekatan umum untuk memasukkannya ke dalam rutinitas sehari-hari. Ini tidak hanya akan meningkatkan khasiat minuman yang bermanfaat tetapi juga akan meningkatkan rasanya. Keserbagunaan, kemudahan penggunaan, dan fitur dropper membuatnya ideal untuk berbagai aplikasi. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membuat Anda maju.

BERBAGAI MINUMAN CBD

Sekarang setelah Anda mempelajari apa yang harus dicari dalam minyak atau tingtur CBD, mari kita jelaskan beberapa metode pembuatannya Minuman CBD. Meskipun seseorang dapat membeli minuman yang mengandung CBD secara online, tidak ada yang sebanding dengan membuatnya sendiri. Hyson (2022) menjelaskan bahwa membuat minyak CBD sendiri menyiratkan bahwa mereka memiliki kendali penuh atas kualitas dan potensi produk. Mereka dapat mempersonalisasi minuman CBD dengan memilih berapa banyak yang ingin mereka minum dan bagaimana mereka ingin meminumnya. Apa pun preferensinya, ada minuman CBD untuk setiap orang, baik itu secangkir cokelat panas CBD atau air soda. Berikut ini beberapa saran untuk membantu Anda:

TERMASUK CBD DALAM TEH

Teh bisa jadi salah satu minuman andalan di pagi atau sore hari, tergantung mood seseorang. Apa pun itu, teh CBD mungkin tepat untuk Anda. Teh hadir dalam berbagai rasa dan aroma. Berikut ini adalah beberapa yang menurut saya akan Anda sukai:

  • Teh herbal, juga dikenal sebagai tisanes, ideal untuk dikonsumsi setiap hari dan tidak mengandung kafein. Untuk istirahat minum teh sore, cobalah secangkir kembang sepatu atau kamomil.
  • Teh Hitam: Teh hitam mengandung antioksidan tinggi dan memiliki lebih sedikit kafein daripada kopi, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk penjemputan tengah hari. Teh hitam persik-jahe juga bisa menjadi alternatif yang bagus untuk teh chai jika seseorang lebih suka sesuatu yang tidak terlalu pedas. Minyak CBD dapat ditambahkan ke cangkir untuk mendapatkan energi ekstra.
  • Teh Hijau: Seperti teh hitam, teh hijau biasanya mengandung lebih sedikit kafein daripada kopi. Namun, ini dapat bervariasi dengan lamanya waktu yang direndam. Teh hijau melati memiliki rasa yang lebih floral dan bisa diganti dengan matcha. (Petunjuk: tingtur spektrum penuh asli rasa jeruk pemenang penghargaan Populum mungkin cocok di sini.)

SUSU

Banyak orang yang belum pernah makan susu sejak kecil, tetapi ada banyak cara untuk menikmatinya saat dewasa. Susu emas, minuman tradisional India yang terbuat dari kunyit dan susu yang dipanaskan, memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk mengurangi peradangan, merangsang sistem kekebalan tubuh, menurunkan gula darah, dan banyak lagi. Sloan (2014) menyatakan bahwa seseorang dapat membuat steamer lebih manis dari rata-rata secangkir kopi atau coklat panas dengan susu hangat, gula, madu, ekstrak vanila, dan tingtur CBD yang beraroma. Tambahkan beberapa tetes minyak CBD ke susu hangat Anda sebelum tidur untuk dosis nostalgia dan menghilangkan sulit tidur.

INFUSI KOPI DENGAN CANNABIDIOL

Meskipun kopi CBD yang telah dibuat sebelumnya tersedia, lebih baik membuatnya sendiri. Gundry & Solimene (2017) menjelaskan bahwa memasukkan minyak CBD ke dalam cangkir kopi Anda semudah membuat secangkir kopi. Kecanduan kafein dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk insomnia, kecemasan, dan jantung berdebar. Casey & Kraynak (2019) menjelaskan bahwa menambahkan minyak cannabidiol ke kopi mengurangi efek berbahaya dari kafein, memungkinkan pelanggan untuk fokus dan tenang. Sebagai alternatif, orang dapat membuat minuman pagi mereka dengan tetes minyak CBD tanpa rasa. Pengguna harus mulai dengan dosis minimal dan secara bertahap meningkatkan dosis sampai tubuh mereka merespon secara memadai.

CANNABIDIOL (CBD) DENGAN TONIK HERBAL

Tonik herbal membantu menjaga kondisi pikiran yang sehat dan dapat digunakan dengan diet seimbang dan olahraga teratur. Ini termasuk ashwagandha (Tumerik), Chaga (kulit pohon teh), dan pahit pencernaan, yang semuanya dapat digunakan dalam tonik herbal dan memberikan manfaat kesehatan seperti menenangkan sistem saraf dan meningkatkan pencernaan atau kekebalan tubuh. Membuat minuman CBD dari tonik herbal adalah cara sederhana untuk meningkatkan manfaat kesehatannya. 

SMOOTHIES

Banyak orang membeli tetes CBD karena mereka ingin menambahkannya ke smoothie pagi mereka. Ini bisa berupa smoothie tropis, lengkap dengan sayuran hijau, pisang, mangga, nanas, dan susu kacang macadamia, yang ditambahkan beberapa tetes minyak CBD untuk menciptakan perjalanan akhir pekan yang ideal tanpa perlu keluar rumah. Perpaduan ketenangan dan kewaspadaan di pagi hari dapat dicapai dengan menambahkan beberapa tetes minyak lavender ke dalam matcha, alpukat, dan smoothie mangga. Tetes CBD dapat dengan mudah ditambahkan ke smoothie atau camilan makan siang untuk mendorong relaksasi dan keseimbangan.

FAKTOR-FAKTOR YANG PERLU DIPERHATIKAN SAAT MEMBELI SUPLEMEN MINUMAN CBD

KUALITAS ASURANSI

Meskipun produk rami tersedia secara luas, mereka belum memenuhi peraturan FDA, dan sektor ini masih muda. Karena itu, sebaiknya cari merek yang menjanjikan produk CBD berkualitas tinggi dan transparan. Saat berbelanja produk, cari label yang mengatakan laboratorium pihak ketiga telah mengujinya dan hasilnya sudah tersedia. Terpena dan kanabinoid dalam tingtur, pil, atau minyak diverifikasi, begitu pula jumlah CBD di masing-masingnya.

PILIH CAMPURAN SPEKTRUM SELURUH.

Cannabidiol (CBD) umumnya diyakini sebagai satu-satunya komponen minyak cannabidiol. Tapi, CBC, CBG, dan CBN semuanya termasuk dalam campuran cannabidiol spektrum penuh. Kanabinoid murni, di sisi lain, dapat ditemukan dalam isolat.

EMBRACE EFEK Rombongan

Terpen dan kanabinoid keduanya termasuk dalam campuran kanabidiol spektrum penuh. Saat terpen dan kanabinoid bekerja sama, hasilnya lebih baik daripada saat cannabidiol bekerja sendiri.

KESIMPULAN

Keserbagunaan CBD telah menjadikannya produk yang populer. Seseorang dapat memasukkan minyak CBD di hampir setiap bagian dari hari mereka dengan berbagai minuman yang dapat ditambahkan. Lebih mudah dari yang Anda pikirkan untuk membuat minuman CBD yang sempurna. CBD dapat digunakan untuk membuat minuman favorit Anda menjadi lebih baik sepanjang hari. Terserah Anda seberapa sering dan sering Anda minum obat. Cukup ikuti instruksi pada botol Anda dan beri diri Anda banyak waktu untuk membiasakan diri.

REFERENSI

Casey, KR, & Kraynak, J. (2019). Ganja untuk Dummies. John Wiley & Sons.

Gundry, SR, & Solimene, C. (2017). Paradoks tanaman. Tantor Media, Dimasukkan.

Hyson, P. (2022). Terbaik Minyak CBD untuk Kucing: 7 Merek Teratas yang Diulas. PESAN, 1, 00.

Sloan, AE (2014). Tren Pangan Fungsional.

MS, Universitas Tartu
Spesialis tidur

Menggunakan pengalaman akademis dan profesional yang diperoleh, saya menyarankan pasien dengan berbagai keluhan tentang kesehatan mental - suasana hati yang tertekan, gugup, kekurangan energi dan minat, gangguan tidur, serangan panik, pikiran dan kecemasan obsesif, kesulitan berkonsentrasi, dan stres. Di waktu luang saya, saya suka melukis dan berjalan-jalan di pantai. Salah satu obsesi terbaru saya adalah sudoku – aktivitas luar biasa untuk menenangkan pikiran yang gelisah.

Terbaru dari CBD