Illgresi er algengt hugtak sem notað er á heimsvísu, einnig þekkt sem marijúana eða kannabis. Það er skilgreint sem þurrkaðir stilkar, lauf, stilkar eða blóm af kannabisplöntunni sem er neytt eða reykt til að kveikja einhvern sálrænt eða líkamlega.
Ef þú hefur ekki haft samskipti við orðið marijúana/illgresi/kannabis í félagslífi þínu, þá gætir þú hafa rekist á það í heilbrigðu lífi þínu. Samkvæmt núverandi þróun hafa ýmsir heilbrigðis- og vísindamenn rannsakað plöntuna og tengt hana heilsufarslegum ávinningi. Í nýjustu þróuninni benda rannsóknir til þess að kannabis dragi sem minnst úr líkum á að fólk smitist af kórónuveirunni, sem er orðin stærsta ógnin við tilveru mannkyns. Hins vegar, fyrir almenna heilsu og vellíðan líkama þíns og huga, benda vísindamenn til þess að notkun kannabisplöntunnar gæti komið þeim af stað. Hins vegar, áður en þú kýst að taka einhverjar kannabisvörur, eru hér nokkrar fljótlegar staðreyndir sem þú ættir að vita;
Staðfestu styrkleikastig
Kannabisvörur eru í boði í breitt virknisvið til að mæta ýmsum löngunum huga og líkama. Allar vörur með öðrum þáttum í bland við kannabisútdrætti eru með lista yfir innihaldsefni til að hjálpa neytendum að skilja hvers konar þætti þeir eru að gefa. Að auki, í flestum vörum sem eru byggðar á kannabis, eru styrkleikastig gefin til kynna til að sýna neytendum hversu mikið gras sem þeir neyta. Til að forðast ofskömmtun er ráðlegt að taka ekki meira en 2.5 mg af THC. Hins vegar ræðst magn kannabis sem á að gefa af viðbrögðum líkamans. Sérstaklega eykst þetta eftir því sem líkaminn tekur upp kannabis í líkamanum. Viðskiptavinir sem eru fljótir tímamælar gætu auðveldlega komið af stað með lítið magn af ætum kannabisefnum samanborið við langtímanotendur. Mikilvægast er að það er líka ráðlegt að skanna QR kóða ef þeim er boðið til að staðfesta niðurstöður rannsóknarstofu sem ein af ráðstöfunum til að koma í veg fyrir ofskömmtun líkamans, sem leiðir til aukaverkana.
Áhrif á inntöku taka lengri tíma miðað við matvörur
Samkvæmt rannsóknum hafa flestar kannabisvörur mismunandi áhrif á líkamann, sérstaklega eftir því hvernig þú ætlar að gefa eða neyta þess. Vegna meltingar á matvælum í líkamanum gætu áhrifin ekki verið samstundis miðað við vape eða neysluvörur. Að sama skapi varar áhrifin á líkamann lengur fyrir fólk sem kýs að neyta kannabis í líkama þeirra (yfir 24 klst.) kerfi en fólk sem notar matvöru (í mesta lagi 12 klst.). Hins vegar er mælt með því að fólk sem kynnist kannabis noti matvæli, ólíkt því að sprauta því í líkamann eða reykja. Athyglisvert er að fleiri matvörur eru næði. Sumt af ætum kannabisefnum sem þú getur kosið að taka eru gúmmíin og hylkin þar sem þau eru næði og þægileg til að hreyfa sig með. Mikilvægast er að forðast að nota kannabis á meðan þú ætlar að keyra eða stjórna búnaði. Gakktu úr skugga um að þú þurfir að gera verkefni á undan þér sem gæti orðið fyrir áhrifum af kannabis þar sem líkurnar á að þú verðir háar eru ótvíræðar.
Tekur tíma að finna áhrifin
Það getur verið svolítið ruglingslegt að spá fyrir um raunverulega tilfinningu fyrir áhrifum kannabis. Athyglisvert er að mismunandi líkamar bregðast öðruvísi við eftir notkun kannabis þar sem THC-magnið fer til mismunandi líkamshluta. Flestir sem neyta kannabisefna taka tíma að líða „hátt“ á um fjórum klukkustundum þar sem melting þarf að eiga sér stað áður en kannabis er beint í blóðrásina og dreift til annarra hluta líkamans, eins og heilans. Ef þú sprautar þig með kannabis mun þér líða ofur á innan við þremur mínútum þar sem því er beint í blóðrásina og flutt til heilans með því að nota eins stuttan tíma og mögulegt er, sem leiðir til tafarlausra áhrifa. Flestir sem kjósa matvörur hafa tilhneigingu til að taka mikið magn til að kalla fram skjótan árangur, sem gerist ekki. Þar af leiðandi, hvenær sem áhrifin koma fram, gætu þau valdið aukaverkunum vegna of vímu. Sum einkenni aukaverkana eru uppköst, ógleði eða gera líkama þinn eða huga ofvirkan, ólíkt venjulegum áhrifum. Tilfelli um ofneyslu á kannabis til að koma af stað umframorku í líkamanum hafa verið skráð í flestum íþróttum, sérstaklega í íþróttum.
Forðastu að blanda kannabis við áfengi eða önnur efni
Eins og áður hefur komið fram gæti ofneysla á kannabis haft aukaverkanir á líkama þinn. Þrátt fyrir að flestir taki mælanlegt magn af kannabis þá vilja þeir auka neysluupplifunina með því að nota áfengi eða önnur efni til að þeim líði betur. Þetta gæti leitt til of vímu þar sem þau eru líka örvandi efni. Þetta gæti leitt til alvarlegra margvíslegra áhrifa sem gæti þurft að meðhöndla eða fíkn, sem þarf heilbrigðisstarfsmann til að stjórna. Aukaverkanir þess að nota marijúana með öðrum örvandi efnum eins og áfengi eða vímuefnum eru læti, kvíði og uppköst. Því er mikilvægt að nota eitt örvandi efni í einu; annað hvort heldur þú þig við kannabis eða áfengi.
Forðastu að taka kannabis undir lyfjum
Það er mikilvægt að leita til læknis ef þú vilt taka kannabis til neyslu meðan á lyfjum stendur. Að taka kannabis meðan á lyfjameðferð stendur gæti dregið úr eða aukið viðbrögð lyfjanna, sem gerir það að verkum að þau hafa ekki áhrif eins og til var ætlast. Ef þú tekur aðrar vörur sem treysta á lifur eða svipaða hluta sem kannabis treystir á gæti það truflað hvernig líkami þinn vinnur þetta tvennt samtímis. Þó að engar sönnunargögn séu fyrir hendi um líkur á aukaverkunum er mikilvægt að leita til læknis hjá kannabissérfræðingi áður en íhugað er að gefa lyf og kannabis á sama tíma.
CBD hefur verið mikið tengt við að draga úr einkennum til margra langvinnra sjúkdóma eða vellíðan eins og kvíða, en hefur samt neikvæð áhrif ef það er notað af algengum lyfjum eða of ölvaður. Það er ráðlegt að taka ráðlagðan skammt fyrir annaðhvort einstakling sem ætlar að kveikja á líkamanum eða í læknisfræðilegum tilgangi. Segjum að þú sért að taka til að efla heilsu þína og vellíðan. Í því tilviki er ráðlegt að kaupa kannabisefni eða lyf frá viðurkenndum verslunum eða lyfjabúðum þar sem vörurnar hafa verið prófaðar með tilliti til hreinleika og styrkleika. Að auki, vertu viss um að þú íhugar að kaupa vörur sem eru með QR kóða sem þú getur skannað og staðfest rannsóknarniðurstöðurnar sem tilgreindar eru á merkimiðunum. Mikilvægast er að tryggja að það sé lögleitt á svæðinu sem þú býrð á áður en þú notar það til að forðast ákærur fyrir brot á lögum.
GP
Starf heimilislæknis felur í sér margvíslegan klínískan fjölbreytileika sem krefst mikillar þekkingar og kunnáttu sérfræðings. Hins vegar tel ég mikilvægast fyrir heimilislækni að vera mannlegur því samvinna og skilningur læknis og sjúklings skiptir sköpum til að tryggja farsæla heilbrigðisþjónustu. Á frídögum mínum elska ég að vera úti í náttúrunni. Frá barnæsku hef ég haft brennandi áhuga á að spila skák og tennis. Alltaf þegar ég hef frí nýt ég þess að ferðast um heiminn.
- BDSM fyrir byrjendur - Mars 29, 2023
- Vertu huggulegur í Cotswolds með FunSwings Break - Mars 29, 2023
- 4 ástæður fyrir því að þú ættir að prófa enemas & douches - Mars 29, 2023
