Sítrusávextir eru tengdir minni hættu á krabbameini. Flestar rannsóknir sýna að sítrushýði inniheldur fjölda flavonoids sem hafa krabbameinslyf. Til dæmis geta flavonoids dregið verulega úr eða komið í veg fyrir útbreiðslu krabbameinsfrumna með því að stilla mikið af frumupróteinum sem hindra vöxt krabbameinsfrumna í æðum, líkamsfrumum og vefjum. Há CPE samsetning lífvirks efnasambands eins og flavonoids, C-vítamíns, pólýmetoxýflavona, fólat, karótenóíða og fenólsýru í sítrus, sérstaklega úr hýðinu eða laufunum, getur hamlað frumuferlum eins og frumuhringnum og komið af stað frumudauði sem fjarlægði óæskilega skemmdar eða dauðar frumur sem geta stuðlað að vexti krabbameinsfrumna. Flavonoids í sítrushýði og ávöxtum hafa æðadrepandi og bólgueyðandi eiginleika sem lækka tjáningu VEGF, hindra hreyfingu æðaþelsfrumna og koma í veg fyrir myndun nýrra æða sem hindra súrefnis- og næringarefnaframboð til krabbameinsæxlanna. Að borða sítrusávexti daglega getur dregið úr hættu á krabbameini tvisvar sinnum en fólk sem neytir þeirra ekki.
MS, Háskólinn í Lettlandi
Ég er innilega sannfærður um að hver sjúklingur þarf einstaka, einstaklingsbundna nálgun. Þess vegna nota ég mismunandi sálfræðiaðferðir í starfi mínu. Í náminu uppgötvaði ég djúpstæðan áhuga á fólki í heild sinni og trú á óaðskiljanleika huga og líkama og mikilvægi andlegrar heilsu í líkamlegri heilsu. Í frítíma mínum nýt ég þess að lesa (mikill aðdáandi spennumynda) og fara í gönguferðir.
- MoriMa Tea the – Kínversk te menning - Apríl 26, 2023
- Trúboðastaða - Minnst líklegt til að koma þér á hápunkt - Apríl 7, 2023
- Af hverju þú ættir að kaupa fjarstýringarstöng - Apríl 7, 2023
