KYN Í SAMBANDI

Hvenær gæti það verið gagnlegt fyrir pör að skipuleggja kynlíf?

Sem meðferðaraðili getur tímasetning kynlífs verið áhrifarík og gagnleg fyrir pör sem hafa verið í langtímasambandi og hafa minni tíma til ástarsambands. Samstarfsaðilar með annasama vinnuáætlanir og önnur lífsvandamál sem eyða mestum tíma þeirra geta líka skipulagt kynlíf þegar þeir taka eftir minnkandi nánum málum.

Eru aðstæður þar sem pör ættu að forðast að skipuleggja kynlíf?

Fólk með frammistöðukvíða ætti að halda frá því að skipuleggja kynlíf þar sem það getur kallað fram ástandið og versnað kynlífsupplifun þeirra.

Hvað ef einn vill tímaáætlun en hinn ekki?

Ég ráðlegg þér að hafa samband við maka þinn um þörfina og mikilvægi þess að skipuleggja kynlíf. Þú getur byrjað á því að reyna að skipuleggja verkefni eða aðrar athafnir í sambandi þínu. Leggðu áherslu á nauðsyn þess að vera oft nær þeim, hvernig þú nýtur þess að vera í nánu sambandi við þau og nauðsyn þess að eiga stöðugt kynlíf.

Hvað er mikilvægast að hafa í huga þegar reynt er að búa til kynlífsáætlun

Þegar þú skipuleggur kynlíf skaltu alltaf muna að það er stefna til að styrkja sambandið þitt; þess vegna ættir þú að búa til skilvirka tímaáætlun fyrir ykkur bæði. Gakktu úr skugga um að áætlaður tími sé á frídögum þínum og sá tími sem þú hefur mikla kynhvöt. Skráðu væntingar þínar, leikina sem þú vilt láta undan þér og hversu oft.

Höfundur
Nýlegar færslur

Ieva Kubiliute

Sálfræðingur og kynlífs- og samskiptaráðgjafi at shopgiejo.com

Ieva Kubiliute er sálfræðingur og kynlífs- og samskiptaráðgjafi og sjálfstætt starfandi rithöfundur. Hún er einnig ráðgjafi nokkurra heilsu- og vellíðunarmerkja. Þó að Ieva sérhæfir sig í að fjalla um vellíðan, allt frá líkamsrækt og næringu, til andlegrar vellíðan, kynlífs og sambönd og heilsufar, hefur hún skrifað um fjölbreytt úrval lífsstílsefna, þar á meðal fegurð og ferðalög. Hápunktar ferilsins hingað til eru: lúxus heilsulindarhopp á Spáni og ganga í 18 þúsund punda líkamsræktarstöð í London á ári. Einhver verður að gera það! Þegar hún er ekki að skrifa við skrifborðið sitt — eða taka viðtöl við sérfræðinga og dæmisögur, slær Ieva niður með jóga, góða kvikmynd og frábæra húðvörur (á viðráðanlegu verði auðvitað, það er fátt sem hún veit ekki um fegurð í fjárlögum). Hlutir sem veita henni endalausa gleði: stafrænar detoxar, haframjólkurlattes og langar gönguferðir í sveitinni (og stundum skokk).

Nýjustu færslur eftir Ieva Kubiliute (sjá allt)