SERUM COMBO FYRIR LAGA HÚÐ

SERUM COMBO FYRIR LAGA HÚÐ

Ef þú ert að leita að bestu sermiblöndunni til að styrkja húðina, geta Hyaluronic sýra og retínól gert það. Hið fyrra bætir rakasöfnun húðarinnar. Það sléttir líka og býður upp á þægilegra húðlit. Aftur á móti er retínól gott til að draga úr öldrunarmerkjum með því að auka frumuveltu og draga úr hrukkum. En það getur stundum valdið þurrkun, sem er á móti með hýalúrónsýru þegar það er blandað saman.

Orsakir lafandi húðar

Þyngd tap

Þyngdaraukning fylgir stækkandi húð. Rannsóknir benda til þess að meiri þyngd geti skaðað elastínþræðir og kollagen í húðinni. Það gerir það erfitt að smella aftur þegar maður léttist, þannig að lafandi gerist.

Útsetning sólar

Of mikil útsetning fyrir sólargeislum getur valdið ótímabærum öldrunareinkennum, svo sem hrukkum og lafandi húð. Geislarnir skemma elastínþræðina og leiða til þynningar húðþekju sem veldur lafandi.

Forvarnir

Eftirfarandi leiðbeiningar geta hjálpað til við að koma í veg fyrir lafandi;

  • Dagleg sólarvörn notkun
  • Regluleg hreyfing, þar á meðal að æfa andlitsvöðvana
  • Vökvaðu meira með vatni til að halda húðinni raka og fjarlægja umfram úrgang.
  • Hlaða mataræði þínu með hollri fitu og andoxunarefni

Notaðu stinnandi krem ​​sem inniheldur C og E vítamín.

Sérfræðingur í geðheilbrigðismálum
MS, Háskólinn í Lettlandi

Ég er innilega sannfærður um að hver sjúklingur þarf einstaka, einstaklingsbundna nálgun. Þess vegna nota ég mismunandi sálfræðiaðferðir í starfi mínu. Í náminu uppgötvaði ég djúpstæðan áhuga á fólki í heild sinni og trú á óaðskiljanleika huga og líkama og mikilvægi andlegrar heilsu í líkamlegri heilsu. Í frítíma mínum nýt ég þess að lesa (mikill aðdáandi spennumynda) og fara í gönguferðir.

Nýjasta frá Health

Sjónhimnubólga

Hvað er retinoid dermatitis? Sem húðsjúkdómafræðingur vísar retinoid húðbólga til afleiðinga langvarandi notkunar