האם שמן CBD עובד לכאבי רגליים?

האם שמן CBD עובד לכאבי רגליים?

אנשים רבים סבלו מכאבים בכף הרגל בשלב מסוים בחיים. כאבים בכף הרגל יכולים לנבוע מחבטות או מכה במשהו או נעילת נעליים צמודות. ובכל זאת, כאבים חזקים בכף הרגל עלולים לנבוע מטרשת נפוצה, נוירופתיה סוכרתית, דלקת בגיד אכילס, סוכרת מסוג II ובעיות בסיסיות אחרות. מחצית מהאנשים הסובלים מכאבים בכף הרגל מבקשים תרופות ללא מרשם, בעוד שרבע לא עושה דבר בנידון. בין אם נעשה משהו בנידון ובין אם לא, סביר להניח שחלק מהאנשים תוהים האם טיפולים טבעיים עשויים ליצור טיפולים טובים יותר, במיוחד אם תרופות ללא מרשם נכשלות. למעשה, אנשים רבים תוהים אם שמן CBD, הקנבינואיד שההייפ שלו הפך לפופולרי, עשוי לרפא כאבים בכף הרגל. בדרך כלל, מחקרי שמן CBD מוגבלים, ואף מחקר מדעי לא יכול לטעון, עם הוכחות מספיקות, שהוא עוזר לכאבים בכף הרגל. לכן, בלוג זה לא ישווק שמן CBD ולא ימליץ עליו לכאבי רגליים. חלק מהמחקרים טוענים ששמן CBD עשוי להילחם בכאב ובדלקת בכפות הרגליים הכואבות, אך יש צורך בהוכחות מדעיות נוספות לפני השימוש בו לשיכוך כאב כלשהו. 

הבנת שמן CBD

שמן CBD הוא קנבינואיד או אחת מהתרכובות הפעילות הרבות שנמצאות בצמח ההמפ. זה מגיע מהמפ והוזכר כמסייע למספר כאבים פיזיים, כולל כאבים בכף הרגל. שמן CBD קיים בשלושה ניסוחים; מבוססי בידוד (99.9% שמן CBD טהור), ספקטרום מלא (מספר רב של קנבינואידים, כולל THC, CBD, CBT, CBN ו-CBG), וספקטרום רחב (כל הקנבינואידים ללא ה-THC הפסיכואקטיבי). מותגי CBD גדלו עד כדי כך שהמוצרים שלו נמכרים בחנויות, כולל גומי CBD, כמוסות, טינקטורות, חומרי גלם ואדים.

האם שמן CBD יכול לעזור עם כאבי כף הרגל?

מחקרי CBD מוגבלים, בין היתר בגלל שהקנבינואיד עבר לגליזציה לאחרונה. לפני כן, כללים מחמירים רבים חסמו ועמדו בדרכו של מחקר CBD. לכן, אף מחקר מדעי לא יכול לטעון ששמן CBD עוזר לכאבי כף הרגל. ובכל זאת, מחקר מ ג'וליה, (2020), נותן עדויות אנקדוטיות שקוראות לשמן CBD לכאב ודלקת, אך אלה זקוקים לגיבוי מחקר מודרני לפני השימוש בהם כדי להניח תרופה בשמן CBD.

מדוע שמן CBD עשוי לעזור עם כאבי כף הרגל

הרבה לא הובנה לגבי שמן CBD, כולל איך הוא עובד. עם זאת, מחקרים מאמינים שלמערכת האנושית יש רשת של אנדוקנבינואידים, קולטנים ואנזימים היוצרים את המערכת האנדוקנבינואידית (ECS), מערכת המשפיעה, משפיעה או מקיימת אינטראקציה עם תהליכים ותפקודים מכריעים בגוף, כולל שינה, ויסות טמפרטורה , מצבי רוח, מתח, תפיסה, כאב, עיכול, חסינות ושובע. טוענים כי נטילת שמן CBD או מוצריו מכניסה את הגוף למנגנון מתקן, ועוזרת להחזיר הכל לקדמותו. אף על פי כן, רוב המחקרים הללו הם מראיות אנקדוטיות או מחקר מוקדם, חלקם מערבים בעלי חיים, ולא ניתן לשכפל את התוצאות שלהם ב-100% על בני אדם, וחלקם מוגבלים בהיקפם ועובדים עם אוכלוסייה קטנה, מה שהופך את זה בלתי אפשרי להניח את התוצאות שלהם. על בני אדם, עד לביצוע ניסויים קליניים. לכן, מחקרים לא ממליצים על שמן CBD לכאבי כף הרגל.

האם שמן CBD יכול לעזור עם כאבי כף הרגל?

מחקרי שמן CBD מוגבלים, ושום מחקר מדעי לא יכול לטעון שנטילת שמן CBD עשויה לעזור לכאבי כף הרגל להיעלם. עם זאת, כמה מחקרים מוקדמים שלא מגובים במחקר מדעי מודרני טוענים ששמן CBD עשוי לעזור עם הכאב. למשל, אחד ללמוד שנעשה בשנת 2015 תיעד שמריחה מקומית של שמן CBD על חולדות עם דלקת פרקים הביאה להפחתת כאב. למרות שנראה שמחקר זה מצביע על כך ששמן CBD עשוי לרפא כאבים בכף הרגל, הוא כלל רק בעלי חיים. עם זאת, במחקר מדעי, חולדות אינן עושות את האינדיקטורים הטובים ביותר שכן לא ניתן לשחזר את התוצאות המתקבלות ממחקריהן ב-100% על בני אדם. עד שניסויים קליניים יאשרו את היעילות של שמן CBD לכאבי רגליים, מחקר לא ימליץ על הקנבינואיד לתפקוד זה.

האם שמן CBD יכול לעזור בדלקת?

לעתים קרובות יותר, כאב ודלקת תורמים להתרחשות זה של זה בכך שבכל פעם שיש כאב, מתרחשת גם דלקת. עם זאת, כמה מחקרים מוקדמים, למשל, של ברוני, et al., (2018), מצביע על שמן CBD כתרופה לדלקת. יתר על כן, מחקר 2017 השתמש ב-CBD על חולדות אוסטאוארטריטיס ורשם הפחתה משמעותית בדלקת ובסמנים דלקתיים. חוץ מזה, מחקר קודם שנערך בשנת 2009 הראה ששמן CBD עשוי לעזור להילחם בדלקת חריפה, תופעה הנחווית כאשר הגוף נלחם בדלקת הנגרמת מעצמה. ובכל זאת, יש צורך במחקרים נוספים לפני שממליצים על שמן CBD לכל כאב, כולל כאבי כף הרגל.

האם כדאי להשתמש בשמן CBD לכאבי כף הרגל?

הבחירה לגבי נטילת שמן CBD לכאבי כף הרגל היא של האדם. עם זאת, ראוי לציין שרוב המחקרים הטוענים ליעילות של שמן CBD לכאבי כף הרגל הם ממחקר אנקדוטלי או מעורבים חולדות. יש צורך בניסויים קליניים נוספים במיוחד עם בני אדם לפני שממליצים על שמן CBD לכאבי רגליים. חוץ מזה, ה-FDA לא אישר שמן CBD לכאבי רגליים, אז שוחח עם הרופא לפני שתנסה כל מוצר CBD לכאב. מוצרי CBD עשויים לשאת מידע רב, ומישהו עלול לקחת ללא כוונה את ה-THC הפסיכואקטיבי. מחקרי CBD מוגבלים ומה שאנחנו יודעים על הקנבינואיד הוא הרבה פחות ממה שאנחנו לא יודעים עליו. זה מרמז שלקיחת מוצרי שמן CBD מכל סיבה שהיא, כולל כאבי רגליים, היא גישה מסוכנת.

סיכום

בעוד מחקר מוקדם וראיות אנקדוטיות טוענות ששמן CBD עשוי לעזור להילחם בכאבי כף הרגל ולהקל עליך מדלקת, יש צורך במחקרים מדעיים נוספים לפני המלצה על שמן CBD ומוצריו לבעיות כף הרגל. ובכל זאת, אם תבחר להשתמש בשמן CBD לבעיות כף הרגל שלך, התייעץ עם הרופא לפני כן.

הפניות

Bruni, N., Della Pepa, C., Oliaro-Bosso, S., Pessione, E., Gastaldi, D., & Dosio, F. (2018). מערכות אספקת קנבינואידים לטיפול בכאב ודלקת. מולקולות, 23(10), 2478.

Julia, N. Best CBD Foot Cream: Top 10 ביקורות אקטואליות קנבוס (2022).

MS, אוניברסיטת טרטו
מומחה שינה

באמצעות הניסיון האקדמי והמקצועי הנרכש, אני מייעץ למטופלים עם תלונות שונות על בריאות הנפש - מצב רוח מדוכא, עצבנות, חוסר אנרגיה ועניין, הפרעות שינה, התקפי פאניקה, מחשבות וחרדות אובססיביות, קשיי ריכוז ומתח. בזמני הפנוי אני אוהב לצייר ולצאת לטיולים ארוכים על החוף. אחת האובססיות האחרונות שלי היא סודוקו - פעילות נפלאה להרגעת נפש לא רגועה.

האחרון מ-CBD