כאב ראש מאחורי האוזניים הוא סוג של כאב ראש שיכול לגרום לכאב או אי נוחות בחלק האחורי של הראש, הצוואר והאוזניים. סוג זה של כאב ראש נקרא גם נוירלגיה אוקסיפיטלית או כאב ראש עורפי. זה מאופיין בדרך כלל בכאב חד ויורה שיכול להיות לסירוגין או קבוע.
ישנן מספר סיבות לכאב ראש מאחורי האוזניים, כולל מתח שרירים, גירוי עצבי ומצבים רפואיים בסיסיים. במדריך מקיף זה נחקור את הגורמים השונים לכאב ראש מאחורי האוזניים, כמו גם את התסמינים, האבחון ואפשרויות הטיפול הקיימות.
מתח שרירים
מתח שרירים הוא גורם שכיח לכאב ראש מאחורי האוזניים. סוג זה של כאב ראש יכול להיגרם מישיבה או עמידה ממושכת בתנוחה מסוימת, יציבה לקויה או שימוש מוגזם במכשירים אלקטרוניים. כאשר השרירים בצוואר ובכתפיים הופכים מתוחים ומתוחים, הם עלולים לגרום לכאב ואי נוחות בראש, כולל מאחורי האוזניים.
סימפטומים:
- כאב או אי נוחות בצוואר, בכתפיים ובחלק האחורי של הראש
- רגישות בשרירי הצוואר והכתפיים
- טווח תנועה מוגבל בצוואר
- כאב ראש שמחמיר עם פעילות
אבחון:
רופא יכול לאבחן כאב ראש מתח על ידי בדיקת שרירי הצוואר והכתפיים ובדיקת רגישות ולחץ.
טיפול:
- מנוחה והרפיה: הפסקה מהפעילות שגרמה לכאב ראש המתח ומנוחה יכולה לעזור להקל על הכאב ואי הנוחות.
- עיסוי: עיסוי הצוואר והכתפיים יכול לעזור לשחרר שרירים תפוסים ולהפיג מתחים.
- טיפול בחום: מריחת דחיסה חמה על הצוואר והכתפיים יכולה לעזור להפחית כאב ולקדם הרפיה.
- פיזיותרפיה: עבודה עם פיזיותרפיסט יכולה לעזור לשפר את היציבה ולחזק את השרירים בצוואר ובכתפיים כדי למנוע כאבי ראש מתחים.
גירוי עצבי
גירוי עצבי יכול גם לגרום לכאב ראש מאחורי האוזניים. עצבי העורף, העוברים מחוט השדרה העליון לקרקפת, עלולים להתגרות או להיות דלקתיים, ולגרום לכאב ואי נוחות בראש ובצוואר.
סימפטומים:
- כאב יורה או דוקר בחלק האחורי של הראש והצוואר
- רגישות לאור ולצליל
- עקצוץ או חוסר תחושה בקרקפת
- כאב ראש שמחמיר עם תנועה
אבחון:
רופא יכול לאבחן נוירלגיה אוקסיפיטלית על ידי בדיקת הצוואר והראש ובדיקת רגישות ורגישות. ניתן להזמין גם בדיקות הדמיה, כגון MRI או CT, כדי לשלול מצבים בסיסיים אחרים.
טיפול:
- תרופות: משככי כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן או פרצטמול, יכולים לעזור להקל על הכאב ואי הנוחות. תרופות מרשם, כגון מרפי שרירים או חוסמי עצבים, עשויות להיות מומלצות גם כן.
- חסימות עצבים: הזרקת חומר הרדמה מקומי לעצבי העורף יכולה לעזור לחסום אותות כאב ולספק הקלה.
- פיזיותרפיה: תרגילי מתיחה וחיזוק יכולים לעזור להפחית מתח בצוואר ובכתפיים ולמנוע גירוי עצבי.
מיגרנה
מיגרנה היא סוג של כאב ראש שעלול לגרום לכאב ואי נוחות בחלקים שונים של הראש, כולל מאחורי האוזניים. מיגרנות מתאפיינות לרוב בכאב פועם או פועם ויכולות להיות מלווה בתסמינים אחרים, כגון בחילות, הקאות ורגישות לאור ולקול.
סימפטומים:
- כאב פועם או פועם בצד אחד של הראש
- בחילות או הקאות
- רגישות לאור ולצליל
- הילה, שיכולה לכלול הפרעות ראייה או עקצוצים בפנים או בידיים
אבחון:
רופא יכול לאבחן מיגרנות על סמך התסמינים ובדיקה גופנית. ניתן להזמין גם בדיקות הדמיה כדי לשלול מצבים בסיסיים אחרים.
- תפקיד מיסיונרי - הכי פחות סביר שיביא אותך לשיא - אפריל 7, 2023
- ויברטורים יכולים להכניס אותך לכלא - מרץ 31, 2023
- Ball Gag Bondage - מרץ 29, 2023
