UB Joyous. תהיה שמח, היה שמח. אימון עם טוויסט.

UB Joyous. תהיה שמח, היה שמח. אימון עם טוויסט.

אודות

הייתי שותף להקמת UB Joyous ביוני 2020 וכיום משמש כמנכ"ל שלה. UB Joyous היא פרקטיקה טיפולית עצמאית המספקת שירותי בריאות נפשית הוליסטית כמו ייעוץ, טיפול קבוצתי וחבילות אימון. אנו מציעים את השירותים שלנו פנים אל פנים או באינטרנט באמצעות טכנולוגיית Telehealth. אנו מלמדים את הלקוחות שלנו להיות מאושרים ושמחים לנהל חיים משנים.

איך אנחנו פועלים

אנו משתמשים בגיליונות אלקטרוניים ובתוכנת אימון כדי לעקוב אחר התקדמות בריאות הנפש של לקוחותינו. התוכנה מאפשרת לנו לזהות את דפוסי ההתנהגות שלהם ולהשתמש במגמות כדי לשרטט ולחזות את ההתקדמות או הנסיגה שלהם. העסק שלנו גם מפתח מודלים תפעוליים חדשניים לאספקת שירותים קליניים לאוכלוסיות מגוונות; זה מאפשר לנו להרחיב את קהל הלקוחות שלנו לאנשים מגזעים שונים ומגדרים שונים. באמצעות זרוע הצדקה של העסק שלנו, אנו מגייסים כספים כדי לספק שירותי אימון וייעוץ לבריאות הנפש פרו בונו לאוכלוסיות מוחלשות.

מוטיבציית ליבה 

המוטיבציה המרכזית שלי להקמת UB Joyous הייתה הבנות שלי והרצון שלי לעשות שינוי בנוגע לבריאות הנפש. אני חולם על היום שבו אסתכל אחורה על איך עזרתי למשפחות פגיעות כמיטב יכולתי. 

מערכת היחסים שלי עם בנותיי תרמה רבות לנחישותי לעזור לאחרים. הם לימדו אותי לעולם לא לוותר בזמנים קשים; עבורם, השמיים הם הגבול. הבנות שלי גם לימדו אותי לחלום בגדול, להיות עם סבלנות עם עצמי ולתרגל חוסן בכל המאמצים שלי.

כמהגר פקיסטני המתגורר בארה"ב, יחד עם המעמד שלי כאם חד הורית, היה לי חלק ניכר מהמאבקים הנפשיים. הייתי עדה גם למאבקי הנפש של מהגרים רבים ושל אמהות חד הוריות. המצפון והאמפתיה שלי לאחרים לא יאפשרו לי להעלים עין מהאתגרים של בריאות הנפש הסובלים ממיליונים. אני לא זר לבעיות אבל מה שגורם לי לבלוט מהקהל הוא הנחישות והרצון להפוך את האושר לבן לוויה שלי. אני נלהב להיות הקול של חיוביות ברגעים הנמוכים ביותר של המטופל. סיקלי 

מקור המצפון החברתי שלי 

המצפון החברתי והאמפתיה שלי לאחרים נובעים ממולדתי, מבעלי ומגורמי הלחץ האמיתיים שראיתי ממקור ראשון.

ראשית, בעלי היה כוח מניע מכריע בחזיתות רבות. הוא לימד אותי אמפתיה ולא רחמים על הפחות מיוחסים. הבנתי שכדי לעשות שינוי בחייהם של אנשים; עזרתי יותר בפעולה במקום להתרחק פנימה מתוך הזדהות. התובנות שלו תמיד עזרו לי להישאר שימושי מול מצוקה. יתר על כן, ההשקפה האופטימית שלו הניעה אותי לשנות את חייהם של אנשים סביבי באמצעות עבודה סוציאלית והסברה.

שנית, הבעיות החברתיות האישיות והקהילתיות הרבות נתנו לי השראה להמשיך בשיח בריאות הנפש. הייתי עדה לאתגרים בבריאות הנפש המובילים ונובעים מהתמכרות, קטסטרופות ואתגרים כלכליים. אני מאמין שכולנו מחזיקים בתכונות משותפות לנוכח מצוקה, סמויות ככל שיהיו; חוסן ורצון להקל על הסבל שלי ולעשות שינוי עבור אחרים. 

הזרע למחויבותי לשיח על בריאות הנפש נטוע בפקיסטן; המדינה הייתה גדושה בעוני, אנאלפביתיות ושימוש בסמים. מצוקת האנשים שלי בפקיסטן עזרה לי להישאר חזקה בכל פעם שאני רואה את הבעיות האלה. במקום לשבור אותי, הבעיות נתנו לי השראה להיות מנהיג בעל חזון ופותר בעיות. בתוך הקשיחות של הסביבה שלי, הייתי נחוש לקבל את החינוך והניסיון הקליני הדרושים כדי להפוך לזרז לשינוי חיובי בעבודה סוציאלית ובריאות הנפש; הייתי נחוש לרתום את החינוך שקיבלתי במערב כדי לפתור את הבעיות בארץ הולדתי פקיסטן, ארצות הברית ושאר חלקי העולם.

הניסיון האקדמי שלי 

במהלך שנותי בקולג' בפקיסטן, התמחיתי בבית חולים ללא מטרות רווח, המכון של פקיסטן

מדע רפואי. שם התוודעתי לכל קשת המחלות הפסיכיאטריות. פיתחתי והובלתי מגוון פעילויות יצירה ומוזיקה טיפוליות למטופלים במכון. באמצעות פעילויות אלו, הבחנתי כיצד מטופלים משקמים בהצלחה ושימרו על תפקוד מיטבי כשהם עוסקים בפעילויות כאלה כתוספת לתרופות לבריאות הנפש שקיבלו ממני ומהאחרים. עבדתי במרפאות שונות לבריאות הנפש ביכולות שונות, ועזרתי לאנשים להתמודד עם דיכאון, חרדה, כעס, אלימות במשפחה, שימוש בסמים, אבל, הפרעת דחק פוסט טראומטית, התמכרויות ומצבים נפשיים אחרים הפוגעים בהצלחתם וברווחתם. . התואר הראשון שלי בפסיכולוגיה באוניברסיטת מישיגן והתואר השני שלי בעבודה סוציאלית באוניברסיטת קולומביה עוד פתחו את עיניי לדחיפות הדרושה במחלות נפש בחברה. 

כל החוויות הנ"ל היוו את היצירה של UB Joyous. מעבר לשירותי הליבה שלה, אחת הכוונות העיקריות שלה היא להציע פלטפורמה שדרכה אנשים מעבר לכותלי הקהילה שלי וחוצה גבולות שחסרים להם גישה לשירותי ייעוץ יוכלו לקבל את התמיכה והסיוע שהם צריכים כדי לחיות חיים משמעותיים ופרודוקטיביים. 

אתגרים שהתמודדנו איתנו

היוזמה שלנו להשתמש ב-Telehealth שברה מחסומים רבים לגישה לטיפול נפשי איכותי. Telehealth הרחיבה את התרגול שלנו ברחבי העולם כדי להגיע לאוכלוסיות נזקקות יותר. עם זאת, הקיום הוירטואלי שלנו מלווה באתגרים. 

ב-UB Joyous, עלינו לשווק באגרסיביות את השירותים שלנו, לרכוש את המימון הדרוש לכיסוי העלויות התפעוליות שלנו ולספק אימון וייעוץ פרו בונו לאוכלוסיות מוחלשות. לדוגמה, אנו מסתמכים על מודעות פייסבוק ומשפכי מכירות כדי להמיר לידים ללקוחות משלמים. בנוסף, עלינו לכתוב בלוגים כדי למשוך לקוחות. המומחיות שלי במגוון רחב של טכנולוגיות תוכנה ואינטרנט - Microsoft Word, PowerPoint, Excel ו-Access; Adobe Photoshop, Illustrator ו-In Design; ומדיה חברתית וערוצי מימון המונים שונים - סייעו לנו מאוד בתחומים אלו בשיווק.

בתור טירונים בתעשיית שירותי בריאות הנפש העצמאית, זה היה מאתגר לגרום ל-UB Joyous לבלוט בין המתחרים המבוססים שלנו. זה בעיקר בגלל שזה מאתגר למשוך תנועה לאתר שלנו, לאור הדירוג הנמוך שלנו ב-Google Analytics מאשר המתחרים שלנו. סטארטאפ כמו שלנו דורש השקעה ושיווק ניכרים, כולל פרסום בתשלום ואופטימיזציה למנועי חיפוש (SEO). עם זאת, אנו ממשיכים לגבש אסטרטגיות בתחומים אלו, אשר נעזרת רבות במומחיותי בניתוח הנתונים, שבאמצעותה אני סוקר דוחות כספיים ומנתח רווחי מכירות, עלויות והוצאות כדי למקסם את ההכנסות ולמזער את התקורה בצורה הטובה ביותר.

הזדמנויות עתידיות

הסטארט-אפ של UB Joyous סיפק הזדמנויות רבות לפנות לנזקקים. הודות לרשתות החברתיות, אנו יכולים לשפר את הנוכחות המקוונת שלנו ולהגיע לקהל גדול יותר. יש לנו פלטפורמה מקוונת לדון בנושאים רלוונטיים, שאנו מקווים שתגרום למודעות לשכיחות העולמית של מחלות נפש ודיכאון כגורמים לשימוש בסמים ופשע ברחבי העולם. אנו גם מקווים שהפלטפורמה שלנו תדגיש את החשיבות של טיפול נכון במצבים אלה, כך שניתן יהיה להפחית את החזרת החזרות ברחבי העולם והקורבנות יוכלו לנהל חיים מאושרים ומספקים יותר. 

ישנה אפשרות להרחיב את העסק, לקבל חופש כלכלי ועצמאות ולשפר את איכות החיים. בסך הכל, הזדמנויות לשירותי אימון וייעוץ מקוונים נראות חיוביות עבורנו. בעבודה קשה ומסירות ניתן לבנות עסק רווחי בתחום זה.

אינסטגרם: @Ub_Joyous

פוסטים אחרונים מאת קריסטל כדיר (לראות את הכל)

MS, אוניברסיטת דורהאם
GP

עבודתו של רופא משפחה כוללת מגוון רחב של גיוון קליני, המצריך ידע רב וידע ממומחה. עם זאת, אני מאמין שהדבר החשוב ביותר עבור רופא משפחה הוא להיות אנושי מכיוון שלשיתוף הפעולה וההבנה בין הרופא למטופל יש חשיבות מכרעת בהבטחת טיפול רפואי מוצלח. בימי החופש שלי, אני אוהב להיות בטבע. מאז ילדותי, אני נלהב לשחק שחמט וטניס. בכל פעם שיש לי חופש, אני נהנה לטייל ברחבי העולם.

אחרון מ-Business News