たるんだ肌のためのセラムコンボ

たるんだ肌のためのセラムコンボ

肌を強化するための最高の血清の組み合わせを探しているなら、ヒアルロン酸とレチノールができます. 前者は肌の水分保持を改善します。 また、滑らかになり、より快適な肌の色合いを提供します。 逆に、レチノールは、細胞の代謝回転を高め、しわを最小限に抑えることで、老化の兆候を軽減するのに適しています. しかし、それは時々乾燥を引き起こす可能性があり、ヒアルロン酸を組み合わせると打ち消されます.

皮膚のたるみの原因

減量

体重増加には、皮膚の拡大が伴います。 研究によると、体重が増えると皮膚のエラスチン繊維とコラーゲンが損傷する可能性があります. 痩せると元に戻りにくくなり、たるみが発生します。

太陽の露出

太陽光線に過度にさらされると、しわやたるみなどの早期老化の兆候を引き起こす可能性があります。 光線はエラスチン繊維を損傷し、たるみの原因となる表皮の菲薄化を引き起こします。

防止

次のガイドラインは、たるみを防ぐのに役立ちます。

  • 毎日の日焼け止めの使用
  • 顔の筋肉を鍛えるなどの定期的な運動
  • 肌の潤いを保ち、余分な老廃物を取り除くために、水でより多くの水分を補給してください。
  • 健康的な脂肪と抗酸化食品を食事に取り入れましょう

ビタミンCとEを含むファーミングクリームを使用してください。

メンタルヘルスの専門家
MS、ラトビア大学

私は、各患者が独自の個別のアプローチを必要としていることを深く確信しています。 したがって、私は自分の仕事でさまざまな心理療法の方法を使用しています。 勉強中に、人全体への深い関心と心と体の不可分性への信念、そして身体の健康における感情的な健康の重要性を発見しました。 余暇には、読書(スリラーの大ファン)やハイキングを楽しんでいます。

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