オーガズムのギャップとそれを埋める方法 - DRによるゲスト投稿。 ZHANA

女性と男性のオーガズムには大きな差があります。ほとんどの男性は、誰かと性的関係を持ったときに 98% 近くのオルガスムを経験すると主張していますが、ほとんどの女性は、セックスセッションが終了するまでしばらく時間を設定する必要があると主張しています。この競合はオーガズムのギャップを引き起こしますが、このギャップをどのように埋めることができますか? このギャップを埋め、オーガズムの概念に対処するためのハイライトを次に示します。

オーガズムギャップの原因は？

一部の男性は、オーガズムは自分の中心であるべきだと考えています

どちらの性別も、セックスは男性の喜びに焦点を当てており、男性が射精したときにセッションを終了する必要があると考えています. この類推は、女性の喜びがいかに当たり前のものであるかを示しています。一部の男性は、女性もセックス中に男性と同じくらい楽しむことができると信じていますが、オーガズムに関しては、男性のニーズを自分のニーズよりも優先する必要があります. セックスは双方のクライマックスで終了する必要はありませんが、ほとんどのカップルは、セッションが終了したときに満足感を感じたと報告しています.

この信念には、女性のニーズはありません。快楽を求めるとき、女性は自分自身を第一に考えるべきです。個人として、また社会において、女性の性的な満足の重要性を強調することも、共同の責任であるべきです。バークル (2009) は、社会がクリトリスと、それが女性のオーガズムの要としてどのように機能するかを強調すべきであると述べました. クリトリスの目的とその利点を知れば知るほど、より多くの女性が自分の満足に集中しようとします。

オーガズムに達する方法に関する知識の欠如

によるヘンゼルら。（2021）, 研究によると、女性の約 70% が膣の刺激と陰茎の挿入によってオーガズムに達することが示されています。女性のリプロダクティブヘルスに関する進化し続ける知識のおかげです。クリトリスへの刺激は喜びを最大化し、女性は挿入では達成できない高さまで、楽で驚異的なオーガズムを体験できます。ほとんどの人が知らないクリトリス刺激のために、バイブレーターやその他の大人のおもちゃを組み込むことができます。女性を O の世界に導く方法に関する知識の欠如は、自慰行為をする女性の割合が低いことに反映されています。

自分が一番満足できるものを求める道は、女性がリードすべきです。オーラルセックスであろうと挿入性であろうと、自分の体を深く理解し、自分にとって何が効いて何が効かないかを知ってください。すぐにオーガズムに達するのに役立つと感じるものに焦点を当てた大人のおもちゃを購入してください。自己満足に焦点を当てたブログやウェブサイトを読んで、どこから始めればよいかを大まかに把握してください。また、ポルノ、特に女性が敬意を持って男性と同等に扱われるエシカルポルノを見ることもできます。あなたとあなたのパートナーは、大人のおもちゃとセックスの体位に関して、あなたにとって何が効果的かを理解しようとする時間を取っておくことができます.

女性は性的自信を欠いている

バンス (1984) ほとんどの女性は性的に自分を喜ばせる方法を知っているが、自分のセクシュアリティを所有することを恐れている.. 彼らは、パートナーに知らせるのに十分な自信を持っていません。性的開放感の欠如は、蒸し暑いセッションの後、女性を満足させません. 彼らは自分にとって何が気持ちいいのかを知っていますが、パートナーが自分たちを違った見方をするのではないかと恐れているため、声を上げないことを選択します. これは社会とメディアのせいであり、ほとんどの映画やブログは控えめであるという福音を広めています。によるとアルマザンとベイン (2015)。社会のふしだらな女は、ベッドで攻撃的な女性を恥じ、女性らしさへの不名誉と呼んでいます。人々はこの考えを抱いているので、女性は一日の終わりに醜いセックスライフを送っていると不平を言い続けます.

女性はこれらの規範から脱却する必要があります。彼らはハンドルを握り始め、気分の良い方向にハンドルを向ける必要があります。クリトリスへの刺激が好きなら聞いてみましょう。あなたのパートナーと話し、後背位はあなたのお茶ではなく、代わりに宣教師を好むことを伝えてください. 大胆に話し、社会が女性に期待する臆病さを捨ててください。自分の体を探索し、時には一人で、またはパートナーと一緒に、自分自身に触れて、感覚が体を支配するようにしてください。

素人とセックスする

ほとんどの女性は、自分を喜ばせる方法を知りません。したがって、男性はこの知識スケールの端にいると言っても過言ではありません。しかし、社会は男性が喜びを最優先することを期待しているため、男性を責めることはできません。ほとんどの男性にとって、それが性生活の仕組みです。一部の女性は、男性のエゴを喜ばせるために、セックス中にオーガズムを偽造します。情熱のない結婚生活に縛られている女性にとって、それは困難な経験です。

アマチュアのパートナーはどこにでもいますが、違いを生むのは彼らが進んで学ぶかどうかです。男性はポルノを受け入れ、あなたとあなたのパートナーがこれらのエロティックな映画を見ることに時間を捧げる夜を過ごすべきです. パートナーがベッドでのあなたのペルソナについて否定的なフィードバックをしたとしても、それを心に留めないでください。座って、次回はもっとうまくやれる方法を彼らに尋ねてください。オープンで意欲的な心を持てるように、できる限り努力してください。また、パートナーにとって何が心地よいのかを知り、パートナーの体を探索し、パートナーが最も感覚を感じる場所を確認するために、個人的な努力をすることもできます。

ボトムライン

オーガズムへの道は個人的な旅であるべきです。しかし、ほとんどの女性は自分の欲求よりもパートナーの欲求を優先し、男性と女性のオルガスムのギャップを広げています。男性はまた、セックス中にタンゴにXNUMXつかかることを忘れて、自分にとって心地よいものに集中しているため、オーガズムのギャップのせいです. 社会が女性に期待するものに基づいて、ほとんどの人は、ベッドで熱心になりすぎることを避けるために、自己満足を捨ててしまいます. 女性の喜びが男性の喜びと同等であることを社会が受け入れるには長い時間がかかるかもしれませんが、それまでは、上記の記事で述べたように、女性は最前線に座り、望む方向に喜びを向けるべきです. あなたを誘惑するものについて話してください。

参照：

バージニア州アルマザン、SF ベイン (2015)。女子大生のキャンパスでのふしだらな言説の認識。 高等教育ジャーナルの研究, 28.

バークル、CW (2009)。女性の解放から義務まで：セクシュアリティとマットの間の緊張

Hensel、DJ、Von Hippel、CD、Lapage、CC、およびPerkins、RH（2021）。膣への挿入をより快適にするための女性の技術：米国の成人女性の全国的な代表的な研究からの結果。 一を足す, 16(4)、E0249242。早期産児制限レトリックの永遠。 女性と言語, 31（1）、27-34。

ヴァンス、CS（1984）。喜びと危険：セクシュアリティの政治に向けて。 喜びと危険：女性のセクシュアリティを探る, 1（3）。

著者
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クリスティーナ・シャファレンコ

健康とウェルネスと人間関係心理学者、フリーライター at ショップギジョ.com

Kristina Shafarenkoは、人間関係と健康とウェルネスの心理学者であり、健康とフィットネス、性別、性的健康、人間関係をカバーするパートタイムのフリーランスのライフスタイルライターです。彼女が書いていないときは、彼女が次の休暇を計画し、目の前にあるすべてのコーヒースポットを味見テストし、家で猫のバディとくつろいでいるのを見つけることができます。

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