拒絶は痛いですが、そのような出来事の後、あなたの尊厳を維持するためにできることがいくつかあります. 一番いけないのは、騒ぎを起こすことです。 彼らがあなたを拒否した場合、あなたができる最善のことは、先に進んで彼らのことを忘れようとすることです. それは明らかに意図されたものではなかったので、あなたにとって意図されていないことに時間とエネルギーを無駄にしないでください.
私たちが人生で経験することはすべて理由があり、私たちに何かを教えてくれます。 経験から学びますが、それに執着して時間を無駄にしないでください。 その人とのすべての連絡を停止し、電話から連絡先を削除して、もう一度連絡を取ろうとする誘惑を避けてください。 彼らは興味がないことを明らかにしており、もう一度連絡を取ろうとすると、必死に見えるだけです. それは私たちのエゴを傷つけるので、誰も拒絶されるべきではありません。 人間として、私たちは拒絶を自分自身への個人的な執着に変えます。 私たちは自分の存在、性格、外見に疑問を持ち始めます。 私たちの脳は自分自身を疑うようになり、太りすぎ、背が高すぎ、声が大きすぎるなど、拒否された理由を考え始めます。 ほとんどの場合、私たちはその人と相性が合わなかったというのが真実であり、それは修正できるものではありません. それはまさにそれです。 その人があなたを断ったからといって、あなたとあなたの性格にもっと適した人が他にいないという意味ではないことを常に覚えておいてください.
Ieva Kubiliuteは心理学者であり、性と人間関係のアドバイザーであり、フリーライターです。 彼女はまた、いくつかの健康とウェルネスのブランドのコンサルタントでもあります。 Ievaは、フィットネスや栄養から精神的健康、性別、人間関係、健康状態に至るまでのウェルネストピックを専門としていますが、美容や旅行など、さまざまなライフスタイルトピックについて執筆しています。 これまでのキャリアのハイライトには、スペインでの贅沢なスパホッピングと年間18ポンドのロンドンのジムへの参加が含まれます。 誰かがやらなきゃ！ 彼女が机に向かってタイピングしていないとき、または専門家やケーススタディにインタビューしているとき、Ievaはヨガ、優れた映画、優れたスキンケアを楽しんでいます（もちろん、手頃な価格で、予算の美しさについて知らないことはほとんどありません）。 彼女の無限の喜びをもたらすもの：デジタルデトックス、オーツ麦ミルクラテ、長い田舎の散歩（そして時にはジョギング）。
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