CBDを使用したクラシックなワッフルのレシピ

CBDを使用したクラシックなワッフルのレシピ

クラシックワッフルは簡単に作れてとても美味しいです。 愛する人のためにこのおいしいスナックを作るには、いくつかの材料が必要です。

特にお子様の朝食にぴったりのおやつです。 ワッフルのレシピはとても基本的なものです。 薄力粉や全粒粉も使えます。 CBDを注入すると、より美味しく健康になります。

ワッフルとは?

クラシック ワッフルは、外側がバターのように軽く、サクサクしています。 バッターを準備するのに数分しかかかりません。 ワッフルの場合、バターを冷やす必要はありません。 ワッフルをたくさん作った場合は、一部を冷凍して、後でトースターで再加熱できます。 味を良くするために、バニラエッセンスを加えます。 ウィリアムズ(2015) 古典的なワッフルはメープルシロップとバターを添えることをお勧めします. チョコレートソースをトッピングすることもできます。 砂糖が苦手な方は、無糖ワッフルも作れます。

クラシック ワグル レシピに CBD を組み込む方法

CBDはヘンプ植物由来の化合物です。 麻植物からの他の主要な化合物であるTHCとは異なり、CBDはあなたを高くすることはできません. によると Larsen&Shahinas(2020)、CBDには、抗うつ薬、抗炎症薬、抗てんかん薬などのいくつかの特性が含まれており、さまざまな病気や状態を治療します. 現在、人々は無限のメリットがあるため、CBD を受け入れています。 CBDは、古典的なワッフルなどの食品に組み込むことができます. CBDの特別な味とその健康上の利点を楽しむことができます CBDオイル または古典的なワッフルのバター。

CBDで完璧なクラシックワッフルを作るためのヒント

CBDで最高のワッフルを作るには、次のことを守ってください。

温かい牛乳を使う

牛乳を温めると、バッターのバターが溶けたままになります。 バターも均一にのびるので、ふんわり軽いワッフルになります。

バターは長くとどまるべきではありません

乾いた材料と湿った材料を混ぜた後、バターを長時間放置しないでください。 一部の材料が底に沈み、バターが生地の上部に残る場合があります。

あらかじめオーブンを温める

オーブンを約200度に予熱します。 ナドゥルスキー等。 (2005) CBDは高温に非常に敏感であることを明らかにしました。 CBD オイルを非常に高温にさらすと、効力が失われる可能性があります。

CBDオイルまたはバターを暗い部屋に保管する

カインラス等。 (2017) CBDは光に敏感であると主張しました。 オイルは密閉容器に入れて暗い部屋に保管してください。 あまりにも多くの光にさらすと、その効力が失われます。

最後にCBDを追加

CBDオイルまたはバターは、他のすべての湿った材料と乾燥した材料を混ぜた後、最後に追加する必要があります. それはその効力を維持するための良い方法です.

フレーバーCBDオイルを使用する

フレーバーCBDオイルがワッフルの味を引き立てます。 CBDオイルにはさまざまなフレーバーがあります。 ただし、プレーンが好きな場合は、フレーバーのないブランドも存在します.

工具

  • オーブン
  • オーブンの温度計
  • 冷却ラックワイヤー
  • 大きなミキシングボウル
  • ホイップスティック
  • 3計量カップ
  • 小さじ2杯

成分

  • 万能ベーキングフラワー 2カップ
  • 3ティースプーンベーキングパウダー
  • 1ティースプーンの塩
  • 白砂糖½カップ
  • 3大きい卵
  • 2小さじバニラエッセンス
  • 通常の溶かしバター 1/2カップ
  • 200mlのCBDオイル
  • 2カップ全乳

説明書

  • オーブンを約200度に予熱する
  • 小さなボウルでワッフル焼き型を中火に予熱します。 ワッフル焼き型にバターまたはオイルを塗る。
  • 大きなミキシングボウルで、バターとバニラエッセンスを一緒に泡だて器で混ぜます
  • 小さな別のボウルで、卵をたたきます。
  • 大きなミキシングボウルに卵を加えます。 すべての材料がよく混ざるように、中速で材料を混ぜます。
  • 乾燥材料 (小麦粉、ベーキング パウダー、砂糖、塩) をふるいにかけ、大きめのボウルに入れます。 ふるいにかけると、空気が混合物に取り込まれやすくなります。
  • 電動泡立て器またはホイップスティックを使用して材料を混ぜます。
  • ワッフル生地に適した食感が得られるまで牛乳を徐々に加えます。
  • 最後にCBDオイルを加えてよく混ぜます。
  • 用意したワッフル焼き型に生地をすくい入れる。 中火で調理または焼きます。
  • 両面に焼き色がつくまで焼きます。
  • それらを乾燥ラックのワイヤーで冷まします。
  • サクサクした茶色のワッフルに温かい飲み物を添えてください。 伝統的なメープルシロップとバターを添えるか、チョコレートソースをトッピングできます。

CBDでクラシックワッフルを保存するにはどうすればよいですか?

CBD入りのクラシックなワッフルは、焼きたてで温かい状態でお召し上がりください。 ただし、CBDで十分な数の古典的なワッフルを調理することはできます. 無駄を避けるために、将来の使用のために余分なものを保管する必要があります。 これらはいくつかの保存方法です。

氷結

ワッフルを冷凍する前に、完全に冷まします。 その後、ビニール袋でしっかりと包みます。 冷凍ワッフルは 3 か月間保存できます。 オーブンやトースターで再加熱できます。

冷蔵

冷やしたワッフルを気密容器に入れます。 冷蔵庫で約5日間保管してください。 後でトースターまたはオーブンで再加熱します。

栄養

古典的なワッフルを食べすぎてやみくもに体重を増やしたくないかもしれません. あなたの古典的な自家製ワッフルには、次の栄養価があります。

  • 脂肪9g
  • 繊維2g
  • タンパク質6g
  • カロリー 197Kcal
  • 炭水化物23g
  • ナトリウム180mg
  • コレステロール50mg
  • カリウム210mg
  • シュガー7g
  • カルシウム 104mg。

誰がCBD入りのクラシックワッフルを食べるべきですか?

CBD食品は一般的に健康な成人にとって安全です。 プレーンなクラシックワッフルはお子様にぴったりです。 ただし、CBDを含むワッフルは、子供、特定の投薬を受けている成人、妊娠中および授乳中の母親には適していない可能性があります. ワッフルに過剰な CBD を入れないでください。 非常にまれなケースですが、CBD は肝臓に損傷を与える可能性があります。

結論

CBD入りのクラシックなワッフルは、健康な大人の友人にとって完璧な朝食になります. 自宅で準備するのに必要な材料とツールはわずかです。 この記事では、ワッフルを作るために必要なツール、材料、および手順の概要を説明しました. 

リファレンス

Kainrath, S., Stadler, M., Reichhart, E., Distel, M., &Janovjak, H. (2017). コバラミン結合ドメインを使用した受容体シグナル伝達の緑色光誘導不活性化。 AngewandteChemie International Edition、56(16)、4608-4611。

Larsen, C., & Shahinas, J. (2020). 投与量、有効性、 成人におけるカンナビジオール投与の安全性:人体試験の系統的レビュー。 ジャーナル オブ クリニカル メディスン リサーチ、12(3)、129。

Nadulski, T., Sporkert, F., Schnelle, M., Stadelmann, AM, Roser, P., Schefter, T., &Pragst, F. (2005). THC、11-OH-THC、THC-COOH、CBD、および CBN の同時高感度分析。少量の THC および大麻抽出物を経口投与した後の血漿中の GC-MS による分析。 Journal of Analytical Toxicology、29(8)、782-789。

ウィリアムズ、C. (2015)。 家庭での料理: 1,000 日のすべての食事に XNUMX を超えるクラシック レシピとモダン レシピ。 ウェルドン・オーウェン・インターナショナル。

MS、ダラム大学
GP

かかりつけの医師の仕事には、専門家からの広範な知識と知識を必要とする幅広い臨床的多様性が含まれます。 しかし、かかりつけ医にとって最も重要なことは人間であるということだと思います。なぜなら、医師と患者の協力と理解は、健康管理を成功させるために重要だからです。 休みの日は、自然の中にいるのが大好きです。 子供の頃から、チェスやテニスに情熱を注いできました。 休暇をとるときはいつでも、世界中を旅するのが好きです。

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