CBDチンキとカプセルのどちらが優れていますか?

チンキ剤はカプセルに比べて体内で即効性がありますが、その効果は短命です。対照的に、カプセルは体内に現れるまでに時間がかかりますが、ひどいCBDの味を隠し、効果がより長く持続します.

体内で素早く作用するCBD製品を探しているなら、CBDチンキが最良の選択です. それらは、消化によって分解されるカプセルよりも血流によく吸収されます. CBDオイル舌の下に数滴垂らして血流に吸収させます。ただし、カプセルは体内でより長く持続します。さらに、CBDのひどい味を隠すのに理想的です。記事上で; チンキ剤とカプセルの有効性を比較して、どちらの製品が現代の使用に適しているかを判断します.

CBDとは？

CBDは、ヘンプ植物に含まれるさまざまな化合物の2つです。超臨界COXNUMX抽出法を使用して、大麻植物の花、茎、葉から抽出されます。マリファナ植物の THC 化合物とは異なり、CBD には向精神作用はありません (カンバーバッチら、2019）。米国では、0.3年の農業法案によると、麻製品は2018％THCを超えることはできません.

CBDの健康効果

コロンとフェリーチェ (2019) CBD製品の健康上および治療上の利点を次のように説明します。

肌の健康を促進
痛みを和らげる
炎症を軽減
不安やうつ病を軽減します
睡眠を促進する
吐き気と嘔吐を軽減
てんかんによる発作を軽減する
落ち着きを促進します

CBDチンキとは？

CBDチンキは、舌下で消費されるアルコールベースの抽出物です。それらは大麻麻植物から高アルコールアルコールを溶媒として使用して抽出されるため、苦味が残る場合があります（カンバーバッチら、2019）。抽出後、苦味を隠すために植物性グリセリン、甘味料、香料などの添加物が加えられます。これらのチンキ剤の期待される利点に応じて、一部の企業はビタミンやメラトニンなどのサプリメントを追加する場合があります.

CBDチンキの摂取方法は？

CBDチンキを摂取する方法はいくつかあります。

あなたの舌の下でそれを保持する

舌下法は舌下摂取とも呼ばれます。それは配置することを含みます CBDチンキ舌の下に数分間置いて、血流に吸収されるのを待ちます。 CBDの消化分解に依存する他の方法と比較して、効果は非常に迅速に現れます。

口から飲み込む

CBD チンキ剤は、腸から摂取することもできます。一部の人々は、舌の下に置いて製品を飲み込むことを嫌います. この方法は機能しますが、CBD はすばやく消化する必要があるため、舌の下に保持するほど速くはありません。期待される結果が表示されるまでには、しばらく時間がかかります。

食べ物や飲み物に混ぜる

CBDチンキを食べ物やお気に入りの飲み物に混ぜて、味が気に入らない場合は隠すことができます. コーヒーに入れると最高です。

あなたの肌にそれを適用する

CBDチンキは肌に直接塗ることができます。局所的に吸収され、しばらくすると望ましい効果が現れます。

CBDチンキの利点

持ち運びが簡単です。
彼らは長い貯蔵寿命を持っています
正確に打ちやすい
それらはバイオアベイラビリティを高めました

CBDチンキの投与方法は？

チンキ剤の投与量は人によって異なります。ただし、初心者は、チンキに対する反応を測定するために低用量から始めるべきです. その後、必要に応じて投与量を増減できます (カンバーバッチら、2019）。用量は徐々に増加しますが、平均用量は約 20 ～ 50 mg です。

CBDカプセルとは何ですか？

CBDカプセル経口摂取される丸薬のような製品で、ベジタリアン代替品で作られた特定量の CBD で満たされたケーシングで構成されています。

CBDカプセルの使い方

CBD カプセルは、水または好きな飲み物を使って経口摂取します。 CBDは親油性であると考えられているため、脂肪を含む食品と一緒にCBDカプセルを摂取すると、バイオアベイラビリティが向上します.

CBDカプセルの利点

CBDカプセルには味がありません

CBD カプセルは、CBD の素朴な風味を隠します (カンバーバッチら、2019）。 CBDの味が嫌いな人もいます。したがって、カプセルは味をマスキングするための理想的なオプションを提供します.

CBDカプセルは散らかりません

CBD カプセルは持ち運び可能で、特に旅行中は便利です。こぼれないようにボトルに詰められています。ボトルパックには小さな単位があり、パック全体を持参しなくても旅に必要な量を選択できます。

CBDカプセルはより目立たない

CBDカプセルの摂取は比較的秘密です。口に放り込むだけで、水と一緒に飲み込むだけで注目を集めます。

CBDカプセルは正確な投与を可能にします

各CBDカプセルには、測定された量のCBDが付属しています。すでに計算された投与量により、すぐに消費できます。

最高のCBDカプセルを選ぶには？

会社は、サードパーティのラボテストの証明を提供する必要があります
CBD カプセルに含まれる THC は 0.3% 未満でなければなりません
農薬、重金属、カビのテストに合格していること
製品は、成分が認定されたオーガニックであるかどうかを表示する必要があります

CBDカプセルの使用

エヴァンス (2020) は、CBD の以下の治療上および健康上の利点を観察しました。

ストレスの軽減
痛みを和らげる
落ち着きを促進する
睡眠習慣の調節
がんに伴う症状の治療
不安に対処する

CBDカプセルの副作用

CBDカプセルは体に優しいと考えられていますが、特に間違って服用すると副作用があります. 副作用は、初めての人にもよく見られます (ミラーら、2020）. これらの副作用は次のとおりです。

体重変化
食欲の変化
疲労
下痢
眠気

まとめ

チンキ剤とカプセルの両方が同様の製品を体に分配します。消費方法と、影響が現れるまでにかかる時間だけが異なります。一方で、CBD チンキはカプセルよりも早く現れます。前述のように、チンキ剤は舌の下に置かれ、しばらくそこに保持され、血流に吸収されます. 対照的に、カプセルは経口摂取されます。それらは消化中であり、最大XNUMX時間かかる場合があります。体は製品を比較的許容します。ただし、初めて使用する場合や誤って薬を投与した場合は、軽度の副作用が生じる可能性があります.

参考文献

Corroon, J. & Felice, JF (2019). エンドカンナビノイドシステムとカンナビジオール（CBD）によるその調節。健康と医学における代替療法、25。

Cumberbatch、J.、& erson。（2019年1月XNUMX日）。 CBDチンキ剤について知っておくべきことすべて。エル。 https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/

エヴァンス、J.（2020）。 CBDの究極のガイド：カンナビジオールの世界を探検してください。フェアウィンズプレス。

Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS, & O'Sullivan, SE (2020). カンナビジオール（CBD）のより良い送達に向けて。医薬品、13(9)、219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.

著者
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バーバラサンティーニ

バーバラはフリーランスのライターであり、DimepieceLAとPeachesandScreamsのセックスと人間関係のアドバイザーです。バーバラは、性に関するアドバイスを誰もが利用しやすくし、さまざまな文化的コミュニティ全体で性に関する汚名を打破することを目的としたさまざまな教育イニシアチブに関与しています。余暇には、バーバラはブリックレーンのヴィンテージ市場をトロールし、新しい場所を探索し、絵を描き、読書を楽しんでいます。

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