- რა არის ორგაზმული მედიტაცია?
ორგაზმული მედიტაცია ან OM არის გამორჩეული პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს კლიტორის სტიმულაციას სიამოვნებისა და გონებამახვილობისთვის. ეს შეიძლება გაკეთდეს მარტო ან პარტნიორთან ერთად, რომლის დროსაც ერთი ეხება კლიტას ან იხეხავს, ხოლო მეორე იღებს სტიმულაციას - ყოველთვის ქალი.
- რა არის ორგაზმული მედიტაციის პოტენციური სარგებელი?
მიუხედავად იმისა, რომ OM სულაც არ უნდა დასრულდეს ორგაზმით, მას აქვს მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი, მათ შორის:
- შეზღუდული სტრესი
- შემცირებული შფოთვა
- მეტი ბედნიერება
- გაზრდილი ნდობა
- უფრო მეტი კავშირი ურთიერთობებში
მედიტაცია ეხმარება;
- ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევას.
- გაიზარდა libido
- გაუმჯობესებული ძილის ხარისხი
- სახსრებისა და კუნთების ნაკლები დაძაბულობა.
ჩემთვის OM-ის პრაქტიკა დამეხმარა ქალის სხეულისა და გონების მუშაობის გაგებაში. მან ასევე ხელი შეუწყო ჩემს კავშირს ქალებთან, რაც აუმჯობესებს ჩემს თავდაჯერებულობას.
– როგორ შეიძლება ადამიანებმა სცადონ ორგაზმული მედიტაცია? შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ რამდენიმე ქმედითი ნაბიჯი (პუნქტების სიის ფორმატში)?
- შექმენით ხელსაყრელი გარემო დახვეწილი განწყობით, მათ შორის ხალიჩა, ბალიში ან საბანი ორივე პარტნიორისთვის დასასვენებლად.
- დარწმუნდით, რომ ყველა საჭირო ნივთი, როგორიცაა საპოხი, ტაიმერი ან პირსახოცი ხელმისაწვდომია.
- დააყენეთ ტაიმერი - დაახლოებით 15 წუთი.
- მიიღეთ კარგი პოზიცია შესრულებისთვის.
- ჩასვლის ადამიანმა უნდა წაისვას საპოხი თითებზე და მოითხოვოს თანხმობა მიმღებისგან, სანამ დაიწყებს ზედა მარცხენა კვადრატით.
- 12-13 წუთის განმავლობაში, სტრიქონი უნდა შეიცვალოს დაღმავალი მოძრაობით.
- როდესაც ტაიმერი რეკავს, ინსულტმა უნდა მოახდინოს ზეწოლა მთელ სასქესო ორგანოზე იმ წერტილამდე, როდესაც ორივე პარტნიორი გრძნობს ამას საკუთარ სხეულში.
- ინსულტი ეხმარება შემდგომ მოვლას სასქესო ორგანოების გაწმენდით.
– არის თუ არა რაიმე სხვა ორგაზმიული მედიტაციის შესახებ, რაც, თქვენი აზრით, მნიშვნელოვანია ამ ისტორიაში აღნიშვნა?
თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ პარტნიორი აკლია, რადგან მისი შესრულება შესაძლებელია სოლო. მე ასევე მოვუწოდებ უფრო მეტ ადამიანს, სცადონ ეს პრაქტიკა, რათა მიიღონ მეტი ნევროლოგიური და ფსიქოლოგიური სარგებელი, როგორც ეს დადასტურებულია კვლევებით.
– როგორ გინდა დაკრედიტდება? (სახელი, ნაცვალსახელები, სათაური, კომპანია, ვებგვერდი)
