CBD майлары және иммундық жүйе

CBD майлары және иммундық жүйе

Адам ағзасы ауру тудыратын патогендер мен вирустармен күресе алады. Иммундық жүйе күшті болса, аурусыз қалуға болады, бірақ егер ол әлсіз болса, онда адам ауырады. Әлсіз иммундық жүйе пневмония, тері инфекциялары, бронхит және менингитпен байланысты. CBD майлары ауру мен қабынуды жеңілдету, алаңдаушылық пен депрессияны тыныштандыру сияқты денсаулық пен сауықтыру үшін пайдалы екенін дәлелдеді. Бұл мақала дәл қалай қабылдауды қарастырады КБР мұнай адамның иммунитетіне әсер етеді және максималды пайда алу үшін CBD майын қалай қабылдайды.

CBD майының иммундық жүйеге әсері

ECS рецепторларымен, CB1 және CB2 рецепторларымен байланыстыратын денеде өндірілген эндоканнабиноидтар сияқты, CBD қанға түскенде, ол сонымен қатар осы рецепторлармен, әсіресе CB2 рецепторларымен байланысады. CB1 рецепторлары мида, ал CB2 рецепторлары дене жасушаларында кездеседі. CBD эндоканнабиноидтардың ыдырауына жол бермеу арқылы жұмыс істейді, осылайша оларды денеде күшті етеді. Егер сізде күшті иммунитет болса, оны көтерудің қажеті жоқ; бұл АҚТҚ/ЖҚТБ немесе қатерлі ісік сияқты негізгі жағдайы бар адамдар үшін ғана пайдалы. Міне, CBD майының иммундық жүйеге әсер ету жолдары;

Салауатты қабыну реакциясын қолдау

CBD майын қабылдау өкпедегі сау қабыну реакциясын сақтайды; бұл өкпенің жалпы кедергісі мен серпімділігінің төмендеуіне, лейкоциттердің өкпеге миграциясына, өкпе тіндеріндегі миелопероксидаза белсенділігіне, ақуыз концентрациясына және цитокиндер мен хемокиндердің сау деңгейлерін сақтауға әкелуі мүмкін. Қабыну иммундық жүйеде маңызды, өйткені ол зақымдалған немесе жұқтырған жасушалар мен тіндерді басқалардан оқшаулауға көмектеседі. CBD сонымен қатар ас қорыту жүйесінде бұл сау қабыну реакциясын сақтайды.

Салауатты ішек микробиотасын сақтау

Адамның иммундық жүйесі негізінен GI трактінде орналасқан; онда лимфоидты ұлпалар мен адаптивті эффекторлық жасушаларды табуға болады. Бұл микробиота денеге теңдестірілген иммундық жауап береді. Салауатты ішек микробиотасы шамадан тыс қабынуды азайту арқылы сақталады, бұл ішектің иммундық реакциясын нашарлатады.

Стресс пен депрессияға тыныштандыратын әсері

CBD стрессті жеңілдету қабілеті серотонин деңгейіне әсер ету арқылы алаңдаушылықтың төмендеуіне әкеледі. Стресс, мазасыздық және депрессияның төмендеуі түнде жақсы ұйқыға әкелуі мүмкін. Ұйқы - адамның иммундық жүйесін көтерудің табиғи жолы.

Өсу Nатралалық Kнауқас Cэллиндер

Өлтіруші жасушалар - стресс факторларына, ісік жасушаларына, бактерияларға және вирус жұқтырған жасушаларға қарсы күшті цитолитикалық функциясы бар туа біткен иммундық жасушалар. CBD қан жасушаларындағы осы жасушалардың белсенділігіне көмектеседі. Т-клеткаларының, Т-хеллер мен t-цитотоксикалық лимфоциттердің және В жасушаларының белсенділігін төмендету арқылы иммундық жүйені теңестіреді.

Иммундық жүйені көтеру үшін CBD майын қабылдау жолдары

Тұнба ретінде CBD майын қабылдау

Бұл тіл астына CBD май тамшыларын түсіріп, оларды 30-60 секунд ұстауды қамтиды. Ауыздың сублингвальды қабаты майды қанға сіңіретін тіндерге толы. Бұл CBD майын қабылдаудың ең кең таралған әдісі. Бұл CBD майын алудың жылдам жолы; CBD майының әсерін 15 минуттан кейін сезінуге болады. Май дозаны өлшеуге арналған тамызғышпен бірге келеді.

Қабылдау әдісі

CBD майын сағыздарға, тағамдарға және сусындарға енгізуге болады. CBD-ны осылай қабылдау шөпті, жер дәмін жояды, өйткені хош иістер мен тәттілендіргіштер оны бүркемелейді. Сағыздың бақыланатын дозасы бар, өйткені әрбір сағызда CBD мөлшері бірдей. Тағамдар мен сусындарға CBD майын қосқанда, жоғары температураны пайдаланудан аулақ болу керек, өйткені олар CBD маңызды компоненттерін буландырады; оның орнына тамақ немесе сусын бөлме температурасында болғанда қосыңыз. CBD майын осылай қабылдаудың кемшілігі ұзақ уақыт өткеннен кейін сезілсе, CBD әсері, өйткені май сіңірілмес бұрын метаболизмге ұшырайды.

Ингаляция әдісі

Бұл ең жылдам әдіс, өйткені май өкпе арқылы өтеді, ауамен қанға сіңеді. CBD майы вап қаламдары, темекі шегу және CBD май спрейлері арқылы алынады.

CBD майы өзекті тақырыптар ретінде

Бұл зардап шеккен аймақтың терісіне CBD майын жағуды және оны уқалауды қамтиды. CBD майының сұлулық кремдері мен лосьондары да жергілікті қолданылады. Май теріге CB2 рецепторларымен байланысатын тесіктер арқылы сіңеді. Бұл әдіс тиімді, себебі май тікелей зардап шеккен аймаққа әсер етеді.

Иммундық жүйені көтерудің басқа жолдары

Салауатты диетаны сақтау. Бұл көкөністерді, жемістерді, майсыз ақуыздарды және пайдалы майларды көп тұтынуды қамтиды. Бұл иммундық жүйені ағзаны патогендерден және вирустардан қорғау үшін энергиямен қамтамасыз етеді. Сондай-ақ B6, C және E сияқты витаминдер мен қоспаларды қабылдауға болады. Ылғалдандыру бірдей маңызды, өйткені иммундық жүйе жасушалары негізінен судан тұратын лимфа сұйықтығымен тасымалданады. Сіз тіпті жұмыс істемейтін болсаңыз да, терлесеңіз де су жоғалтуыңыз мүмкін. Физикалық жаттығулар бұлшықетті дамытуға ғана емес, сонымен қатар стрессті жоюға көмектеседі. Иммундық жүйе күшейеді, өйткені сұйықтықтың жалпы айналымы бар, бұл табиғи өлтіруші жасушалардың денеде айналымын жеңілдетеді. Дене жаттығулары да ұйқының жақсаруына ықпал етеді. Бұл сіз ұйықтап жатқанда иммундық жүйені дамытуға мүмкіндік береді. Жақсы ұйқы сонымен қатар иммундық жүйеге зиян келтіретін стрессті азайтады.

қорытынды

CBD дененің эндоканнабиноидтары сияқты ECS рецепторларымен өзара әрекеттеседі, ми мен иммундық жасушалар арасындағы байланысты жақсартады. Жақсартылған байланыс арқылы иммундық жасушалар тезірек әрекет етеді. CBD майын емдеу немесе емдеу ретінде қолдануға болмайды, бірақ бұл жағдайда CBD майын немесе басқа CBD өнімдерін қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек. Дене иммундық жүйені табиғи түрде қалпына келтіреді, бірақ физикалық жаттығулар, ылғалдану, көп ұйықтау және иммундық жүйеңізді арттыратын теңдестірілген диета сияқты табиғи жолдар бар. Сондай-ақ дәрігерден иммундық қоспалар мен витаминдер алуға болады.

CBD соңғы нұсқасы