마리 살부빅

영양사 및 피트니스 전문가 – Lund University, MS

영양은 인간의 삶에서 중요한 역할을 합니다. 식습관은 우리의 건강에 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 영양사가 매우 제한적인 식단을 강요한다는 사람들 사이에 종종 오해가 있지만 그것은 사실이 아닙니다. 사실 저는 어떤 제품도 금지하지 않고 제가 직접 시도한 팁과 새로운 레시피를 알려서 잘못된 식습관을 지적하고 고치는 데 도움을 주고 있습니다. 나는 환자들에게 변화에 저항하지 말고 목적을 가지라고 조언합니다. 의지와 결단력이 있어야 식습관의 변화를 비롯한 삶의 모든 영역에서 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 일하지 않을 때는 등산을 좋아합니다. 금요일 저녁, 당신은 내가 소파에 앉아 강아지를 껴안고 넷플릭스를 시청하는 것을 볼 가능성이 가장 큽니다.