ПРАСТИНАЦИЯ ЖАНА ӨНДҮРҮМДҮҮЛҮК

ПРАСТИНАЦИЯ ЖАНА ӨНДҮРҮМДҮҮЛҮК

Эмнеге создуктуруп жатабыз

Кечиктирүү, негизинен, өзүбүздү башкара билүү жана күнүмдүк же келечектеги максаттарга жетүү үчүн мотивацияны сактоо жөндөмүбүзгө таасир этүүчү айрым аспектилерден улам келип чыгат. Коркуу, татаал нерселер, тынчсыздануу, өзүнө ишенбөөчүлүк, стресс маселелери, перфекционизм, абстракттуу максаттарга ээ болуу, ашыкча талаптар жана ишенимсиздик сыяктуу милдеттерибизди аткарууга бизди мотивациялоого түрткөн бир нече тоскоолдук факторлор бар. Бул элементтер адамдардын терс сезимдерин башкарууну кыйындатат, ошондуктан көпчүлүк алагды кылуучу нерселерге аралашып, күтүлбөгөн убактылуу бактылуу маанайды жаратууну кийинкиге калтырууну тандашат. Заматта канааттануу каалоосу узак мөөнөттүү келечекте сизди өнөкөт создуктуруучуга айландырышы мүмкүн жана бир тараптуу болуу менен начарлашы мүмкүн.

Эмне үчүн ар кандай өндүрүмдүүлүк хакерлери адамдарга жемиштүү болууга жардам берет

Өндүрүмдүүлүктү бузуп алуу адамдарды көбүрөөк жемиштүү кыла алат, анткени алар адамдын жалпы өндүрүмдүүлүгүнө тоскоол болгон бузуку адаттарын өзгөртүүнү жеңилдетет. Көпчүлүгү жумушуңуздун жөндөөлөрүн өзгөртүүнүн, мотивацияңыздын, көңүлүңүздүн буруунун жана кандайдыр бир демотивациялоочу факторду төмөндөтүүчү хакерлердин жардамы менен эффективдүү экендигин далилдейт. Күнүмдүк милдетиңизди жана максаттарыңызды кайра куруу өндүрүмдүүлүктүн төмөндөшүнүн негизги себептеринин бири болуп саналган создуктурууну болтурбоого жардам берет.

Барбара штаттан тышкаркы жазуучу жана Dimepiece LA жана Peaches and Screams компанияларынын секс жана мамилелер боюнча кеңешчиси. Барбара сексуалдык кеңештерди баарына жеткиликтүү кылуу жана ар кандай маданий жамааттардагы жыныстык стигманы жок кылуу максатында ар кандай билим берүү демилгелерине катышып келет. Бош убактысында Барбара Брик-Лейндеги винтаждык базарларды аралап, жаңы жерлерди изилдегенди, сүрөт тартканды жана китеп окуганды жакшы көрөт.

Эксперттен суроонун акыркысы