РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ КЛУБНИКА

РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ КЛУБНИКА

Кулпунайдын ревень пирогунда CBD менен бышыруу - ден-соолукка ар кандай пайдасы бар болгондуктан, сиз аны өткөрүп жиберүүнү каалабай турган нерсе. Сунушталган ден-соолукка пайдалуу нерселердин көбү азырынча бекитиле элек болсо да, колдо болгон клиникалык аракеттер ар кандай шарттарды, анын ичинде стрессти жана тынчсызданууну азайтуу жана жетиштүү уктоого жардам берүү боюнча келечектүү натыйжаларды көрсөтөт. Бирок, бул пайдалар ар кандай дарылар сыяктуу эле, CBD бир топ өлчөмдө кабыл алынса гана болот. 2018-жылы кара куурайдан жасалган өнүмдөрдү мыйзамдаштыргандан бери, CBDдин ден-соолукка бирден-бир бекитилген пайдасы - эпилепсияны дарылоо. Ошондуктан, CBD кулпунайдын ревень пирогунун рецептине кошулуп, сиз айтылган маселелердин бирин чечүүгө жардам берет. Рецептке өтүүдөн мурун, сиз CBD жөнүндө көбүрөөк түшүнүшүңүз керек.

Кбр деген эмне?

CBD кара куурай жана марихуана, анын ичинде кара куурай менен байланышкан өсүмдүктөрдө табылган химиялык кошулма. Бирок, кара куурайдын сативасынан жана кара куурай өсүмдүгүнөн табылган CBD 2018-жылдагы Farm Билл тарабынан мыйзамдаштырылып, марихуанага негизделген CBD калтырылган. КБРден тышкары, бул өсүмдүктөрдүн курамында башка элементтер бар, тетрагидроканнабинол (THC), бул өсүмдүктөрдүн арасында үстөмдүк кылган химиялык кошулмалардын бири. Фатторе жана башкалар. (2011) CBDден айырмаланып, THC сизди "жогорку" сезе турган мас кылуучу терс таасирлерге ээ экенин түшүндүрдү. Марихуанага негизделген CBDде табылган THC деңгээли кара куурайдан айырмаланып, 2.5% дан жогору, 0.3% дан төмөн. Кулпунайдын ревень пирогунун рецепти үчүн толук спектрдеги CBDдеги THC натыйжалуулугуна байланыштуу ар кандай кооптонуулар бар. Ылайык Gallily жана башкалар. (2018), CBD сиздин психикалык ден соолугуңузду жакшырта турган денедеги гормондордун өндүрүшүн жөнгө салуу үчүн жарактуу сезгенүүгө каршы касиетке ээ.

Кулпунай ревень пирогунун рецептине CBDдин кайсы түрүн кошууга болот?

Сиздин каалооңузга жараша CBDдин үч түрү бар. Бирок, алардын бири да натыйжалуу жана көрүнүктүү экенин далилдеди.

Кулпунайдын ревень пирогу үчүн толук спектрлүү CBD рецепти

Толук спектрлүү CBD эң көп өндүрүлгөн. Ал кара куурай өсүмдүктүн бардык элементтерин, анын ичинде флавоноиддерди, THC, CBD жана терпендерди камтыйт. Көптөгөн элементтерден улам, толук спектрдеги CBD айлана-чөйрө эффектиси үчүн ылайыктуу платформаны камсыз кылат. Айлана-чөйрө эффектиси – бул ар кандай элементтердин биригип иштөө жөндөмдүүлүгү. Ылайык Боенке жана башкалар. (2022), толук спектрлүү CBD башка ден соолук маселелери менен катар тынчсызданууну азайтуу үчүн, анын ичинде уйку режимин жакшыртуу үчүн ылайыктуу. Бирок, бул пайдаларды толук спектрдеги CBD организмде CBD топтоп калбаш үчүн олуттуу түрдө кабыл алынганда гана алууга болот, бул мурда сунушталгандай "жогорку" эффектке алып келиши мүмкүн.

Ке ӊ ири масштаб

Кең спектрдеги CBD толук спектр менен ар кандай окшоштуктарды бөлүшөт. Экөөнүн ортосундагы бир гана айырма - кеңири спектрде THC жоктугу; антпесе, анда кара куурай өсүмдүктөрүнүн бардык элементтери бар. Кең спектр THC жок болгондуктан, айлана-чөйрө эффектиси үчүн артыкчылыктуу. Бирок, бул кулпунайдын ревень пирогунун рецептине өтө кеңири спектрдеги CBD кошууга себеп болбошу керек. ван де Донк жана башкалар. (2019) өтө көп CBD баш айланууга, диареяга, эриндер кургап, көздүн кызарышына алып келиши мүмкүн деп түшүндүрдү. Ошондуктан, жакынкы медициналык мекемеден жакшыраак рецепт издеңиз. Ошондой эле, КБРди кандайдыр бир дары-дармек менен алмаштыруудан же аларды бир убакта колдонуудан мурун медициналык кеңеш алуу сунушталат.

Шарптын

CBD изоляциясы башка түрлөрдөн кандайдыр бир деңгээлде айырмаланат. Анын бир гана элементи бар (CBD). Ошондуктан, ал айлана-чөйрөнү таасир бере алат. Изолят CBD менен байланышкан ден соолук үчүн гана ылайыктуу. Ылайык Молтке жана башкалар. (2021), CBD майы сиздин көңүлүңүздү арттырат, стрессти жана тынчсызданууну азайтат жана көп колдонулса, уйкуну жакшыртат. Ватт жана Карл (2017) CBD психоактивдүү таасирди азайта алат деп сунуштады. CBD жана ар кандай түрлөрү эмне экенин түшүнгөндөн кийин, рецептке өтөбүз;

Ингредиенттер

CBD түрү жеке каалоолорго негизделет, бирок кең спектр THC терс психоактивдүү терс таасирлерине дуушар болбостон, айлана-чөйрөнүн эффектиси менен өзгөчө көрүнөт.

Толтуруучу ингредиенттер

2 ½ чөйчөкчө жарым кулпунай

бир чөйчөк кант

Бир дюймдук бөлүгүндө 2 чөйчөкчө ревень (болжол менен 1 фунт)

1 кашык CBD майы

2 ½ аш кашык тузсуз май

2 ½ кашык тапиока

Кабыктын ингредиенттери

3 чөйчөкчө универсалдуу ун жана чаңды тазалоо үчүн кошумча

½ чай кашык туз

1 чай кашык шекер

14 аш кашык тузсуз май (болжол менен 2 таяк), муздак жана ¼ дюймдук кубиктерге кесилген

1 кашык CBD

½ чыны муздак суу

1 аш кашык. сүт

процедура

Бардык ингредиенттер сиз менен бирге даяр болгондо, иш жүзүндөгү процедурага өтүңүз, ошондо сиз эң кыска убакыттын ичинде кулпунайдын ревень пирогуңузду аласыз.

Step 1

Чоң идишке ун, туз жана шекерди аралаштырыңыз. Кондитер кескич же вилка менен жарым ун менен орой тамакка окшош болмоюнча иштетиңиз. Андан кийин, калган майды камырга даярдап, чоң бөлүктөрүн лима буурчагынын өлчөмүнө чейин түшүрүңүз. Сууну кбр майы менен аралаштырып, аларды бир нече кошумчалар менен тамчылатып, ар бир жолу орой же бычак болгонго чейин аралаштырыңыз. Идиштин түбүндө бир нече бит гана кургак ун болгондо суу кошууну токтотуңуз.

Step 2

Камырдын үчтөн экисин чогултуп, полиэтилен пленка менен бекем ороп коюңуз. Камырдын калган үчтөн бир бөлүгүнө да сүйкөп, дисктерге тегиздейбиз. Аларды 40 мүнөттөй муздаткычка салып, камыр муздагандан кийин үчтөн экисин жайып, сегиз дюймдук пирог табанын тизип коюңуз.

Step 3

Ревень коюу болсо, кабыгын аарчууну карап көрөлү жана идиштин ичинде кулпунайды ревень менен аралаштырыңыз. Тапиоканы жана шекерди аралаштырыңыз, андан кийин аларды акырын бүктөлүп, ревень менен кулпунайга салыңыз. Жетиштүү матерациялоо үчүн ага 15 мүнөт бериңиз.

Step 4

Духовканы 450С чейин ысытыңыз

Step 5

Майды колдонуп, мөмө-жемиштерди кондитер кабыгына кашыктап, калган кондитерди чыгарып, туурасы ¾ дюйм болгон тилкелерге кесип, тортту туура жабуу үчүн торду токуңуз. Эгер токуу сиздин жөндөмүңүзгө кирбесе, тилкелерди кайчылаш формада төшүңүз. Адекваттуу түрдө бекитип, четтерин кыркып, кыркыңыз, андан кийин торду сүт менен щетка менен сүртүңүз жана бир топ канттан чачыңыз.

Step 6

Алдын ала ысытылган духовкага 20 мүнөттөй бышырып, отту 300 градуска түшүрүп, кондитер кызарып, толтургучтар көбүктөнүп башташ үчүн 30 мүнөттөй бышырууну улантыңыз. Пирогду кызмат кылуудан мурун муздатууга уруксат бериңиз. Үч сааттан кийин кызмат кылуу же толтуруу үчүн түнү бою коюу сунушталат.

жыйынтыктоо

Сиз эми этегине негизделген ден-соолукка пайда алуу үчүн CBD кошулган Кулпунай ревень пирогунан ырахат алсаңыз болот. Бирок, КБРдин кадимки кулпунай ревень пирогунан айырмаланып, аны ич өткөк жана баш айлануу сыяктуу коркунучтардан качуу үчүн бир топ өлчөмдө кабыл алуу керек. Кулпунай ревень пирогун кийинчерээк колдонуу үчүн сактоо үчүн муздаткычка салса болот. 

шилтемелер

Boehnke, KF, Häuser, W., & Fitzcharles, MA (2022). Ревматикалык ооруларда каннабидиол (КБР). Учурдагы ревматология отчеттору, 1-9.

Fattore, L., & Fratta, W. (2011). THC тышкары: каннабиноиддик дизайнердик дарылардын жаңы мууну. Жүрүш-туруш нейрологиясы чек5, 60.

Moltke, J., & Hindocha, C. (2021). Каннабидиолду колдонуунун себептери: CBD колдонуучуларынын кесилишиндеги изилдөө, өзүн өзү сезген стресс, тынчсыздануу жана уйку көйгөйлөрүнө багытталган. Каннабис изилдөө журналы3(1), 1-12.)

ван де Донк, Т., Ниестерс, М., Ковал, МА, Олофсен, Э., Дахан, А., ван Велцен, М. (2019). Фибромиалгия менен ооруган өнөкөт оорулуу бейтаптарда фармацевтикалык класстагы кара куурайдын анальгетикалык таасирлери боюнча эксперименталдык рандомизацияланган изилдөө. азап160(4), 860.

Watt, G., & Karl, T. (2017). Альцгеймер оорусуна каннабидиолдун (КБР) дарылык касиеттери үчүн in vivo далилдери. Фармакологиядагы чек аралар8, 20.

CBDден эң акыркы