КБР МАЙЫН СПОРТЧУЛАРДЫН СИАТИКА НЕРВИНИН ООРУШУ ҮЧҮН КОЛДОНУУ

КБР МАЙЫН СПОРТЧУЛАРДЫН СИАТИКА НЕРВИНИН ООРУШУ ҮЧҮН КОЛДОНУУ

CBD деген эмне? CBD ооруну басаңдатууда натыйжалуубу? CBD майы деген эмне? Кандай эффективдүү кбр мунай спортчуларга? Sciatica нерв оорусун CBD майы менен дарыласа болобу? CBD sciatica нерв оорусуна кантип жакшы иштейт? Бул макалада спортчулардын sciatica нерв оорусу үчүн CBD майын колдонуу түшүндүрүлөт.

CBD каннабис сатива өсүмдүгүндөгү жүздөгөн кошулмалардын бири. Ал жакында эле 2018 Farm мыйзам долбооруна ылайык мыйзамдаштырылган кийин популярдуулукка ээ болду. Farm мыйзам долбоору кара куурайдан жасалган продукцияны сатуунун көбөйүшүнө жана дүйнөлүк деңгээлге өсүшүнө алып келди. CBD кара куурайдан да, марихуанадан да алынышы мүмкүн. Бирок айырма татаал курамында пайда болот, анткени бири мыйзамдуу, экинчиси мыйзамсыз. Кара куурайга негизделген CBD продуктусу мыйзамдаштырылган жана рынокто эң популярдуу, ал эми марихуанага негизделген CBD майы мыйзамсыз. Кара куурайга негизделген CBD мунай продуктулары THC деңгээлин 0.3% дан ашпашы керек. 0.3% дан ашкан нерсе мыйзамсыз. Америка Кошмо Штаттарында, CBD мунай эс алуу продукт катары колдонулат. Бирок аны колдонгон адамдар анын ден-соолукка байланыштуу пайдасы бар деп ырасташат, анткени ал ар кандай оорунун белгилерин азайтууга жардам берет. Ал жүрөк айлануу, тынчсыздануу жана эпилепсия симптомдорун камтыйт жана нервдердеги sciatica сыяктуу ооруну азайтууга жардам берет. Ошентип, адамдар CBD майын ар кандай максаттарда колдоно алышат, анткени алар аны ар кандай потенциалдык деңгээлдеринде жана алардын тандоосу боюнча тазалыкта сатып ала алышат.

CBD мунайынын негиздери

CBD майы кара куурай өсүмдүгүнүн жалбырактарынан жана уруктарынан алынат. Анын курамында терпендер жана флавоноиддер сыяктуу башка кошулмалар жок таза CBD бар. Анын курамында THC жок, ал жеке адам тарабынан керектелгенде жогорку эффект берет. CBD мунай жеке кызыкчылыгына жараша ар кандай түрдө алынышы мүмкүн. Капсулаларда, резиналарда, вап калемдеринде, ышталган кара куурай азыктарында, жалбызда, электрондук ширелерде жана жумшак гелдерде CBD майы болушу мүмкүн. Жеке адамдар бул өнүмдөрдүн бардыгын CBD майынын ар кандай түрлөрүнөн таба алышат, аларды жеке адамдар потенциал деңгээлине жана кошулма курамына жараша айырмалай алышат. Алар кирет толук спектри кбр мунай, курамында кара куурай өсүмдүгүнүн бардык кошулмалары камтылган, кенен спектрдеги CBD майы, анын курамында THCден башка кара куурай өсүмдүгүндөгү бардык өнүмдөр камтылган жана жалгыз таза CBD камтыган CBD майын изоляциялайт.

Sciatica Нерв Pain деген эмне?

Sciatica - адамдын денесинин арканын ылдый жагына чейин созулган узун нерв. Sciatic нерв ооруу шишик нерв менен байланышкан ооруну билдирет. оорунун бул түрү менен жабыркаган адамдардын көбү, алардын арткы sciatica арыздарды башынан спортчулар болуп саналат. Бул адамдын денесинин оорушу жамбашка жана арткы бутка тараганда болот. Себеби sciatica нервинин белинен ылдый жагынын буттары жана жамбаштары жана белдин булчуңдары аркылуу буттун манжаларына чейин өтөт. Sciatica нерв оорусу ыңгайсыздык жана жумшак оору менен коштолот, бул кыймылсызданууга алып келиши мүмкүн. Нерв оорусунун бул түрү бир нече себептерден улам келип чыгышы мүмкүн, анын негизги себеби адамдын омурткасындагы дисктин тайгаланышы. Дал ошол жерде диск сиатикалык нервди басып, омурткадан чыгып кетет. Ошондой эле, ал курч жаракаттар жана чымчылган нервдер себеп болушу мүмкүн. Катуу физикалык иштер менен алектенген адамдар нерв оорусунун бул түрлөрүнөн жапа чегишет.

CBD майы Sciatica нерв оорусун дарыласа болобу?

Ылайык Джонсон жана башкалар. (2013), көпчүлүк адамдар дүйнө жүзү боюнча CBD колдонушат, бирок CBD пайдасы жөнүндө изилдөөлөр чектелген. CBD мунайынын sciatica нерв оорусун басаңдатуу жөндөмдүүлүгүн колдоо үчүн жетиштүү илимий далилдер жок. Ko ж.б.. (2016) CBD майларын колдонгон адамдар бул сиатикалык нервдеги ооруну басаңдатууга жардам берерин айтышат. Ясин жана башкалар. (2019) CBD мунай sciatica нерв оорусун башкаруунун салттуу ыкмаларына караганда жакшыраак негизги вариант болушу мүмкүн деп түшүндүрдү. Көбүрөөк изилдөө колдонууга жарамдуулугун аныктоого жардам берүү үчүн каралышы керек кбр мунай sciatica нерв оору үчүн тандоо катары.

CBD майы Sciatica нерв оорусуна кантип иштейт?

CBD майы адамдын денесиндеги бир нече ден-соолукка пайдалуу кандайча жардам берерин билүү үчүн дагы көп нерсе бар. CBD майы адамдарда модуляциялоочу система болгон эндоканнабиноиддик система менен өз ара аракеттенүү аркылуу сиатикалык нерв оорусу бар спортчуда эң жакшы иштейт. Voegel жана башкалар. (2021) ECSде рецепторлор, ферменттер жана спортчунун денеси тарабынан табигый түрдө өндүрүлгөн каннабиноиддер бар экенин айтты. Спортчунун денесиндеги рецепторлор көптөгөн функцияларды жана процесстерди, анын ичинде аинди башкарууга жардам берет. ECS дененин ичиндеги ар кандай дисбаланстарды, мисалы, өнөкөт жаракаттарды алат. кбр буюмдар ECSдеги каннабиноиддер менен өз ара аракеттенип, балансты түзүүгө жардам берет, натыйжада sciatica нервдеринен ооруну басаңдатат.

Спортчулар sciatica нерв оорусу үчүн CBD майын алышы керекпи?

Спортчулардын CBD майын керектөө - бул жеке тандоо, анткени ал популярдуу. Бирок CBD майы менен байланышкан кээ бир тобокелдиктер бар, алар аккредиттелбеген, анткени CBD мунайынын пайдасын түшүндүргөн изилдөөлөр спортчулар CBD майын колдонуунун узак мөөнөттүү таасирин ачпайт. FDA жеке адамга эч кандай CBD продуктуну жөнгө салбайт. Спортчулар CBD майын муктаждыктарына жараша колдонсо болот. Заттарды текшерүүдө заара сынагынын оң болушуна жол бербөө үчүн алар орточо потенциал деңгээли жана THC жок XBD майын колдоно алышат.

Сапаттуу CBD майын тандоо үчүн факторлор

CBD мунайынын тазалыгы

Спортчулар сатып алуудан мурун sciatica нерв оорусу үчүн CBD мунай продуктуларынын тазалыгын ырасташ керек. Бул продукт оор металлдарды жана булгоочу заттарды текшерүү үчүн жеке лабораториялык сыноодон өткөндүгүн камсыз кылуу аркылуу болушу мүмкүн. Жеке адамдар CBD мунай продуктуларын органикалык жактан эч кандай булгануусуз карап чыгышы керек. Ошондой эле, CO2 казып алуу ыкмасы аркылуу алынган продуктуларды карап көрөлү.

Элементтерди баалоо

Сатып алуудан мурун CBD мунай продуктунун ичинде аралаш элементтерди текшерүү адам үчүн маанилүү, анткени элементтер органикалык келип чыгышы керек. Жеке адамдар MCT майы жана имбирь сыяктуу органикалык элементтер менен өндүрүлгөн CBD өнүмдөрүн карап чыгышы керек. MCT майы негизинен продуктунун биожеткиликтүүлүгүн жогорулатууга жардам берүү үчүн колдонулат, ошентип адамдын канында CBD майынын сиңирүү ылдамдыгын жогорулатат.

жыйынтыктоо

Спортчулар CBD майын sciatica нерв оорусу менен күрөшүүнүн эң жакшы жолдорунун бири катары колдоно алышат. Жакшыраак тажрыйба алуу үчүн, баш тамгалар CBD майын тил астына колдонсо болот, анткени ал эң тез жана тилдин астына коюуга оңой. Ошондой эле, алар нерв жабыркаган аймакка жергиликтүү колдоно аласыз. CBD майынын эффективдүүлүгү продуктунун сапатына да көз каранды, анткени тазалыкты жана потенциалдын деңгээлин эске алуу керек. Спортчулар катары, дары-дармектерди текшерүү учурунда оң тесттен качуу үчүн, THC камтыган продукциялардан баш тартуу сунушталат.

шилтемелер

Johnson, JR, Lossignol, D., Burnell-Nugent, M., & Fallon, MT (2013). Ачык энбелгилүү кеңейтилген изилдөө күчтүү опиоиддик анальгетиктерге туруштук бере албаган терминалдык рак оорусу менен ооруган пациенттерде THC/CBD оромукозал спрейинин жана оромукозал THC спрейинин узак мөөнөттүү коопсуздугун жана чыдамдуулугун изилдейт. Pain жана симптомдорду башкаруу журналы, 46 (2), 207-218.

Ко, GD, Bober, SL, Mindra, S., & Moreau, JM (2016). Медициналык кара куурай – канадалык көз караш. Оору изилдөө журналы, 9, 735.

Voegel, CD, Baumgartner, MR, Kraemer, T., Wüst, S., & Binz, TM (2021). Автоматташтырылган колдоого алынган суюктук экстракцияны (SLE) жана LC-MS/MS – Insights аркылуу адамдын чачындагы стероиддик гормондордун жана эндоканнабиноиддердин (ECs) бир эле убакта сандык көрсөткүчү. Таланта, 222, 121499.

Yassin, M., Oron, A., & Robinson, D. (2019). Байкоочу кайчылаш бир борбордогу изилдөө - бул фибромиалгия менен байланышкан белдин ооруусу менен ооруган бейтаптарды анальгетиктерге дарылоого медициналык кара куурайды кошуунун натыйжасы. Clin Exp Rheumatol, 37(Suppl 116), 13-20.

Психикалык ден соолук боюнча адис
MS, Латвия университети

Ар бир бейтапка уникалдуу, жеке мамиле керек экенине терең ишенем. Ошондуктан мен өз ишимде ар кандай психотерапиялык ыкмаларды колдоном. Окуу учурунда мен бүтүндөй адамдарга болгон терең кызыгууну жана акыл менен дененин ажырагыстыгына жана физикалык ден соолукта эмоционалдык ден соолуктун маанисине болгон ишенимди байкадым. Бош убактымда окууну (триллерлердин чоң күйөрманы) жана сейилдөөлөргө чыкканды жактырам.

CBDден эң акыркы