CBD дээрлик ар кандай жегенге болот. Аны печенье, печенье, торттор менен куюса болот. КБР менен бышыруу учурунда температураны, сактоону жана тейлөөнү дайыма сактаңыз. Бул макалада адам нан бышыруу жөнүндө эмнени билиши керек экенин түшүндүрөт кбр мунай.
CBD негизинен жегенге жарамдуу, оозеки, тил астындагы, актуалдуу жана ингаляторлор катары категорияланган ар кандай продуктуларда келет. Бул продуктылар негизинен кара куурайдын үч негизги экстрактысынан жасалат: толук спектр, кеңири спектр жана CBD изоляты. Булар жалпы курамы жана концентрациясы жана алардын колдонуучуларына жалпы таасири боюнча айырмаланат. CBD менен бышыруу жалпысынан жөнөкөй, анткени ал берилген рецептке белгилүү бир CBD көлөмүн кошууну талап кылат. Бирок, CBD өтө сезимтал жана бир нече негизги маселелерге көңүл буруу керек. CBD жалпысынан кыска сактоо мөөнөтү бар. Мындан тышкары, ал ысыктан зыянга өтө сезгич болуп саналат. CBD дозалары жегичтерди тейлөөдө негизги маселе болуп саналат, анткени ашыкча дозалануу жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
CBD ЭМНЕ
Каннабидиол - фитоканнабиноид, б.а. ал жүздөн ашык каннабиноиддердин тобуна кирген өсүмдүктөрдөн алынат. Prud'homme жана башкалар. (2015) CBD каалагандыгын түшүндүрдү, анткени ал колдонуучуларга эч кандай психотикалык таасир көрсөтпөйт. Мындан тышкары, CBD анксиолитикалык таасирге ээ, анткени ал эч кандай көз карандылыкты же көз карандылыкты көрсөтөт. Бул каннабиноид марихуана менен тыгыз байланышта болгон кара куурайдан, тактап айтканда анын жалбырактарынан, бутактарынан жана тамырларынан мыйзамдуу түрдө алынышы мүмкүн. Млост жана башкалар. (2020) КБР өз колдонуучуларына ден-соолукка пайдалуу бир нече артыкчылыктарды сунуштайт, анын ичинде ооруну жана сезгенүүнү башкаруу жана башка ден-соолукка пайдалуу.
CBD менен нан бышыруу жөнүндө ЭМНЕ БИЛҮҮ КЕРЕК?
CBD өтө сезгич липофилдик кошулма. Ошондуктан, сүйүктүү печеньелерди жана тортторду бышыруу үчүн CBD колдонууда көңүл буруш керек болгон бир нече маселелер:
TEMPERATURE
Тетериц жана башкалар. (2021) нан бышырууда CBD колдонууда температураны эске алуу керектигин түшүндүрдү. Жогорку температура CBD мунайындагы көптөгөн активдүү химиялык заттарды жок кылышы мүмкүн, бирок аны жылытуу анын потенциалын белгилүү бир деңгээлде жакшыртышы мүмкүн. CBD буу фазасына чейин ысытылганда, Фаренгейттин 320 жана 356 градуска чейинки температурасына жетет. Бул CBD жегичтерин 350–400° F же 176–204° Cге коюлган меште бышыруу кандайдыр бир тынчсызданууну жаратышы керек дегенди билдирбейт. Жеке CBD зыян тартпайт, жок кылынбайт же кайнап кетпейт, анткени CBD жегичтеринин ички температурасы заттын кайноо чекитине да жакындабайт. Алар, кыязы, 220-245° F же 104-118° C гана ички температурага жетиши мүмкүн. Көпчүлүк кадимки CBD тамак-аш рецепттери 350-400° F же 176-204° C температурада 15-45 градуска чейин бышырат. 300 мүнөт, башкача айтканда, бир CBDге анча деле зыян келтирилбейт. CBD мунай CBDA камтыса, бул декарбоксилдөө үчүн идеалдуу температура болуп саналат. Эгерде алардын жегенге жарамдуу бөлүгү 330 жана 149 °F же 165 жана XNUMX °C ортосундагы КБР кайноо чекитине жеткенде, адамдын өтө күйүп кеткен, кытырак жана кургак жеген тамактары болот, анткени бышыруучу камырдагы нымдуулуктун көбү болот. бууланып кеткен.
STORAGE
Макгрегор жана башкалар. (2019) CBD бышырылган азыктарды жаңы сактап, аларды туура сактоо менен алардын күчүн сактап калууну түшүндүрдү. CBD муздак, караңгы чөйрөдө сакталганда жакшы иштейт, анткени ал жылуулукка жана жарыкка өзгөчө сезгич. Ошондой эле, CBD ультрафиолет нурларына сезгич, анткени алар анын атомдук түзүлүшүнө зыян келтирет. CBD пирожкилерин ультра кызгылт көк нурга узак убакытка дуушар кылуу ультрафиолет нурларынын CBDди денатурациялоосуна алып келет. CBD бышырылган азыктар өтө жылуу же жарык эмес кампа шкафында жакшы сакталат. Ультрафиолет нурларынан коргоочу түстүү контейнерлерди колдонуу менен алардын CBD печеньесинин жарактуулук мөөнөтүн узартса болот. Мындан тышкары, аларды жеткиликтүү эмес жерлерде сактоо жакшы практика болмок. Бул абанын тез-тез тийүүсүн жана балдар же үй жаныбарлары тарабынан кокустан жутулуунун алдын алуу болуп саналат, бул жагымсыз кесепеттерге алып келет.
БЫШЫРГАН ТАМАКТАРЫНЫЗДЫ КЫЗМАТ КЫЛУУ
Эгерде алар CBDди нан бышырууда колдонууну кааласа, кызматтын өлчөмүн эске алуу керек. Эгерде адам ар бир кукиде 4 миллиграмм CBD болушун кааласа, анда алар 25 печеньеден турган партияны жок дегенде 100 мг кбр бышышы керек. Эгер кимдир бирөө 4 мг CBD менен кукилерди кааласа, бул эң сонун рецепт болмок, бирок аларга күчтүүрөөк жегич керек болсо жетишсиз. Бирок, эгер сиз түзгөн ар бир кукиге көбүрөөк CBD камтылышын кааласаңыз, адам тейлөө көлөмүн эске алышы керек. Эгерде сиз CBD бышырылган өнүмдөрүңүздүн иштешин кааласаңыз, рецептте ар бир порциянын өлчөмү үчүн максаттуу миллиграммдык суммага дал келүү үчүн жетиштүү CBD бар экендигин текшериңиз. Ар бир порцияда CBDдин белгилүү бир деңгээлин кааласаңыз, канча CBD майын колдонуу керектигин аныктоо үчүн бул жеңил формуланы колдонуңуз. Рецептте колдонулган жалпы CBD рецепттин түшүмдүүлүгүнө, бир порцияга керектүү CBD көлөмүнө барабар.
КБРДИН ДАМЫ ЖАНА БАЗАСЫ
КБР майларынын көбү жердеги даамга ээ. Анда эмне үчүн өндүрүүчүлөр керектөөчүлөрдүн канааттануусун жана керектөөнүн жеңилдигин жогорулатуу үчүн өз өнүмдөрүнө таттуучу заттарды кошкону түшүндүрүлөт. Натыйжада, ар дайым кошумча даам профилдерин алуу үчүн каалаган CBD май даамын карап көрүңүз. шоколад чип печенье үчүн, жалбыз таттуу менен каннабидиол майы жакшы иштейт. Сизге жаккан жаңы нерсени табуу үчүн каннабидиол майынын ар кандай даамдарын колдонуп көрүңүз. Майы бар идиштерде CBD майы менен бышыруу укмуштуудай натыйжаларды берет. Ошондуктан, май жана кокос майы сыяктуу майлуу негиздери бар CBD майы CBD менен бышыруу үчүн зарыл. Бирок, адамдар каннабидиол майын май же май менен айкалыштыруу менен каннабидиолду бышырылган азыктарга кошууну тандай алышат. Же болбосо, каннабидиол камтыган ингредиенттерди идишке кошуудан мурун ысык майга же сары майга аралаштырыңыз.
КОРУТУНДУ
CBD - бышыруу үчүн эң сонун вариант, анткени ал ооруну жана сезгенүүнү башкаруу сыяктуу көптөгөн ден-соолукка пайдалуу. Мындан тышкары, CBD менен бышырылган азыктарды керектөө CBD узакка созулган булагы менен камсыз кылат. Товардын потенциалын жоготуп албаш үчүн бышыруу температурасын дайыма эстен чыгарбоо керек; кукилерди аба өтпөгөн идиште жана CBD денатурацияланбашы үчүн караңгы жерде сактаңыз. Акырында, порцияңызды унутпаңыз, анткени ал кукилериңиздин потенциалын аныктоого жардам берет.
REFERENCES
Mlost, J., Bryk, M. and Starowicz, K., 2020. Ооруну дарылоо үчүн каннабидиол: Фармакологияга жана иш-аракет механизмине көңүл буруңуз. Эл аралык Молекулярдык илимдер журналы, 21(22), p.8870.
МакГрегор, ИС, Кэрнс, Е.А., Абелев, С., Коэн, Р., Хендерсон, М., Кауч, Д., … & Голд, Н. (2020). Каннабидиолго рецептсиз жетүү: Өлкөлөр аралык салыштыруу жана талдоо. Эл аралык дары саясатынын журналы, 85, 102935.
Prud'homme, M., Cata, R. жана Jutras-Aswad, D., 2015. Cannabidiol көз карандылыкка кийлигишүү катары: Далилдерди системалуу карап чыгуу. Заттарды кыянаттык менен пайдалануу: изилдөө жана дарылоо, 9, p.SART.S25081.
Teterycz, D., Sobota, A., Przygodzka, D., & Łysakowska, P. (2021). Кара куурай уругу (Cannabis sativa L.) байытылган макарон: Физико-химиялык касиеттери жана сапатын баалоо. Plus one, 16(3), e0248790.
GP
Үй-бүлөлүк дарыгердин иши адистен кеңири билимди жана эрудицияны талап кылган клиникалык ар түрдүүлүктүн кеңири спектрин камтыйт. Бирок, мен үй-бүлөлүк дарыгер үчүн эң негизгиси адам болуу деп эсептейм, анткени ийгиликтүү саламаттыкты сактоодо дарыгер менен пациенттин ортосундагы кызматташтык жана түшүнүү абдан маанилүү. Эс алуу күндөрүмдө жаратылыш койнунда болгонду жакшы көрөм. Кичинекей кезимден шахмат жана теннис ойногонго жакынмын. Качан бош убактым болсо, мен дүйнөнү кыдырганды жакшы көрөм.
